Karanga za Pine - jina la mbegu za aina kadhaa za miti ya coniferous ambayo inakua katika nchi za Siberia. Mbegu ndogo ina vitamini mengi, ambayo ni muhimu kwa kila kiumbe. Kujua jinsi karanga za pine zinavyofaa, unaweza kuongeza kinga yako na kuondokana na magonjwa mengine.
Faida za karanga za pine kwa mwili
Kwa kiasi cha maudhui ya protini, karanga za pine huzidisha hata nyama ya kuku , lakini hata kwa kiasi kikubwa sana cha kawaida, hutumiwa vizuri, kwa sababu ni usawa sana. Wao hutumiwa hata kwa madhumuni ya matibabu, kwa ajili ya maandalizi ya madawa ya kulevya dhidi ya upungufu wa damu, na kinga ndogo na mizigo. Kutokana na manufaa ya karanga za pine kwa mwili, ni lazima tu kuwaingiza katika chakula cha kila siku.
Maelekezo ya watu pia mara nyingi sana ni pamoja na karanga za pine. Na ingawa ni ndogo kwa ukubwa, tofauti na aina nyingine, sehemu yao ya gramu mia inaweza kutoa mwili kiwango cha kila siku ya manganese, shaba, cobalt na zinki. Vitamini kutoka kwa kiwango hicho vinachukuliwa na 99%, kinyume chake, kwa mfano, kutokana na nyama, ambayo ni chini ya mwili kwa asilimia 75 tu.
Karanga za Pine - kemikali
Karanga ndogo kwa karne nyingi zinachukuliwa kuwa dhahabu ya kweli ya Siberia. Hapo awali, walitumiwa katika kutibu magonjwa mengi, na baadhi ya maelekezo yamepona hadi leo. Utungaji wa karanga za pine ni pamoja na vitamini na madini na kwa hiyo ni caloric kabisa. Kwenye 100 g ya bidhaa kuna kcal 673, na kemikali yake ya kemikali inaonekana kama ifuatavyo:
Karanga za Pine - kawaida kwa siku
Kwa mtu mzima, suala la kila siku la karanga za pine haipaswi kuzidi 40 g Kwa kushangaza, hata kipimo kidogo cha kutosha kukidhi njaa kwa muda mrefu, hivyo baadhi ya mlo hujumuisha mierezi katika mlo wao. Kutumia kiwango cha kila siku, unaweza kuweka mfumo wa neva, mishipa ya moyo, kuongeza kinga wakati wa maambukizi ya virusi na baridi.
Viwango vya watoto si zaidi ya gramu 30 kwa siku. Haiwezi kuimarisha kikamilifu viumbe itakuwa vigumu kuimarisha protini nyingi sana. Kuzingatia manufaa ya karanga za pine, wanaweza kuletwa kwa wasichana kwa urahisi wakati wa kuzaa mtoto. Jambo kuu ni kuzingatia kuvumiliana kwa kibinafsi na si kujaribu kuzidi kawaida ya kila siku, ambayo pia ni 40 g.
Nini ni muhimu kwa karanga za pine kwa wanawake?
Mwili wa kike unahitaji bidhaa hii wakati wa kunyonyesha mtoto. Hasa ni muhimu katika hatua za mwanzo za uzalishaji wa maziwa, au kwa kiasi kidogo. Hata mbegu ishirini kwa siku itasaidia kuongeza mtiririko wa maji katika tezi za mammary na kuongeza ubora wake, kuongeza vitamini na microelements manufaa kwa muundo wake.
Inaonekana faida ya karanga za pine kwa wanawake na wakati wa kumaliza. Kwa matumizi ya kawaida ya kila siku, inatokea chini ya maumivu na haijulikani. Matatizo ya homoni yanaweza kurejeshwa ikiwa mwili hupokea vitamini zilizomo kwenye mbegu za mwerezi. Usisahau kuhusu matatizo ya vascular. Madaktari wengi wanakushauri kuanza kwa atherosclerosis, usisahau jinsi karanga za pine zinavyofaa na jinsi ya kuzila kila siku.
Nini ni muhimu kwa karanga za pine kwa wanaume?
Ushawishi mkubwa wa karanga za pine kwa wanaume ni wakati wa magonjwa mengine ya kukosekana kwa ngono . Wao hupanua vyombo na kuzuia msongamano. Vitamini E zaidi inalinda seli zilizoharibiwa kutoka uharibifu zaidi na inasimamia kimetaboliki ya lipid. Thamani kuu ya vitamini hii ni kugawanywa kwa amana ya mafuta, ambayo inaweza kusababisha maendeleo ya atherosclerosis.
Wanaume watakuwa na manufaa ya kula karanga kidogo zilizokaanga, ambazo zinaweka mafuta zaidi, kwa sababu ni muhimu sana. Ina kiasi kikubwa cha PUFA, ambayo huongeza potency ya kiume na kuondoa uchovu. Ili kuongeza shughuli za kiume, unaweza kunywa mafuta ya mwerezi kwa 1 tsp. siku, au kutumia kiwango cha kila siku kwa mtu mzima.
Mali ya uponyaji wa karanga za pine
Mbegu nzuri na yenye lishe, wakati hutumiwa vizuri, huzaa faida zisizoweza kuepukika. Mali ya kuponya ya karanga za pine hujulikana hata nje ya nchi, ingawa kilimo cha miti ya pine bado ni mchakato mgumu sana na wa muda kwao. Wanahitaji kuliwa ghafi, safi au kidogo iliyochomwa, hivyo huhifadhi vitamini muhimu zaidi, ambazo unaweza kuponya magonjwa yafuatayo:
- stomatitis, tonsillitis, kikohozi na magonjwa mengine ya kinywa na koo;
- kuacha na kusafisha damu;
- magonjwa ya ngozi;
- potency;
- kushindwa kwa homoni;
- normalization ya utendaji wa njia ya utumbo.
Cedar karanga matibabu - mapishi
Hata waalamu wa dawa wanajua jinsi karanga za pine zinavyofaa, na hutumia kikamilifu sehemu zao katika bidhaa nyingi. Lakini mbinu za watu hazisahau na baadhi ya infusions huleta ugonjwa kwa muda mfupi kuliko maana ya maduka ya dawa. Matibabu na karanga za pine ni maarufu sana na baadhi ya maelekezo yanapunguzwa kutoka kizazi hadi kizazi:
- Atherosclerosis.
- Hemorrhoids.
- Sasisha damu.
- Eczema.
Tincture na siki ya asali
Tincture hii hutumiwa kurejesha digestion.
Viungo:
- karanga za pine - vitu 2;
- pombe - 1 lita;
- asali - 2 tbsp. l.
Njia ya maandalizi na matumizi:
- Kusafisha kikamilifu kernels za kavu na kumwaga lita moja ya pombe.
- Acha kusimama kwa wiki mbili.
- Honey hutengana katika umwagaji wa maji.
- Piga pombe katika siki ya asali, si tu kinyume chake, vinginevyo hakutakuwa na athari.
- Acha kusimama kwa wiki moja zaidi na kisha uangalie kwa makini.
- Ili kula kabla ya chakula, 1 tbsp. l. mara tatu kwa siku.
Tincture ya karanga za pine kwenye mapishi ya vodka
Watu ambao walikua Siberia, wanasema kuwa ni muhimu kuandaa hii ya kunywa tu kutoka kwa malighafi safi. Kwa hiyo ni kwamba ladha ya tincture kwenye karanga za pine inageuka kuwa ya kweli na yenye matajiri, na kileo kinachoweza kukuza na kibadilishaji. Usisahau kuhusu usafi. Ni muhimu kabisa kuosha sufuria zilizowekwa tayari na kuzisafisha na uchafu.
Viungo:
- karanga - kipengee 1;
- Vodka - 0.5 lita.
Njia ya maandalizi na matumizi:
- Kernels zilizoandaliwa zinahitaji mara mbili kwa mara tatu kwa maji ya moto, ili kuosha sufuria, ambayo inaweza kutoa uchungu kwa kunywa.
- Mimina vodka na vodka na kuondoka kwa wiki mbili mahali pa giza na baridi.
- Wakati wa mwisho, dawa hiyo inapaswa kumwagika chombo kingine, na wengine hutiwa tena kwa kiasi sawa cha pombe, lakini mfiduo lazima iwe chini ya siku ishirini.
- Unaweza kuchukua tincture si zaidi ya gramu 50 kwa wakati mmoja.
Kukatwa kwa karanga za pine - programu
Wakati uvumilivu wa pombe unashauriwa kunywa kupunguzwa kwa karanga za pine, faida ambayo itaonekana kwa macho ya uchi. Kinywaji hiki kinachukuliwa kama sedative, kupambana na uchochezi na analgesic. Kwa msaada wake unaweza kuondokana na aina zote za kikohozi na baridi. Ni muhimu kuzingatia kwamba haiwezi kunywa wakati wa kutokwa damu na kuanza mwanzo.
Viungo:
- karanga, ikiwezekana na shell - 2 tbsp. l.;
- maji (maji ya moto) - 1 tbsp.
Njia ya maandalizi na matumizi:
- Mimina karanga na waache kusimama mpaka wao ni baridi kabisa.
- Kunywa kikombe nusu, kati ya chakula. Siku ya kuruhusiwa kunywa si zaidi ya glasi tatu za tincture.
Cedar nut shell dawa
Mbali na karanga, yaihell zao zina sifa nzuri. Ina amino asidi, sucrose na micronutrients, hivyo watu wamejifunza kutusipa mbali, lakini kuitumia ili kuboresha afya ya mtu. Matumizi ya kamba za pine nut hutumiwa kama kuzuia na kutibu fedha na ina sifa na kuimarisha.
Mara nyingi, madawa ya kulevya yanasisitiza vodka kwa matumizi ya ndani na nje. Kabla ya kumwaga, ni vyema kusaga shells kama ndogo iwezekanavyo, ili pombe inaweza kunyonya vitamini zaidi. Kama matunda, tincture ya ngozi ni muhimu, ikiwezekana kuhusu wiki mbili. Kwa hali yoyote, dawa zaidi hukaa, microelements muhimu zaidi zitatolewa na shell.
Matibabu ya gout na karanga za pine
Gout ni ugonjwa mbaya sana. Matunda ya miti ya pine husaidia kuondokana na hisia za uchungu na kuacha maendeleo ya ugonjwa huo katika hatua za awali na za kati. Faida za karanga za pine ni muhimu kwa afya, na kwa hiyo kwa mkojo wa mfumo wa kutolewa pia. Tincture hii inafaa kwa ajili ya kutibu magonjwa ya damu, arthrosis, arthritis, osteochondrosis, ugonjwa wa tumbo.
Viungo:
- shell kavu - glasi mbili;
- pombe au vodka - glasi mbili.
Njia ya maandalizi na matumizi:
- Weka shell katika chombo cha giza.
- Mimina vodka na kusisitiza kwa angalau siku kumi, na kutetemeka kila siku.
- Kunywa tsp 1, mara tatu kwa siku kabla ya chakula. Kwa maumivu makali, ongezeko ulaji hadi mara 5.
Karanga za Pine na ugonjwa wa kupumua
Ugonjwa huu, ambapo operesheni ya kawaida ya kongosho huvunjika. Ili kurejesha inahitaji chakula maalum, ambacho kinafaa kujumuisha matunda mengi. Kedrach katika chakula hiki huja na tahadhari kali. Ikiwa mtu ameteseka kwa muda mfupi, basi wanapaswa kuachwa. Kujua faida gani kutoka kwa karanga za mierezi, usisahau kuhusu contraindications. Ugonjwa huo unaweza wakati mwingine kuenea, na katika vipindi vile, karanga ni kinyume cha sheria. Ni bidhaa nzito na yenye mafuta ambayo haiwezi haraka kuifanya katika viumbe wenye ugonjwa na hasira.