Chicory ni aina ya mimea kutoka kwa familia ya Compositae. Aina mbili zilipandwa, wengine wakakua katika misitu. Chicory ilikuwa daima kuchukuliwa ndani ili kuboresha digestion, na katika nyakati za kale walikuwa kutibiwa na magonjwa ya macho. Siku hizi, mizizi ya mimea hii hutumiwa kama wakala aliyepinga uchochezi. Kwa hiyo, minyoo huondolewa na viwango vya sukari vya damu vinapunguzwa. Hata hivyo, manufaa na madhara ya chicory ndogo ni sasa, lakini kwa digrii tofauti. Kiashiria cha kwanza ni vigumu kuzingatia, hasa wakati mtu anahitaji wakala wa choleretic au ikiwa ni lazima haraka kupunguza joto.
Mali muhimu ya aina hii ya mimea ni kwamba hawapatikani kwa watoto na wanawake wajawazito. Hii ni tofauti yao kuu kutoka kwa kahawa. Mizizi na nyasi za chicory hupunguza mwili wa sumu, kupunguza uchepo wa moyo, ongezeko la asilimia katika damu ya seli nyekundu za damu (erythrocytes). Ni kutumika kwa magonjwa ya ngozi. Mti huu pia una mali ya kuponya jeraha.
Chicory hatari inaweza watu wanaosumbuliwa na magonjwa fulani ya mfumo wa neva, gastritis, hemorrhoids na veins varicose. Dawa hii ni juu ya kalori, hivyo kabla ya kuitumia, unahitaji kushauriana na daktari. Chicory ni madhara kwa watu ambao hupatikana kwa fetma na kwa psyche isiyojumuisha.
Mchapishaji mpya wa kahawa - chicory ndogo ndogo
Faida kuu ya mizizi ya mmea huu ni sehemu yake - polysaccharide. Dutu hii ni ya pekee katika mali zake, ambayo inathiri sana mchakato muhimu zaidi unaotokana na mwili. Kinywaji hiki kinapendekezwa kwa watu wenye ugonjwa wa kisukari. Baada ya yote, anachoma sukari ya ziada katika damu yake.
Uthibitishaji wa matumizi ya kikamilifu ya chicory wasiwasi hujumuisha kundi lililofuata la watu:
- wanaosumbuliwa na mishipa ya vurugu. Hata hivyo, dozi iliyowekwa na daktari ni ya manufaa daima;
- wagonjwa wanaotumia antibiotics hawapaswi kunywa kinywaji hiki, kwa sababu inhibitisha ngozi ya dawa kuu;
- mara nyingi chicory asili ndogo ndogo huathiri pumu ghafla. Kwa wagonjwa vile, madaktari hupendekeza kunywa katika dozi ndogo;
- hiyo inatumika kwa watu ambao wana vitamini C kusababisha athari zote.
Mpito wa wapenzi wa kahawa ya asili kwa chicory ndogo ndogo hupita bila shauku kubwa, tangu hili
Kufikiria juu ya afya yako mwenyewe, watu wengi wanakuja uamuzi sahihi, wakichagua kunywa kutoka kwa chicory. Mapendekezo yao na ladha huenda nyuma.
Chaguo bora kwa kubadili kutoka kwenye kinywaji moja hadi nyingine ni kuchanganya. Uwiano wa vipengele unaweza kuwa tofauti, kupunguza asilimia ya kahawa ya asili na kuongeza idadi ya chicory ya kufungia.