Njia za kupoteza uzito "Perekus"

Wanawake wengi, wakati fulani katika maisha yao, wanataka kupoteza uzito. Wakati mwingine wanawake wana wasiwasi juu ya uzito wao na kuonekana kuwa tayari kwa wiki, au hata miezi, kukaa juu ya mlo wa kutosha, ili tu kuona namba zinazohitajika kwenye mizani. Lakini watu wachache sana wanajua kuwa njia nzuri ya kupoteza uzito ni vitafunio.

Inaonekana kuwa vitafunio kila saa 3-3.5 ni muhimu sana. Wanakuza digestion nzuri na kusaidia mwili kudumisha kiwango cha juu cha metabolic. Vipande vinavyotumia vidole vinawezesha mwili kujaza ugavi wa virutubisho, na katika chakula cha msingi watu hula mara chache.

Kwa wale ambao wanataka kupoteza uzito haraka na bila kupoteza, madawa ya sasa hutoa mipira maalum ya chakula inayoitwa vitafunio. Maelezo zaidi juu yao yataelezwa hapa chini.

Vidonge «Usiku wa vitafunio vya usiku»

Leo, ukienda kwenye duka la dawa au duka la mtandaoni linalojulikana kwa madawa, utaona bidhaa isiyo ya kawaida inayoitwa "Night Snack". Ni nini? Hizi ni vitafunio vya kawaida vya chakula, ambavyo haviko na hatia kabisa kwa mwili. Haina kusababisha athari za mzio na huchangia kuchochea kalori haraka na rahisi.

Kutokana na ukweli kwamba bidhaa hii ina micronutrients kadhaa, vitamini na madini, hufanya kazi kadhaa mara moja:

1. Kupoteza uzito bila kukataa kulazimishwa kwa chakula chako.
2. Inazuia usiku wa zhor.
3. Mwili hupata hisia ya satiety kutoka sehemu ndogo.
4. Inalenga utendaji mzuri wa njia ya utumbo na husaidia kuchimba chakula kinachotumiwa.

Muundo wa madawa ya kupoteza uzito "Usiku vitafunio"

Mipira ya chakula ya dawa hujumuisha bidhaa za asili tu. Hawana GMO na hivyo ni bidhaa salama kwa mwili.

Bidhaa ina sehemu zifuatazo za kazi:

• fennel;
• maua;
• mdalasini;
• tangawizi;
• konjak.

Kwa vile vitafunio hivi ni bidhaa za chakula, zina vyenye kiwango cha juu cha protini zinazohitajika kwa mwili, na kiasi kidogo cha mafuta na wanga.

Pia, zina vyenye vitamini nyingi na asidi zilizojaa, ambazo, pamoja na ulaji mdogo wa chakula, husaidia kujaza mwili na shida muhimu ya vitamini.

Jinsi ya kuchukua "vitafunio vya usiku"?

Ni bora kuchukua vitafunio kama vitafunio. Bila shaka, wanaweza kuchukua nafasi ya chakula kikuu, lakini tu ikiwa ni kupoteza uzito wa dharura kabla ya tukio muhimu.

Haipendekezi kuchukua mipira zaidi ya tatu kwa wakati mmoja. Kwa hiyo, tembea kwa polepole na kwa muda mrefu ili kuepuka kupita kiasi. Na kuwa na hakika kukumbuka mahitaji ya msingi - kuchukua vitafunio tu kabla ya kuchukua chakula kuu. Snack ya usiku hutumiwa vizuri kama vitafunio vya usiku, ingawa mchana na asubuhi, inafanya pia.

Usiku wa vitafunio kwa kupoteza uzito - faida na hasara

Kama dawa yoyote, na njia ya kupoteza uzito, vitafunio vya usiku vina idadi nzuri na hasi. Faida:

1. Hauna vikwazo, inaweza kutumika hata wakati wa ujauzito (baada ya kushauriana na daktari). Madhara hayakufunuliwa.
2. Kutokana na ukweli kwamba maandalizi hukusanywa tu kutoka kwa bidhaa za asili, haitoi athari za mzio.
3. Vinafunio vina ladha nzuri na vinakubaliwa kwa urahisi.
4. Baada ya mwisho wa uingizaji, uzito wa ziada haukurudi, madawa ya kulevya hayatakiwi.
5. Ina bei ya mtu wa wastani.
6. Nzuri sana na sio bidhaa high-calorie.

Tabia mbaya, kulingana na watumiaji, madawa ya kulevya haipo.