Madaktari wengi wana hakika kwamba lishe na thrombophlebitis haifai jukumu maalum, hata hivyo, kama inavyoonyesha mazoezi, ni rahisi zaidi kupambana na magonjwa mengi, ikiwa mwili hupokea vitu vyote muhimu kutoka kwa chakula na haujitenganishi na kuchimba chakula kikubwa. Thrombophlebitis ni ugonjwa ambao mishipa huteseka, ambayo ina maana kwamba chakula kinapaswa kujengwa kwa njia ambayo haina kuathiri damu na mishipa ya damu.
Chakula na thrombophlebitis
Haijalishi nini thrombophlebitis una - miguu ya chini au mishipa ya kina, chakula kitakuwa sawa kwa hali yoyote. Aidha, sio chakula, bali ni muhtasari mdogo wa mapendekezo ya lishe katika thrombophlebitis, ambayo itawawezesha kushinda haraka ugonjwa huo.
Kwa hivyo, ni muhimu kuingiza katika chakula cha kila siku ikiwa siyo bidhaa hizi zote, basi angalau sehemu yao:
- Tangawizi, mdalasini;
- Maharagwe, mananasi, vidonda;
- vitunguu, vitunguu.
Sio vigumu sana: kunywa chai ya tangawizi, saladi ya kupikia na vitunguu, panda ndege katika vitunguu, na ikiwa kuna fursa hiyo ya msimu - kuongeza mlo matunda haya.
Ni muhimu wakati huo huo kuzingatia utawala wa kunywa: vinywaji vyenye kuzingatia maji, chai na supu zinapaswa kuja angalau lita 2.5 kwa siku.
Msingi wa chakula katika kesi hii - zawadi za asili: kila aina ya matunda na mboga katika aina zote, ikiwa ni pamoja na kukaanga na kupikwa kwenye grill.
Chakula na thrombophlebitis: ni nini kinachopaswa kutengwa?
Inaaminika kwamba bidhaa kadhaa zinaweza kuleta matatizo ikiwa zinatumiwa wakati wa ugonjwa huo au zaidi ikiwa inafariki. Hizi ni pamoja na:
- soya, maharagwe, mbaazi;
- akaondoka makali;
- nyeusi currant, ndizi;
- nyama na samaki.
Kama unaweza kuona, vikwazo vikali sana thrombophlebitis katika mlo hauhitaji. Unaweza kufuata mlo wa mboga, kwa sababu jambo kuu la kufanya msingi sio bidhaa za wanyama, bali kupanda chakula.
Mfano wa menyu ya siku
Ni rahisi sana kusafiri katika kile kinachoruhusiwa, wakati kuna mfano kabla ya macho yako. Tunatoa chaguo hili:
- Kifungua kinywa : nafaka na matunda.
- Kifungua kinywa cha pili : mtindi wa asili, nyumba bora.
- Chakula cha mchana : supu ya mboga, mkate, mayai ya kuchemsha.
- Snack : chai ya tangawizi, kitu tamu.
- Chakula cha jioni : mboga mboga, chai, sandwichi na jibini.
- Kabla ya kulala : melon, mtunguu au berries nyingine na matunda, wachache wa karanga.
Mara kadhaa kwa wiki unaweza kumudu nyama ya chini ya mafuta, samaki na kuku, katika kesi hii, hakutakuwa na madhara maalum. Jambo kuu, usisahau kuhusu bidhaa za maziwa, karanga na mayai, ambayo lazima ipe mwili protini haipo.