Celery imekuwa imejulikana kwa sifa zake kwa muda mrefu. Hii ni moja ya mimea michache ambayo mtu hutumia kabisa: mizizi, shina, na majani. Majani kwa wiki kwa supu na saladi huvunwa mwezi Juni-Julai. Inatokana - Agosti, mizizi huvunwa mnamo Septemba-Oktoba. Mafuta mengi ya muhimu yaliyomo katika mizizi ya mizizi.
Jinsi ya kufanya maji kutoka kwenye celery?
Juisi kutoka kwenye celery inachukuliwa kuwa chombo cha ajabu cha kupoteza uzito. Kawaida, ni tayari kutoka mizizi ya mmea, lakini majina ya vijana yanafaa pia. Bila shaka, kutumia juicer ni njia rahisi sana na ya nishati. Juisi ya juisi iliyopuliwa vizuri inaweza kuandaliwa kwa grater na gauze. Matumizi ya juisi kutoka kwa celery kwa kupoteza uzito ni dosed dosed - si zaidi ya 100 ml kwa siku.
Kama mmea wowote unao na kiasi kikubwa cha vitu vilivyotumika na mafuta muhimu, juisi ya celery ina idadi tofauti ya utetezi wa kutumia. Haiwezi kutumika wakati wa maumivu ya magonjwa sugu ya mfumo wa utumbo. Wanawake wajawazito na wachanga, watoto wadogo hawapendekezi kunywa maji ya celery, kwa sababu hii inaweza kusababisha athari.
Jinsi ya kuchukua juisi kutoka celery?
Ikiwa kila kitu ni wazi na jinsi ya kuandaa na itapunguza juisi kutoka kwenye celery, basi swali la jinsi ya kuchukua juisi ya celery mara nyingi hutakiwa kutolewa mpaka mwisho. Sehemu lazima iwe ndogo. Kwa kupoteza uzito, chukua tbsp 3. kijiko kabla ya kula. Kwa kweli, celery ni moja ya bidhaa
Jisi kutoka kwenye celery ni maalum sana kwa ladha. Kwa wale ambao wanapendelea kufanya bila ladha ladha katika mlo, unaweza kushauri kuchanganya na juisi nyingine za mboga. Nyanya na karoti ni bora kwa hili, unaweza kutumia beetroot na juisi ya pilipili tamu.