Uchawi wa akili ni uwezo wa kusoma mawazo ya watu wengine, na pia kuwashawishi. Ili ujue jambo hili, unahitaji kujifunza ili kudhibiti hisia zako mwenyewe na mawazo.
Mazoezi ya uchawi wa akili
Kuna vitendo kadhaa ambavyo vitasaidia kuendeleza uwezo wa kawaida:
- Visualisation kimwili . Kwa hili unaweza kuchukua kitu chochote, kwa mfano, apple. Kufanya hivyo mikononi mwako, harufu, kujisikia, kwa ujumla, kufanya kila kitu kukumbuka maelezo yote. Kisha kuweka kando, karibu na macho yako na kuanza akili kukumbuka apple. Rudia kwa muda wa siku 10, kisha ubadili somo. Siri ya uchawi wa akili ni nguvu ya mawazo, na kwa kujifunza kutazama kitu chochote, utafanya hatua kubwa kuelekea lengo.
- Maonyesho ya kidunia . Jiangalie mwenyewe kutoka kwa upande, kama wewe umesimama kitambaa kwenye majani ya kijani, na kupitia miguu nishati ya Dunia inakuja kwako. Fanya hili mpaka mwili wote umejaa na kuanza kuangaza. Vivyo hivyo, fikiria kwamba unashikilia goblet ya fedha na kunywa maji ya kijani yenye kung'aa. Unapaswa kuona jinsi inavyojaza mwili na kufuta kila giza. Kumbuka kwamba siri kuu ya uchawi wa akili ni nguvu ya mawazo na tu kwa kuendeleza ujuzi huu, utafikia urefu wa ajabu.
- Mtazamo wa akili . Kuchambua hisia zako, ikiwa kuna hasi yoyote, basi unahitaji kujifunza jinsi ya kujiondoa. Fikiria hali yako mwenyewe katika eneo kutoka kifua hadi kitovu, kwa sura ya mviringo. Fikiria jinsi inakuwa mkali na kujazwa na nishati. Unapoweza kujiondoa mood mbaya kwa njia hii, kisha kuanza kufanya mazoezi na watu wengine.
- Athari ya akili . Ni wakati wa kujifunza jinsi ya kudhibiti mawazo yako mwenyewe.
- Maonyesho ya Causal . Baada ya kuamka asubuhi, fikiria siku yako yote: jinsi unatoka nyumbani, jinsi usafiri muhimu unakuja wakati wa kuacha. Kwa ujumla, fikiria kwamba kila kitu kitakuwa vizuri iwezekanavyo. Ilikuja kwako au la, unaweza kuangalia wakati wa mchana.