Mojawapo ya ugonjwa wa ugonjwa wa ini ni ugonjwa wa hepatosis.
Jepatosis ni nini?
Ini ni mfanyakazi wa bidii, kwa sababu hiyo kila kitu kinachotupata kinywa hupita kupitia aina ya filtration, na vitu vikali vinachelewa. Lakini baada ya muda, ikiwa hujilimbikiza sana, seli za ini huanza kupoteza kazi zao za kinga na zimefunikwa na mafuta. Matokeo yake, ini inakua mbaya na matokeo ya tatizo hili yanaweza kuwa huzuni.
Chakula kinatoa nini?
Waganga na wataalamu wa lishe wanasema kuwa ni chakula cha hepatosis ya mafuta - mojawapo ya njia kuu za kutibu ugonjwa huu. Ni lazima ieleweke - haipatikani kabisa. Lakini itakuwa na matokeo, ni nini kiini cha lishe ya chakula katika ugonjwa huu?
Iliyowekwa na daktari, kwa mujibu wa sifa zako binafsi na kiwango cha kupuuza ugonjwa huo, chakula kinakuwezesha kurekebisha kimetaboliki ya mafuta katika mwili, kupunguza cholesterol "mbaya" na kupunguza hatua kwa hatua kazi zote za ini.
- Chakula cha ini cha damu cha hepatosis kinaweza tu kushinda ikiwa kinatakiwa kutekelezwa, lakini usitarajia kwamba wiki moja matatizo yote yatatuliwa.
- Uchaguzi wa maarifa wa bidhaa husaidia kuimarisha usambazaji wa ini ya glycogen, unaosababishwa na kiwango cha glucose katika damu.
- Lishe bora husaidia kurejesha uzalishaji wa bile, ambayo inasaidia mwili kuondokana na sumu na sumu.
Kwa kawaida, mtu haipaswi kutegemea mlo lishe pekee. Bila shaka, madawa ya kulevya hawezi kuepukwa, lakini hepatosis yenye mafuta huwezesha chakula, na matibabu ni bora zaidi.
Ni vyakula gani vinavyowekwa ndani ya chakula?
Imeanzishwa kuwa kwa ajili ya kazi ya kawaida ya ini, protini inapaswa kutolewa kila siku kwa mwili - 1 g kila kilo ya uzito wa mwili wa binadamu; mafuta - hadi 70 g; Vyakula vyote haipaswi kuwa na cholesterol nyingi na "haraka" wanga. Kwa hiyo, kwa ajili ya kurejeshwa kwa kazi zote muhimu, chakula kinatajwa kwa hepatosis ya ini ya mafuta , nambari ya meza ya matibabu 5.
Mlo huu ni pamoja na:
- mkate na bidhaa za mikate ya kuoka jana na kujaza kutoka kwa nyama ya samaki, samaki, jibini la jumba;
- mboga, maziwa na mboga za nafaka bila nyama;
- nyama ya kuku, Uturuki bila ngozi; sungura, vijana na nyama ya nguruwe ya chini;
- bidhaa za maziwa na mafuta yaliyomo chini ya 6%;
- matunda tamu, matunda yaliyokaushwa , mboga zisizo za tindikiti na zisizo za nguvu;
- mayai - kwa kiasi kidogo;
- siagi asili, mboga haijafanywa - ndani ya mipaka iliyowekwa na daktari.
Hepatosis ya mafuta ni kutibiwa, na chakula ambacho daktari ameagiza husaidia kupona, ikiwa imezingatiwa.