Hivi karibuni, mate mate amepata umaarufu katika nchi yetu. Kutokana na ladha isiyo ya kawaida na utungaji wa kipekee, faida ya chai ya mate ni dhahiri. Hata hivyo, hii si chai chai, ni nyasi ambazo zimekaushwa na zimepigwa. Katika mali zake zenye nguvu kama kahawa.
Mume ana katika utungaji wake mengi ya microelements muhimu na vitamini. Kama vile vitamini C, A, E, vitamini B na asidi ya nicotini. Kinywaji ni tajiri katika fosforasi, potasiamu, magnesiamu. Faida na madhara ya chai ya mate hutegemea mara nyingi hutumiwa na magonjwa ya muda mrefu. Inathibitishwa kuwa vinywaji vile vya mimea havipaswi kunywa mara moja kwa siku.
Faida na madhara ya mate ya kijani chai
Wataalamu wanasema kwamba chai hii hupunguza mfumo wa neva. Ni mzuri kwa watu wanaosumbuliwa na mashambulizi ya kawaida ya usingizi, na pia wanakabiliwa na matatizo na unyogovu . Hatua hii ni kutokana na ukweli kwamba mwenzi huzuia uzalishaji wa adrenaline nyingi, na hivyo kuwa na athari sedative kwenye mwili wa mwanadamu.
Shukrani kwa fosforasi, shughuli za ubongo za mwanadamu zinaongezeka mara kadhaa, kuongeza uvumilivu na ufanisi. Mara nyingi mwenzi ni mafanikio kati ya watu wanaohusika katika shughuli za akili za kazi, pamoja na biashara.
Viungo vingi vinavyojumuisha katika muundo wake vinaweza kuimarisha mali za kinga. Pia chai huua virusi vya pathogenic na bakteria.
Kwa matumizi ya mara kwa mara ya kinywaji hiki, kazi ya njia ya utumbo inaboresha, maudhui ya cholesterol katika damu hupungua. Hii ni kuzuia nzuri ya malezi ya plaques ya cholesterol na thrombosis.
Inathibitishwa kwamba kinachojulikana kama homoni ya vijana huingia kwenye utungaji wa mwenzi. Ni ladha kama chai ya kijani .
Usisahau kwamba kinywaji hicho kina kipengele maalum cha kuongeza shinikizo la damu, hivyo watu wanaoweza kukabiliwa na shinikizo la damu wanapaswa kutumiwa kwa tahadhari ili wasitumie zaidi ya mara tatu kwa wiki.