Watu wengi wanapenda zabibu za kijani. Mara nyingi wao, wanajali afya zao, wanashangaa kama faida ya zabibu za kijani.
Faida na madhara ya zabibu za kijani
Faida za zabibu za kijani hazipukiki. Inasaidia kwa kuvimbiwa, unyevu, uchovu, ugonjwa wa figo, muhimu kwa kuzuia cataracts , pumu ... Na juisi pia ni dawa bora ya nyumbani kwa migraines. Ikiwa unakula mara kwa mara zabibu za kijani, faida itaonekana wazi katika kupunguza kasi ya mchakato wa kuzeeka.
Lakini berries ladha, kwa bahati mbaya, haipendekezi kwa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa kisukari, fetma, vidonda vya peptic ya tumbo na duodenum, pamoja na kuhara. Hata hivyo, hata hivyo, zabibu za kijani, faida na madhara ambayo huchukuliwa, zinapaswa kuchukuliwa kama bidhaa muhimu.
Kishimishi na mali zake
Kwa kushangaza, faida za zabibu zisizo na kijani hutofautiana na faida za zabibu za kawaida za kijani. Kishimishi hutajiriwa na kiasi kikubwa cha vitamini, ambazo, kwa kawaida, ni pamoja na kubwa zaidi; watu ambao mara nyingi wana hali mbaya, ni mzuri kama sedative mpole; ina mali antibacterioni; ni muhimu kwa upungufu wa damu; na matumizi ya kawaida ya sultana, hatari ya vikwazo vya damu hupungua kwa kiasi kikubwa. Mzabibu kijani kishmishi, faida na madhara ambayo huchukuliwa, ni muhimu kwa watu wanaosumbuliwa na kimetaboliki mbaya; inakuza kupona haraka baada ya ugonjwa; Imependekezwa kwa ugonjwa wa ini na figo.
Lakini usisahau kuhusu madhara ya Kishmishi ya kijani. Inaharibu sana jenereta la jino, hivyo baada ya kula ni muhimu kusafisha kinywa chako. Usitumie kisukari, vidonda na uzito wa ziada.
Hivyo zabibu za kijani sio tu tamu na kutibu tamu, bali pia ni bidhaa muhimu. Inahitaji tu kujua kipimo, ili maudhui ya sukari ya juu na maudhui ya juu ya kalori haziendi kwa madhara.