Chakula kwa ini - orodha ya kila siku

Mtu yeyote ambaye angalau mara moja amekutana na ugonjwa wa ini, anajua jinsi muhimu kufuata chakula. Uasi wowote katika lishe huleta maumivu na kichefuchefu. Kwa ini, mlo wa Nambari 5 umewekwa, unajua kuhusu ambayo, unaweza kufanya menu kwa kila siku kwa urahisi.

Chakula na kuvimba na maumivu katika ini na gallbladder

1. Jumatatu . Chakula cha jioni kina uji wa mchele wa maziwa na yai moja ya kuchemsha. Chakula cha mchana au chakula cha mchana - kipande kidogo cha casserole ya curd na cream nyekundu. Chakula cha mchana - supu ya kabichi na nyama ya kuchemsha na karoti za stewed. Chakula cha jioni cha jioni cha jela. Sehemu ndogo ya macaroni na jibini hutumiwa kwa chakula cha jioni.
2. Jumanne . Kwa ajili ya kifungua kinywa, madaktari wanashauri kufanya mwenyewe saladi ya karoti na apples, au patties nyama, steamed. Kwa chakula cha mchana, tumaa ya maapulo. Wakati wa chakula cha mchana, mgonjwa anakula viazi vichafu na samaki ya kuchemsha. Chakula cha jioni cha jioni - vipande kadhaa vya biskuti za biskuti. Chakula cha jioni ni casserole ya buckwheat.
3. Jumatano . Kiamsha kinywa - uji wa maziwa. Chakula cha mchana - apples zilizooka. Chakula cha mchana ni supu ya mboga, kuku ya kuchemsha. Snack - glasi ya juisi (matunda). Chakula cha jioni - sahani ya viazi safi na samaki ya kuchemsha.
4. Alhamisi . Breakfast - Cottage jibini na cream sour. Chakula cha mchana - pasta iliyopikwa. Chakula cha mchana ni supu ya oat. Chakula cha jioni cha jioni - kefir ya chini. Chakula cha jioni - uji wa mchele wa maziwa.
5. Ijumaa . Chakula cha jioni - uji wa buckwheat na siagi. Kifungua kinywa cha pili kinapikwa maapulo. Chakula cha mchana - supu ya maziwa na pasta. Snack - juisi na biskuti biskuti. Chakula cha jioni - samaki ya kuchemsha na saladi ya mboga.
6. Jumamosi . Chakula cha jioni - yai au kuchemsha yai au viazi na siagi. Kifungua kinywa cha pili ni jibini la jumba na cream ya sour. Chakula cha mchana - borscht bila nyama na tambi na nyama ya kuchemsha. Snack ni apple iliyooka. Chakula cha jioni - vareniki na jibini la kottage .
7. Ufufuo . Chakula cha jioni - uji wa maziwa ya oatmeal. Chakula cha mchana - karoti safi. Chakula cha mchana - vipandikizi vya nyama vermicelli. Snack - juisi na kuoka. Chakula cha jioni - maziwa ya semolina uji.