Ufungaji wa asali nyumbani

Za saluni za muda mrefu zimeacha kuwa kiujanja, na taratibu zinazofanyika kwao hupata fursa zao mpya, za nyumbani. Hakika, si kila mwanamke yuko tayari kutoa $ 70-100 kwa utaratibu mmoja, wakati kozi kamili ina kuhusu 10-12! Aidha, mengi ya yale yanayotolewa katika spa, nyumbani yanaweza kufanywa kwa ufanisi kidogo. Kwa mfano, sura ya asali kutoka cellulite.

Jinsi ya kufanya sura ya asali nyumbani?

Kabla ya utaratibu yenyewe, unahitaji kujiandaa baadhi ya rasilimali zinazoonekana na isiyoonekana zisizohitajika. Kwa hiyo:

• asali ya juu;
• mafuta muhimu ya mazabibu;
• mafuta au mboga (sio daima);
• filamu ya chakula;
• kuponda mwili au pamba ngumu;
• Masaa 2.5 ya muda wa bure.

Utaratibu sio haraka, lakini kozi kamili inapaswa kufanyika kila siku kwa siku 10-12. Kumbuka kwamba utaratibu una kinyume cha sheria: michakato yoyote ya uchochezi, baridi, kipindi cha hedhi, jua baada ya utaratibu.

Jinsi ya kufanya sura ya asali?

Ikiwa tayari umeandaa kila kitu unachohitaji, unaweza kwenda moja kwa moja kwenye mfuko wa asali sana wa nyumba. Utaratibu ni kama ifuatavyo:

1. Kwanza, nenda kwenye kuoga na dakika 5-6 ushutumu mwili kwa kichaka au safari kali - bila shaka, katika maeneo unayopanga kufanya utaratibu.
2. Baada ya hayo, kavu mwenyewe na unaweza kutumia mchanganyiko yenyewe (maelekezo yatapewa chini). Safu lazima iwe kati, si zaidi ya 5mm.
3. Kwa uangalifu, katika tabaka 4-5, sura mwili, umefungwa na utungaji. Kutoka juu na chini kunyakua angalau 10-15 cm ili mchanganyiko usiovuja. Upepo mkali.
4. Baada ya hayo, ulala chini ya blanketi ya joto - na vifuniko 2 vyema, chukua kitabu chako kinachopenda au ufungue filamu, na ufurahi kwa masaa kadhaa. Unaweza tu kuchukua nap chini ya muziki mzuri.
5. Baada ya masaa mawili, kurudi kwenye bafuni, uondoe kwa uangalifu filamu na utungaji, kisha uoze tena.
6. Jisome na kuomba kwenye cream cream - anti-cellulite au virutubisho ya uchaguzi wako.

Kwamba, kwa kweli, na utaratibu mzima. Kwa kweli, yote huenda kwa urahisi sana, kwa haraka na kwa kuvutia. Wanawake wengi, ili wasipoteze muda, kwa sambamba hufanya nywele za nywele, kuweka kwenye soksi za spa na cream na kufanya manicure. Kwa ujumla, katika maisha yao si tu taratibu za taratibu, lakini pia mwezi wa uzuri.

Ukingo wa asali: mapishi

Kulingana na aina gani ya asali uliyochukua, muundo wa suti yako ya asali pia utatofautiana nyumbani. Ikiwa una asali ya kioevu - kujaza huongezwa mara moja, ikiwa ni wingi - kwanza unahitaji kushuka matone machache ya mafuta (kwa mfano, mafuta ya mizeituni) na kuchochea. Msimamo lazima iwe rahisi kutumia, sio kioevu pia. Kwa hali yoyote, ikiwa unataka, unaweza kuongeza zana mbalimbali za ziada:

1. Mafuta ya asali. Bora kwa ajili ya mafuta ya mazabibu - kutoka cellulite ni dawa ya kwanza. Ingawa unafanya mkeka kwa kupoteza uzito, pia utaboresha matokeo.
2. Kahawa + ya kahawa. Asali ya maji ya maji yanaweza kuchanganywa na kahawa ya ardhi mpaka ufanisi wa kutosha unapatikana. Kahawa ni kinachojulikana mafuta ya mafuta.
3. Asali + ya sinamoni poda. Kiwanja hiki ni mojawapo ya bora zaidi ya kupambana na fetma. Sinamoni imeongezwa katika uwiano wa 1: 2.
4. Tangawizi ya asali + ya ardhi. Huu ni dawa bora kwa cellulite, lakini inaungua sana. Siofaa kwa ngozi nyeti.

Kwa mapenzi, unaweza kuongeza kwenye nyumba yako ya usanidi wa asali angalau mara moja - vipengele haviingiliani na shughuli za kila mmoja. Kabla na baada ya utaratibu, unaweza kupima kiasi cha sentimita ya kuruka - kama sheria, kutokana na kuondolewa kwa kioevu, inachukua urefu wa sentimita 1-3 kwa utaratibu.