Kila mtu ambaye atakabiliwa na ugonjwa huo hivi karibuni ataweza kuelewa kuwa chakula cha dyskinesia ya mabaki ya bile ni umuhimu mgumu. Kwa ugonjwa huo kuna ukiukwaji wa kazi ya motor ndani ya gallbladder na ducts, kwa nini huanza jambo kama vile vilio vya bile. Hii inasababisha kupungua kwa shughuli za utumbo, virutubisho vinavyoja na chakula, kwa sababu ya hili, hazijachukuliwa, na hivyo husababisha matokeo makubwa kwa viungo na mifumo mingi ya mwili. Lishe kwa njia ya biliary ya dyskinesia - si zoezi la muda mfupi: kwenda kwa aina hii itakuwa na angalau kwa miezi sita.
Dyskinesia chakula: vyakula vikwazo
Kwanza kabisa, unahitaji kuepuka chakula chochote cha takataka, ambacho wengi wetu tunapenda sana na tunajumuisha katika mlo. Lakini kwa manufaa ya afya kutokana na lishe ya dyskinesia ya njia ya bili, yote haya itafutwa:
- pipi, ice cream, chokoleti, pastries, confectionery;
- chakula cha haraka katika fomu zake zote;
- chips, karanga za chumvi, vitafunio;
- kahawa, kakao, soda tamu, gum kutafuna;
- vinywaji baridi na chakula;
- mbolea zote (nyama, kuku, uyoga, samaki);
- mafuta ya kinzani (nyama ya nguruwe, kondoo, bata, goose);
- sahani, mafuta na sahani za spicy;
- kunyunyiza nyama na pickles;
- Karanga, uyoga, mbaazi, mboga, mkate mweusi (nyuzi nyingi haitafanya vizuri);
- mboga mboga yenye machungu, radish, vitunguu, turnip, radish;
- Nyama (shells yake kubwa haipatikani).
Mlo na dyskinesia ya bili inahitaji uthabiti na ukali, lakini haitakuwa vigumu, kwa sababu kula vyakula vikwazo vinaweza kusababisha maumivu makali.
Dyskinesia: chakula kama matibabu
Fikiria ni nini lishe ya dyskinesia inapendekezwa na itawezesha kupona haraka na kurudi kwa maisha ya kawaida. Mapendekezo haya yote yanaonyeshwa kwa usahihi na nambari ya 5 ya chakula kwa ajili ya ugonjwa wa dyskinesia, ini na nyongo za kibofu, iliyoandaliwa na M.I. Pevzner. Kwa hiyo, inashauriwa kufanya chakula kutoka kwa bidhaa zifuatazo:
- Supu za mboga, borsch, supu za nafaka za maziwa;
- Aina ya chini ya mafuta ya nyama, kuku, samaki, kuvukika au kuchemsha;
- mchele, buckwheat, pasta, vermicelli, uji wa maziwa kutoka kwao,
- kuchemsha, kuoka, mboga mboga;
- Burger ya mafuta yenye mafuta ya chini, jibini la kottage, mtindi, mtindi, kavu ya cottage jibini, jibini kali na unsalted;
- mayai ya kuchemsha, omelet ya mvuke;
- siagi na mafuta ya mboga;
- mkate mweupe, biskuti, kavu;
- Matunda yaliyotengeneza tamu, jordgubbar, jordgubbar;
- chai dhaifu, asali, marmalade, marshmallow, pastille, jam, caramel.
Chakula kama hicho cha dyskinesia ya njia ya bili ni mfano wa nini kitakachosaidia kukusababisha tu mashambulizi, lakini pia kukabiliana na ugonjwa huo.
Mlo kwa dyskinesia ya bili: orodha ya kila siku
Kwa kawaida ni vigumu sana kuelewa jinsi ya kutumia mapendekezo mengi kuhusu lishe, kwa hiyo ni rahisi kujielekeza kwenye orodha ya takriban ambayo inaonyesha kikamilifu mapendekezo yote ya chakula:
- Chakula cha jioni : yai ya kuchemsha, uji wa maziwa, chai na sukari, sandwich na siagi na jibini.
- Kifungua kinywa cha pili : matunda yoyote.
- Chakula cha mchana : supu yoyote ya mboga mboga, samaki waliooka na samaki viazi, saladi ya mboga (mfano kabichi), compote.
- Chakula cha jioni cha jioni : kioo cha maziwa, mtindi, ryazhenka au kefir, jozi la marshmallows au marmalade.
- Chakula cha jioni : mpira wa nyama uliovukiwa na vermicelli, chai nzuri.
- Kabla ya kulala : glasi ya mtindi au kunywa mtindi.
Ikiwa unywaji wa juisi, hakikisha uwaeneze kwa maji. Jiangalie mwenyewe na uondoe bidhaa hizo ambazo hazikubali kwako na kusababisha mwili kuguswa.