Mama wengi, ambao mtoto wao ni daima na wasiwasi, fanya dhana kwamba labda maziwa yao ya maziwa si mafuta ya kutosha na mtoto hana chakula cha kutosha. Ndiyo sababu wanaanza kujiteseka kwa maswali: "Kwa nini maziwa yao ya maziwa si mafuta na jinsi ya kuifanya mafuta?".
Madaktari wanasema kwamba ikiwa mtoto anajilisha kikamilifu na kuna ongezeko la uzito, basi sababu ya wasiwasi wa mtoto lazima ifuatwe kwa mwingine. Katika kesi hiyo, si lazima kuongeza maudhui ya mafuta ya maziwa ya matiti. Mara nyingi mafuta ya ziada ya maziwa ni sababu ya maendeleo ya banal dysbiosis , ambayo mara nyingi huonekana katika watoto wachanga. Hii ni kutokana na ukosefu wa enzymes ya utumbo.
Jinsi ya kuamua maudhui ya mafuta ya maziwa ya matiti?
Mama wengi vijana hujiuliza swali hili: "Jinsi ya kuamua maudhui ya mafuta ya maziwa ya kiziwa na nini cha kufanya ikiwa ni konda?". Kama kanuni, ili kuamua maudhui ya mafuta, maziwa yaliyotolewa ya maziwa yanakabiliwa na uchambuzi wa kemikali mbalimbali. Katika suala hili, mfano rahisi unazingatiwa: ndogo kiasi cha maziwa zinazozalishwa na kifua, mafuta ni.
Je, maziwa ya maziwa yanafanya mafuta zaidi?
Mama wengi wana hakika kwamba karibu vyakula vyote wanavyokula wakati wa mchana hupatikana katika maziwa ya kifua. Wataalamu wameonyeshwa kwamba imani hii ni sahihi. Hii inaelezwa na ukweli kwamba damu na lymfu huhusika moja kwa moja katika awali ya maziwa. Ndiyo sababu muundo wake haukutegemea muundo wa chakula ambacho hufanya mgawo wa mama ya uuguzi.
Kila mama anaweza kuongeza maudhui ya mafuta ya maziwa yanayotolewa na matiti yake. Ili kufanya hivyo, unahitaji tu kula vizuri. Ndiyo sababu madaktari wanapendekeza mama wadogo kufanya chakula kwa kila siku. Wakati huo huo, nusu yake inapaswa kuwa na nafaka mbalimbali na matunda. Ni muhimu sana kwamba maudhui ya mafuta ya maziwa ya maziwa yanaongezeka, maudhui ya mafuta hayanadi asilimia 30, na protini wakati huo huo hazizidi 20%.
Katika orodha ya kila siku ya mama mwenye uuguzi , bidhaa za maziwa ambazo zina matajiri katika kalsiamu zinapaswa kuwepo. Inapatikana pia katika kijani, maharagwe, kabichi, rye, samaki.
Kama sheria, maziwa ya mama ni bora kwa mtoto anayejenga. Ikiwa mwanamke ana hakika ni konda, anapaswa kwanza kutafuta ushauri kutoka kwa mtaalamu na kuchukua hatua yoyote ya kujitegemea. Maziwa yenye mafuta mengi, kwa pembeni na konda, hayatasaidia mtoto.