Akizungumza juu ya faida na hasara za karanga za kamba, tunapaswa kusema kuhusu tabia zao za ladha, ambazo hutofautiana katika urahisi wao, ladha ya maridadi, kutokana na utungaji wao wa kipekee. Kwa mtazamo wa kwanza, wakati wa kuzungumza juu ya vipindi na vipengele vya manufaa vya mbegu za kamba, inaweza kuonekana kwamba hii ni bidhaa yenye mafuta, lakini kwa kweli ni mbali na kesi hiyo. Kasi ni chini ya mafuta kuliko mlozi, karanga na walnuts. Katika kesi hii, bidhaa ina vitu vingi muhimu: wanga, nyuzi za vyakula, wanga, protini, asidi zisizojaa na zilizojaa mafuta, sukari ya asili.
Matumizi muhimu ya karanga
Ikiwa una nia, ni mali gani muhimu ya cashews kwa wanawake, basi kwanza kabisa ni maridadi kuelewa bidhaa hii. Akizungumzia juu ya kile kinachofaa kwa wanawake, hupaswa kutajwa athari nzuri juu ya fizi na meno - bila shaka, ikiwa sheria za usafi za kibinafsi zinazingatiwa. Wataalam kutoka Japan waliweza kuanzisha muda mrefu uliopita kwamba katika nuclei ya nut vile ni vitu ambazo zinaweza kuwa na madhara kwa bakteria hizo zinazochangia uharibifu wa meno ya meno. Inawezekana kwamba hivi karibuni juu ya rafu unaweza kupata pembe kwa meno kulingana na karanga za makopo.
Akizungumza juu ya manufaa ya karanga za makopo, ni muhimu kutaja kuwa waganga wa watu kutoka Afrika wamekuwa wakifanya cavity na karanga na asali kwa karne nyingi. Hii inakuwezesha kukabiliana na ufizi uliojaa.
Mpaka hivi karibuni, bidhaa hii ilikuwa kuchukuliwa kuwa ya aina ya aphrodisiac, na hii si ya ajabu, kwa kuwa ina kiasi kikubwa cha vitamini E , ambayo inaweza kuwa na athari nzuri juu ya kazi ya viungo vya uzazi wa kike na kiume.
Pia, inashauriwa kuwa na vidonda mbele ya magonjwa na ngozi, ni muhimu kwa watu wenye psoriasis, eczema na matatizo mengine na epidermis, ambayo hutokea kama matokeo ya matatizo ya kimetaboliki. Katika nchi za Kiafrika, kupunguzwa kutoka karanga za peel husaidiwa kwa ufanisi na ugonjwa wa ngozi, hufafanua kwenye ngozi na vidonda.
Karanga za kamba za kinga
Kwa matumizi ya mara kwa mara ya karanga za kamba, kuimarisha mfumo wa kinga ni kuzingatiwa, na aina mbalimbali za magonjwa ya kuambukiza na magonjwa mengine yanapunguzwa na mtu. Katika nyumba ya karanga hizi, Amerika ya Kusini, matunda wenyewe na mchuzi juu ya msingi wao hutumiwa katika magonjwa ya mfumo wa kupumua na michakato mbalimbali ya uchochezi - bronchitis, pumu, pamoja na mafua na magonjwa mengine ya virusi. Katika suala hili, ufanisi mkubwa wa bidhaa hii ni kutokana na uwepo wa nyaraka za mali fulani: antimicrobial, antibacterial, stimulating, tonic na kupinga.
Kuumia kwa kawaida
Kuzungumzia kuhusu mali ya manufaa ya bidhaa inapaswa kutajwa na madhara yake. Ikiwa karanga zimeiva kabisa, zinaweza kuliwa safi, bila hofu kwa afya zao, harufu ni tofauti sana. Kati ya shell na shell nyuma ambayo nut iko, kuna dutu sana caustic aitwaye cardol. Ikiwa unawasiliana na ngozi, inaweza kusababisha matatizo makubwa ya dermatological (kuchoma sana na malengelenge huanza kuunda kwenye ngozi).
Kwa hiyo, kabla ya kuuzwa, karanga inapaswa kuchukuliwa kwa makini kutoka kwenye shell na shell maalum, baada ya hapo, mara nyingi wanapaswa kupata matibabu fulani ya joto, ili mafuta iweze kabisa (hata kiasi kidogo cha mafuta kinaweza kusababisha sumu). Vinginevyo, bidhaa hii ni salama kabisa kwa afya.