Nyama ya sungura ni bidhaa ya chakula, kwa kustahili kufaa kwa mchango wa watoto wadogo na wazee ambao mfumo wa utumbo ni vigumu kukabiliana na vyakula vikali, vya mafuta. Ikiwa sungura ni kuchemshwa tu katika sufuria ya maji, basi virutubisho vingi vinatakiwa kupikwa, na nyama itabaki kavu na isiyoharibika. Kwa hiyo, tunashauri kupika sungura katika tanuri, katika sleeve maalum. Kisha ladha yake ya juisi na zabuni haiwezi kuondoka kwa mwanadamu yeyote wa familia yako. Na ili kufanya sungura yako katika sleeve kweli ladha, tutawaambia jinsi ya kuandaa vizuri katika tanuri.
Kichocheo cha sungura na viazi kwenye tanuri katika sleeve
Viungo:
- mzoga wa sungura mdogo - kilo 1.4-1.6;
- viazi - kilo 1;
- vitunguu - maandiko 2;
- karoti - kipande 1;
- chumvi mchuzi wa soy - 70 g;
- mchanganyiko wa pilipili - kulawa;
- chumvi - 1 pin.
Maandalizi
Tunaosha mzoga wa sungura mdogo na kusugua kwenye sehemu zote zilizopo na mchuzi wa soya ya chumvi. Kwa urahisi wa kuchoma katika sleeve, mzoga unaweza kugawanywa katika sehemu 2 au 3. Viazi zilizokatwa hukatwa katika sehemu 4-5. Karoti hukatwa kwenye bakuli nyembamba na pamoja na vitunguu vilikatwa kwa njia ile ile tunayatambaza kwenye bakuli na viazi. Ongeza chumvi kwa mboga mboga na kuchanganya kwa mkono. Kabla ya kuandaa sungura katika tanuri, kuinyunyiza kwa mchanganyiko wa pilipili kwa kupenda kwako. Sleeve iliyoandaliwa imeweka kwenye tray kubwa ya kuoka, kujaza na nusu ya viazi na mboga mboga, baada ya kuiingiza kwenye sleeve ya sungura na kuifunga na viazi zilizobaki. Sisi kuweka kila kitu katika tanuri moto kwa digrii 200 na kupika sahani yetu kwa muda wa saa na nusu.
Sungura Juicy katika cream sour, kuoka katika tanuri katika sleeve
Viungo:
- sungura - kilo 1,5-1,7;
- mafuta ya cream cream (25%) - 250 g;
- mafuta - 4 tbsp. vijiko;
- chumvi kubwa - kulahia;
- manyoya ya vitunguu ya kijani - penseli 0.5;
- pete safi - 0.5 penseli.
Maandalizi
Tunaosha sungura kwa uangalifu na usiipate vipande vipande sana. Katika bakuli kubwa, kubwa