Hakuna mlo wa kawaida kwa mawe ya figo, ambayo ni kamili kwa mgonjwa yeyote mwenye shida kama hiyo. Ukweli ni kwamba hii inategemea sana aina ya mawe: urate, oxalate au phosphate. Hata hivyo, kwa hali yoyote, ikiwa una mawe ya figo, matibabu na mlo lazima kutumika katika ngumu.
Uranium mawe mawe: chakula
Ikiwa utambuzi wako ni mawe ya urati kwenye figo, unahitaji kuunda hali zote ili mwili wako usiwe na asidi ya ziada ya asidi ya uric. Kwa madhumuni haya, vyakula vyote vilivyo na vitu maalum - purines hutolewa kabisa kwenye chakula. Pia husababisha malezi ya asidi hii.
Kwa hiyo, imepigwa marufuku:
- aina zote za vyakula (samaki na nyama);
- aina yoyote ya uharibifu (figo, ini, ulimi, akili, udongo, moyo) na sausage ya ini;
- nyama na supu za spicy;
- machafu juu ya mifupa;
- kila manukato;
- nyama yoyote ya kuvuta sigara na pickles;
- kila aina ya jellies;
- mboga za kijani - sifuri, celery, mchicha, aspagi, mimea ya Brussels;
- maharagwe na soya.
Mbali na kuondokana na bidhaa hizi, ni muhimu kuhakikisha kwamba mlo wako hasa ulikuwa na orodha ya bidhaa zilizopendekezwa:
- Maziwa na bidhaa za maziwa (hasa maziwa ya sour, cream, sour cream, cottage cheese);
- mboga (matango, kabichi nyeupe na cauliflower, vungu, karoti);
- bidhaa za mkate (sio dhana);
- creamy na mboga, bora - mafuta ya mizeituni;
- sahani kutoka nafaka na pasta;
- uyoga, wiki;
- matunda, berries.
Aidha, ni lazima kunywa lita 2.5-3 za maji kwa siku, hii itasaidia kupunguza ukolezi wa asidi ya uric.
Oxalate figo mawe: chakula
Oxalates katika figo wanahitaji chakula kali. Katika kesi hiyo, ni lengo la kupunguza kutolewa kwa asidi oxaliki. Weka katika chakula chako vyakula vifuatavyo:
- nyama ya mafuta (ikiwa ni pamoja na nyama ya nyama, kuku);
- na-bidhaa (figo, ini, ulimi, nk);
- nyama, supu ya samaki;
- jelly;
- uyoga;
- nyama yoyote na samaki chakula cha makopo na kila aina ya bidhaa za kuvuta sigara;
- orodha kubwa ya mboga ni marufuku: pilipili, majani nyekundu na Brussels, parsley, mchicha, rhubarb, sore, celery, asparagusi, beets, radish, maharagwe ya kijani, lenti, lettuce, chips;
- berries: plums, currants nyekundu, jordgubbar, gooseberries ya cranberry, berries ya divai;
- vinywaji: kakao, juisi ya nyanya, kahawa kali na chai, kvass.
Inashauriwa kufanya mlo wako kutoka kwa orodha ya bidhaa zifuatazo:
- kabichi ya rangi na nyeupe, matango, turnips, viazi vya kuchemsha;
- apricots, peaches, apples, pears, vifuniko, maziwa, dogwood, quince;
- supu za mboga, nafaka, matunda;
- nyama na samaki katika fomu ya kuchemsha;
- mkate mweusi na nyeupe;
- matunda na juisi za berry.
Chakula hicho kitakuwezesha tu kusaidia figo, lakini pia kwa kiasi kikubwa kuboresha ustawi wako wote.
Phosphate figo mawe: chakula
Kwa mawe ya phosphate, mlo unapaswa kuwa na bidhaa zilizo na radicals asidi, lakini yote ambayo ina mali ya alkali inapaswa kutengwa.
Orodha ya bidhaa zilizozuiliwa ni pamoja na:
- mboga, matunda na berries (mara kwa mara unaweza kumudu malenge, mimea ya brussels, mbaazi, asparagus, currants nyekundu, mboga, cranberries, apples, cherry plum, karanga);
- Maziwa na bidhaa za maziwa (isipokuwa cream ya sour);
- yai ya yai (bila protini);
- bidhaa za siagi kwenye maziwa;
- nyama ya makopo na samaki;
- wote walivuta sigara nyama na pickles;
- haradali, horseradish, pilipili;
- pombe;
- kahawa, chai kali;
- broths kali.
Ration ni bora kufanywa kwa bidhaa zifuatazo:
- mikate ya mkate (isipokuwa kuoka);
- nyama, kitunguu, kuku, samaki na uyoga;
- nafaka na pasta;
- chochote chochote;
- siagi na mafuta yoyote ya mboga;
- sahani tamu, pipi, asali;
- dondoo ya mbegu, chai na mkate kvass.
Usisahau kwamba unahitaji kula sehemu: mara 5-6 kwa siku katika sehemu ndogo.