Samaki ya samaki ya samaki huwa na ladha nzuri, ni laini sana, mafuta, na ladha kidogo kidogo na haipatikani kabisa. Sio tu ya kitamu sana, lakini pia ina thamani ya juu ya lishe. Nyama ya samaki ni matajiri katika vitamini E, A, B12, D na amino asidi. Ni rahisi kupunguzwa na hutoa mwili kwa wingi kamili wa vitamini na virutubisho vinavyohitajika kwa maisha ya kawaida ya mwanadamu. Unaweza kuitayarisha kwa njia tofauti, samaki ya samaki katika tanuri ni classic ya aina. Na leo tutazingatia jinsi ya kuandaa samaki na nini sahani zinaweza kutengenezwa kutoka kwa wanyama wa mbwa mwitu.
Mapishi ya samaki ya samaki katika multivark
Viungo:
- samaki - kipande 1;
- apples safi - kipande 1;
- mizizi ya celery - kipande 1;
- chumvi, manukato - kulawa;
- viazi - pcs 4;
- jua safi (kijiko, parsley) - kuladha.
Maandalizi
Jinsi ya kupika samaki katika multivark? Kwanza tunachukua samaki, tupate na tupate kupunguzwa kwenye mzoga. Kisha, mizizi yangu ya celery, kata katika vipande vidogo. Tulipua apple na sahani ndogo au cubes. Kifo kilichoandaliwa cha catfish kinakumbwa na vipande vingine vya baridi vya celery na vipande vya apple. Kisha kuweka samaki kwenye foil, ongeza chumvi kwa ladha, ongeza msimu na kuondoka hadi sasa katika fomu hii.
Kisha, jitayarisha sahani ya upande. Ili kufanya hivyo, safisha viazi vitamu vidogo, pamba za kukata na kuenea karibu na samaki. Kisha funga kwa upole foil na kuiweka kwenye grill kwa steamer. Mchanga wa kijani umeosha, kavu kwenye kitambaa cha karatasi na kilichokatwa vizuri.
Sisi kufunga programu "Pilaf" kwenye multivarquet na kuandaa samaki kwa samaki ya samaki kwa masaa 1.5. Baada ya muda uliopita, kubadili mode "Inapokanzwa" na kusubiri dakika 15.
Hiyo yote, samaki ya samaki na celery tayari. Moja kwa moja kabla ya kutumikia, toa sahani na mimea na utumie na mapambo ya viazi kwenye meza.
Kichocheo cha kupikia samaki katika duka la jozi nyingi
Viungo:
- samaki - kipande 1;
- juisi ya limao - 2 tsp.
- chumvi, pilipili - kula.
Maandalizi
Kuchukua samaki, nitenganishe nyama kutoka mifupa na uikate katika chunks kubwa. Sasa tunaandaa marinade. Ili kufanya hivyo, changanya maji ya limao na chumvi na pilipili, changanya.
Tunaweka vipande vya samaki ndani ya marinade kwa muda wa dakika 10. Kisha kila kipande kilichomekwa kwenye karatasi na kuweka pala kwa steamer kwenye multivark. Tunaonyesha mpango wa "Steaming for a couple" na upika kwa muda wa dakika 20. Baada ya ishara tayari, fungua kwa upole foil na kuweka samaki kwenye sahani, kunyunyiza juu na juisi ya kusababisha.