Komamanga ni moja ya kale kabisa, na kabisa uwezekano, matunda ya kale zaidi inayojulikana kwa mwanadamu. Katika mataifa mengi kuna maoni kwamba ni makomamanga - hii ni apple, ambayo ilijaribiwa na Hawa. Matokeo yake, makomamanga yalijitokeza majina mengi kutoka "beri ya kuzaa" (kwa kweli kulinganisha matunda na mbegu elfu na uzazi wa binadamu ni wazi), kwa "dawa ya magonjwa mia." Uwezo wa jina la mwisho tutakuonyesha nawe na orodha ya mali muhimu ya komamanga kwa viumbe.
Muundo
Ladha ya pekee ya komamanga ni kutokana na uwepo wa fructose na tannins katika muundo. Na manufaa isiyoweza kushindwa ni kwamba garnet ni aina ya "uzalishaji usio na taka", kwa sababu unaweza kutumia kila kitu kwa faida ya mtu: maua, peel, partitions, berries, mbegu, mizizi na bark ya kichaka yenyewe. Tutaanza na vitamini gani zilizomo katika matunda ya komamanga.
Vitamini:
- vitamini A;
- vitamini B1;
- vitamini B6;
- vitamini B2;
- vitamini B12;
- vitamini P;
- vitamini C;
- vitamini E.
Mbali na vitamini kwenye komamanga pia ni asidi za kikaboni:
- oxalic;
- lemon;
- apple;
- divai;
- amber;
- boric.
Hatuzuia maudhui ya vitamini na asidi za kikaboni kwenye garnet. Aidha, makomamanga ina asidi 15 za amino , sita ambazo zinatakiwa na hupatikana tu katika nyama.
Aidha, makomamanga ni chanzo kikubwa cha madini:
- shaba;
- fosforasi;
- zinki;
- boroni;
- manganese;
- iodini;
- kalsiamu;
- chuma;
- potasiamu;
- magnesiamu;
- chrome;
- sulfuri;
- nickel.
Faida
Baada ya orodha ndogo ya vitamini ambazo ni matajiri katika komamanga, sio muhimu kuandika maeneo hayo ya afya ambayo yana athari ya manufaa. Tutaweka kikomo tu kazi muhimu sana za berry hii.
Kwanza, makomamanga ni Nambari ya 1 ya upungufu wa anemia, pamoja na kipindi cha kupona baada ya magonjwa na shughuli zinazohamishwa. Jinsi matunda haya yanafaa kwa hematopoiesis
Aidha, makomamanga hupendekezwa kwa magonjwa ya mfumo wa moyo, hasa, na shinikizo la damu. Inathibitishwa kuwa inadhoofisha shinikizo na matendo kwa kiasi kikubwa kwenye mfumo wa neva.
Pomegranate ni karibu matunda makuu kwa watu wanaoishi na kisukari na wale wanaopatwa na ugonjwa huu, baada ya yote kwa siku kadhaa za "kuchukua" na kiwango cha sukari kimepungua sana.
Na hivi karibuni imeonekana kwamba garnet hufanya kinga dhidi ya saratani ya matiti, na wanawake wanashauriwa kuitumia mara nyingi iwezekanavyo. Imepangwa kuzalisha madawa ya kulevya kwa saratani ya msingi ya komamanga.