Rheumatoid arthritis - lishe

Kwa bahati mbaya, watu wengi wanajua shida ya ugonjwa wa ugonjwa wa damu . Ugonjwa huu unasababisha kushindwa kwa mishipa yote ya cartilaginous na inahusika na maumivu makali katika viungo.

Ili kuzuia maendeleo ya haraka ya ugonjwa huo, wataalam wamekula chakula maalum kwa arthritis ya kifua.

Chakula kwa viungo vya ugonjwa wa arthritis

Ikumbukwe kwamba njia hii sio tiba, lakini husaidia tu kukabiliana na dalili na kukuza marejesho ya tishu za cartilaginous. Chakula cha usawa wa chakula kwa arthritis ya rheumatoid husaidia kuzuia kuenea kwa ugonjwa kwa viungo vyote, kupunguza maumivu wakati wa kuzidi na kuimarisha kimetaboliki.

Kanuni kuu ya chakula kwa viungo vya arthritis ya rheumatoid ni matumizi ya chakula, matajiri katika protini, ambayo tunahitaji kuimarisha misuli na viungo. Kwa hiyo, katika mlo wa mgonjwa kwa sehemu kubwa inapaswa kuwepo:

• maziwa na bidhaa za maziwa ya sour;
• nyama ya kuku;
• samaki;
• mayai;
• nafaka;
• soya.

Chakula wakati wa chakula na arthritis ya kifua kikuu ni bora kupikwa kwa wanandoa au kuoka katika tanuri ili kufanya sahani chini caloric. Aidha, mgonjwa anahitaji potasiamu na vitamini . Hii itahakikisha:

• berries;
• matunda;
• matunda kavu;
• mboga.

Vikwazo vya chumvi, sukari na mafuta huwekwa. Wakati wa kuongezeka kwa ugonjwa huo, kiasi cha mafuta haipaswi kuwa zaidi ya 1 g kwa kilo 1 ya uzito wa mwili. Mlo huo huo kwa rheumatoid Arthritis ya viungo hujumuisha matumizi:

• kuoka na sahani kwa kutumia rye, ngano, oats, nafaka na unga;
• nyama ya nguruwe;
• giblets;
• matunda ya machungwa;
• maziwa safi;
• Fried, sigara na vyakula vya chumvi;
• nyama nyekundu;
• pombe.