Moja ya magonjwa ya kawaida katika ujauzito ni anemia. Kulingana na WHO, inagunduliwa katika asilimia 51 ya wanawake wanaoandaa kuwa mama. Kuna aina kadhaa za upungufu wa damu, lakini linapokuja mimba, ina maana ya upungufu wa damu ya upungufu wa damu. Kutoka jina inakuwa wazi kuwa tatizo ni ukosefu wa chuma katika damu.
Kawaida ya chuma ya kila siku kwa mwanamke mjamzito ni 20 mg. Kwa chakula kila siku, mwili wetu unachukua 2 mg tu. Na wakati ujauzito unahitaji umuhimu wa mwili wa chuma, na matatizo huanza.
Dalili za upungufu wa damu katika ujauzito
Picha ya kliniki ya upungufu wa chuma inaonekana kama hii:
- pallor;
- kuongezeka kwa uchovu na udhaifu;
- upungufu wa pumzi;
- kupoteza;
- palpitations ya moyo.
Anemia wakati wa ujauzito ni hatari si tu kwa mama ya baadaye, bali pia kwa fetusi. Baada ya yote, na seli za hemogloboni zilizopunguzwa, hazipunguki oksijeni, maendeleo ambayo bila tu haiwezekani. Mara nyingi, watoto kama hao huzaliwa na ucheleweshaji wa maendeleo ya akili na kuharibika kwa shughuli za kinga na ubongo.
Ili kuepuka ukosefu wa chuma wakati wa ujauzito, ni muhimu kutunza lishe yako mapema. Jumuisha kwenye mboga yako ya mboga (broccoli, beets, karoti), matunda (peaches, apples), nyama nyekundu na nafaka zilizo matajiri. Lakini kama ishara zote za ugonjwa huo tayari zimekuwa kwenye uso, unahitaji kuwasiliana na mtaalamu ambaye atawaagiza maandalizi ya chuma maalum kwa wanawake wajawazito.
Maandalizi yote ya chuma yanagawanywa katika aina mbili: maandalizi ya ionic na yasiyo ya ionic. Maandalizi ya chuma ya ionic kwa wanawake wajawazito yanawasilishwa kwa namna ya chumvi za chuma (gluconate, kloridi, sulfate ya chuma). Uwezo wa misombo kama hiyo hutokea katika fomu ya kawaida. Kupitia njia ya utumbo, kufyonzwa ndani ya seli za shimo la ndani la utumbo na kisha kuingia kwenye damu. Dawa hizi zinaingiliana na chakula na madawa mengine, hivyo lazima zichukuliwe tofauti na chakula au madawa mengine. Derivatives ya chuma ya feri hushawishi mucosa ya tumbo, hivyo inaweza kusababisha kichefuchefu, kuchochea moyo, kupungua kwa tumbo sugu au magonjwa ya ini. Lakini madawa mengi ya kisasa yamepunguzwa madhara, wakati wale wa zamani wameondolewa kwenye uzalishaji. Lakini kwa hali yoyote, mwanamke mjamzito anajikinga na madhara yasiyohitajika ya madawa ya kulevya na kuchukua madawa yote ambayo hutoa chuma kwa wanawake wajawazito tu juu ya dawa.
Je! Ni sahihi jinsi ya kuchukua maandalizi ya chuma wakati wa ujauzito?
- ni muhimu kunywa dawa na maji (si maji na si maziwa);
- usiunganishe mapokezi yao na madawa mengine;
- Usile vyakula vya antacids; iliyo na kalsiamu ndani ya masaa mawili baada ya kuchukua dawa. Wao huharibu utumbo wa tumbo;
- ikiwa umekosa uteuzi, usichukue dozi mara mbili baadaye;
- kuwa makini usizidi kipimo kilichowekwa, kwa sababu chuma kikubwa kinaweza kuwa mbaya zaidi kuliko ukosefu wake.
Aina ya maandalizi ya chuma
Mara nyingi madawa ya kulevya imewekwa katika vidonge, syrup au matone. Majeraha hutumiwa mara chache sana kwa sababu ya maendeleo ya uwezekano wa hali ya mshtuko, magumu na matatizo ya coagulability ya damu. Wanaweza kuagizwa tu katika kesi ya magonjwa ya tumbo ya tumbo
Sasa madawa mapya yameonekana kwenye soko la pharmacological, kunyimwa matokeo mabaya ya matumizi yao. Iron katika vidonge kwa wanawake wajawazito ni fomu rahisi zaidi. Wamekuwa salama sana na hundi ya ukaguzi wa ubora wa mara kwa mara.
Matibabu ya anemia kwa muda mrefu, kiwango cha hemoglobini kinaweza kupona baada ya wiki tatu za kuingizwa. Na baada ya matibabu ya mwanamke mjamzito ni muhimu wakati wote wa mimba na lactation, kuchukua vitamini ya chuma kwa wanawake wajawazito.