Moja ya viashiria muhimu vya damu ni maudhui ya sukari ndani yake, kwani kutoka wakati huu hata maisha yote inategemea.
Ikiwa mtu anahisi vizuri, na hana malalamiko juu ya afya yake, basi wakati mwingi yeye haitoi uchambuzi wa sukari. Lakini ikiwa unahisi udhaifu daima, kiu, kizunguzungu huanza kuonekana na daima unataka kwenda kwenye choo, unapaswa kutoa dhabihu ya damu kwa glucose, kwa sababu ni yeye, na si sukari iliyo katika damu ya binadamu na ni sababu ya afya mbaya.
Vifaa vya kisasa vya matibabu vinazidi kuwa inapatikana kwa matumizi ya nyumbani. Sasa unaweza kuangalia damu yako kwa sukari nyumbani, unahitaji tu kujua kawaida ili utambue data iliyopokea kwenye glucometer. Hata baada ya kupata matokeo kutoka kwa maabara, habari hii inaweza kuwa na manufaa kwako.
Sheria ya kuchukua mtihani wa sukari
Ili kupata matokeo sahihi, lazima ufuate sheria hizi:
- Kwa glucometer, damu inapaswa kuchukuliwa kutoka kwa kidole, na katika maabara - kutoka kwa mshipa. Njia ya pili hutumiwa tu kuanzisha uchunguzi, wakati kudhibiti kiwango cha sukari, inashauriwa kuomba kwanza.
- Mtihani wa damu kwa sukari hutolewa asubuhi, juu ya tumbo tupu, kawaida baada ya chakula cha mwisho kinapaswa kupitisha angalau masaa 8-10. Mtu mwenye afya haipaswi kuwa mchana wa kula tamu na pombe nyingi, kupata wasiwasi na kuja baada ya kazi ya usiku.
- Usibadili mlo wako kabla ya uchambuzi, basi matokeo yatakuwa implausible. Menyu inapaswa kubaki kawaida, isipokuwa tu "chakula kibaya".
- Usichukue mtihani wakati wa ugonjwa wa kuambukiza kwa papo hapo na wakati wa ujauzito, kwa sababu mambo haya yataathiri matokeo, na ikiwa ni muhimu kupitisha, msaidizi wa maabara lazima aonywe ili waweze kuzingatia wakati wa kuamua.
Ili kuangalia ngazi ya sukari ya damu nyumbani kwako, unahitaji kujua ni kanuni gani za kiashiria hiki ambacho unahitaji kuzingatia, kwa sababu watu wa kisukari na watu wenye afya wana tofauti.
Je, ni kawaida ya sukari ya damu katika wanawake na wanaume?
Hakuna tofauti kati ya mipaka ya kawaida kwa masomo ya sukari ya damu, kulingana na jinsia ya mtu anayejitoa, wanaweza kutofautiana tu kwa njia tofauti za utoaji:
- kutoka kwa kidole - kutoka 3.3 hadi 5.5 mmol;
- kutoka kwenye mishipa - kutoka kwa molesi 4.0 hadi 6.1.
Takwimu hizi zinaonyesha kiasi gani cha glucose kinapaswa kuwa na lita moja ya damu.
Ikiwa ulitimiza hali zote hapo juu kabla ya kupita mtihani na kupata matokeo kutoka 5.6 hadi 6.6mmol, basi uwezekano mkubwa huu ni dalili ya ukiukwaji wa glucose uptake, ambayo inaweza kusababisha ongezeko kubwa zaidi. Kwa maudhui ya mmia 6.7, tumezungumzia juu ya ugonjwa wa kisukari.
Wakati wa kutoa damu baada ya kula, matokeo itakuwa kawaida kwa 7.8 mmol.
Kawaida ya index ya sukari ya damu katika ugonjwa wa kisukari
Utambuzi huu haufanyiki mara moja juu ya kugundua zaidi ya kawaida kwa kiasi cha kumi, lakini tu kama matokeo yafuatayo yanapatikana:
- juu ya tumbo tupu - zaidi ya 6.1 mole;
- wakati wa mchana - zaidi ya 11.1 moles.
Kuanzisha uchunguzi wa mwisho, mara moja tena uchambuzi umefanyika, kwa sababu wakati mwingine kiwango cha sukari kikubwa kinaweza kuanguka, basi hii itakuwa ishara tu ya kufikiri juu ya afya yako, wakati mwili unaweza kukabiliana na kiasi kikubwa cha sukari.
Ikiwa tayari umeambukizwa na ugonjwa wa kisukari imethibitishwa, basi kwa watu chini ya umri wa miaka 60 tayari wana viwango vile:
- juu ya tumbo tupu - kutoka 3.9 hadi 6.6 moles;
- wakati wa mchana - kutoka 3.9 hadi 6.6 moles.
Na baada ya miaka 60:
- juu ya tumbo tupu - kutoka 3.9 hadi 8 moles;
- wakati wa mchana - kutoka 3.9 hadi 10 moles.
Kuzingatia kanuni za damu ya damu, mtu anaweza kuzuia ongezeko bila kutumia madawa.