Saladi ya kiuchumi na ya moyo ni rahisi kujiandaa, ambayo ni tu tabia kuu ya makala yetu ya leo - saladi na sahani ya pink na mchele.
Saladi kutoka sahani ya pink na mchele na yai
Viungo:
- sahani ya makopo - 1 inaweza;
- mchele - karne ya nusu;
- mayai - vipande 3;
- mayonnaise - kwa kuongeza mafuta;
- vitunguu ya kijani - ladha;
- chumvi, pilipili - kulahia;
- jibini ngumu iliyopangwa - kwa ajili ya mapambo.
Maandalizi
Mchele chemsha hadi tayari katika maji ya chumvi na suuza nafaka iliyokamilika na maji baridi. Majani kuchemsha ngumu, vyema kung'olewa. Tunakata vitunguu vya kijani. Na lax pink sisi drain kioevu ziada, na sisi disassemble samaki kwa uma. Changanya viungo vyote vilivyotengenezwa na mayonnaise, na kuinyunyiza na jibini na mimea ya saladi iliyo tayari. Kabla ya kutumikia vitafunio vya moyo vile lazima iwekezwa kwenye friji kwa saa angalau.
Saladi na mchele, sahani ya pink na vijiti vya kaa
Viungo:
- sahani ya makopo - 1 inaweza;
- mchele - karne ya nusu;
- vijiti vya kaa - mfuko 1 (100 g);
- mayai - vipande 3;
- tango safi - kipande 1;
- vitunguu ya kijani na parsley;
- mayonnaise;
- vitunguu - 1 karafuu;
- juisi ya limao - 1 tbsp. kijiko;
- chumvi, pilipili.
Maandalizi
Kabla ya kuandaa saladi na sahani ya pink na mchele, unahitaji kuandaa viungo vyote. Sisi kugawanya sahani pink katika vipande kwa kutumia ishara. Mchele chemsha hadi kupikwa na kuosha na maji baridi. Matango safi na vijiti vya kaa hukatwa kwenye cubes. Maziwa ni kuchemshwa na kusagwa.
Sasa tunachukua mchuzi: kuongeza juisi ya limao, mimea iliyoharibiwa na karafuu ya vitunguu hupita kupitia vyombo vya habari kwa mayonnaise. Kuchanganya mchuzi na kujaza kwa viungo vyote vilivyoandaliwa. Kabla ya kutumikia kuondoka saladi katika friji kwa saa 2-3 na kuinyunyiza mabaki ya wiki.
Salafi ya Puff kutoka sahani ya pink
Viungo:
Kwa saladi:
- sahani ya makopo - 1 inaweza (200 g);
- mchele - karne ya nusu;
- tango safi - kipande 1;
- nyanya safi - pc 1;
- wiki - kulawa.
Kwa kuongeza mafuta:
- Yoghurt ya Kigiriki - 2-3 tbsp. vijiko;
- Mchuzi wa Dijon - kijiko 1;
- juisi ya limao - kijiko 1;
- chumvi, pilipili - kula.
Maandalizi
Pamoja na sahani ya makopo ya pink tunachochea kioevu kikubwa. Sisi hukusanya samaki kwa uma katika vipande vidogo, kujaribu kuchota mifupa. Mchele jipu mpaka tayari katika maji ya chumvi, umefishwa, umefishwa, naa baridi. Tango hupuka kwenye grater kubwa, maji ya ziada yatapunguza mikono. Nyanya hukatwa katika cubes ndogo. Piga greens. Changanya viungo vyote vilivyotengenezwa kwenye bakuli la saladi. Sasa tunaandaa mavazi: tumia blender kuwapiga cream ya sour, au mtindi wa Kigiriki, na maji ya limao, haradali, chumvi na pilipili. Sisi kujaza saladi na mara moja kuitumikia meza.