Vitamini na madini yaliyomo katika juisi ya malenge ni muhimu kwa mwili wa binadamu na ni faida kubwa. Ina kiasi kikubwa cha potasiamu, kalsiamu, magnesiamu , iodini, cobalt, fluorine, klorini. Vitamini A, E, C, PP na wengine hufanya ngumu nzima kusaidia mfumo wa kinga ya mwili. Juisi ya mchuzi pia inaweza kutumika kwa matumizi ya nje - kwa uponyaji wa jeraha, kama wakala wa antimicrobial, matumizi dhidi ya kuvimba.
Vipengele hivi vyote muhimu husaidia kudumisha mfumo wa neva, kurekebisha mchakato wa metabolic. Kioo cha maji ya malenge kabla ya kwenda kulala ni dawa bora ya usingizi, hufanya kama sedative.
Faida ya Juisi ya Mchuzi kwa Wanawake
Juisi ya mboga hii ni muhimu sana kwa mwili wa kike. Ili kupambana na thrush, unahitaji kula ngozi ya malenge, na pia hujitahidi na ukuaji wa fungi. Inashauriwa kunywa maji ya pumpkin kwa wanawake wajawazito. Inasaidia kuondokana na toxemia na inaboresha mchakato wa utumbo. Kunywa glasi ya juisi kwa siku, hupungua asilimia ya uwezekano wa saratani ya kizazi.
Juisi bado husaidia kudumisha uzuri wa kike, kutunza mwili kutoka ndani. Smoot wrinkles nzuri, acne na ngozi kutofautiana. Ikiwa unapokunywa maji ya kikombe mara kwa mara, misumari huwa na nguvu zaidi na nzuri zaidi.
Unahitaji kunywa kwa wanaume. Kuna ushahidi kwamba matumizi ya juisi ya malenge huimarisha gland na husaidia kuchochea nguvu za kiume.
Kidogo kinachojulikana kwa matumizi ya juisi ya malenge kwa ini - inachukua kama nyenzo za ujenzi, kusaidia kurejesha membrane ya seli ya ini. Kutumia malenge kwa madhumuni ya dawa, ni muhimu kunywa maji ya pumpkin kwa kiasi kidogo, lakini kwa ufanisi. Pia hutumiwa ni malenge ya kupikia na kuchemshwa. Kabla ya kuanza njia ya matibabu ya kula juisi ya malenge, unahitaji kushauriana na daktari.
Kwa kuzuia, unapaswa kula mara kwa mara sahani kutoka kwa malenge, na kunywa maji ya pumpkin bila kuongeza sukari ili kusafisha ini.
Madhara ya juisi safi ya malenge yanaweza kuleta watu walio na uvumilivu wa nguruwe. Pia, inapaswa kuzuia kutoka kwa wale ambao wana shida na matumbo, gastritis , vidonda. Mchuzi ni hatari kwa jino la jino, ili kuepuka matatizo, ni vizuri kuosha kinywa chako mara baada ya kula malenge na chakula kutoka kwao. Ili kutengeneza juisi muhimu, inashauriwa kutumia juisi safi ya juisi.
Inaweza kuhitimishwa kuwa kama unapokunywa juisi ya pumpkin, italeta faida kubwa kwa mwili wa binadamu.