Viungo hivi vilijulikana tangu nyakati za kale. Watu wengi kama ladha ya nutmeg, lakini kuna wale ambao hawaelewi. Kuepuka na viungo hufuata na kutokuwepo kwa kibinafsi kwa bidhaa hiyo. Vinginevyo, nut hutumikia kama sahani bora kwa sahani nyingi na hutumiwa kuponya.
Kwa faida ya nutmeg
Unahitaji kula bidhaa, kujua kuhusu mali yake ya msingi. Baada ya yote, nutmeg si rahisi kama inavyoonekana.
Mafuta muhimu yaliyomo katika msimu huu hutumiwa sana kuunda harufu nzuri. Ingawa mtu anaweza kutisha harufu ya pekee ya nutmeg. Kwa ujumla, kuna tafiti nyingi juu ya faida na madhara ya nutmeg.
Faida za nutmeg zinajumuisha ukweli kwamba yeye:
- huchochea CNS;
- inaboresha kumbukumbu na uangalizi wa tahadhari;
- huongeza uwezo wa kutambua kwa sikio, kuona , kugusa;
- husaidia kupunguza toni ya misuli, mvutano;
- hutoa fursa ya kupunguza uchovu;
- husaidia kukabiliana na unyogovu na kuathiri hisia;
- wanapaswa kutumia bidhaa hii ya spicy ili kuboresha hamu ya kula;
- Nuts hutumiwa hata kama antiseptic.
Mali mbaya ya nutmeg
Ubaya kutoka kwenye nutmeg hauwezi kuwa yenyewe, lakini kwa sababu ya matumizi mabaya ya bidhaa. Tangu matunda hutumiwa kwa ajili ya chakula, ziada ya wingi wao hujaa madhara. Katika kesi hii, kunaweza kuwa na magonjwa mbalimbali ya kimwili:
- hisia ya kichefuchefu, kinywa kavu, moyo wa moyo;
- uharibifu wa ini na gallbladder;
- kuonekana kwa kuvimbiwa;
- matatizo.
Wakati mwingine madhara ya satiety yanaonekana kwenye ngozi wakati upele umeonekana kwenye mwili wa upeo wa rangi. Macho pia hugeuka nyekundu.
Dutu za kuingia ndani ya damu, ziada yao inaweza kuathiri kazi ya moyo, ikiwa kuna matatizo na hilo. Kwa hiyo ni vizuri tena kujiangalia - kuna upasuaji wa shinikizo na shinikizo baada ya kuruhusiwa mwenyewe sahani na spiciness.
Nutmeg pia ni psychedelic ambayo inaweza kubadilisha ufahamu wa ukweli na ushawishi wa maoni ya wengine. Mlipuko wa ukandamizaji, hasira inaweza kusababishwa na kupasuliwa sana kwa mwili na vitu vyenye nutmeg. Aidha, kiwango cha flares vile na muda wao hutofautiana. Mara nyingine tena, sababu ya uvumilivu wa mtu binafsi.
Na watu wengine hawajali. Huenda hawajui kuhusu madhara hayo kama matokeo ya kutumia viungo vyao vya kupenda. Sio kwa kitu ambacho bidhaa hii inajulikana sana kwa gourmets.
Zaidi kuhusu mali ya nutmeg
Nutmeg hutumika sana katika dawa, katika cosmetology, katika kupikia. Kwa mfano, inaweza kusisitiza kwa ufanisi ladha ya sahani, na kutoa ladha ya ziada. Nyasi ni kwa ukarimu kutumika kwa ajili ya kupikia nyama na samaki sahani, kwa ajili ya kuoka.
Imejulikana kwa muda mrefu kwamba viungo hivi husaidia "kuinua" hamu ya chakula. Wewe huwezi kuwapa watoto. Vipengele muhimu vya virutubisho kwa wanawake ni vyenye sana. Haiwezi kuliwa na wanawake wakati wa ujauzito na lactation. Ingawa wengi wanajua kwamba kwa msaada wake unaweza kukabiliana na vipindi vikali. Katika suala hili, kuna jaribio - kula wachache kupata bora, lakini inaweza kusababisha athari tofauti. Kwa hiyo, kabla ya kusonga juu ya msimu, kama mchanganyiko wa magonjwa mengi, unapaswa kushauriana na mtaalam.
Usitumia vibaya virusi,
Tabia ya nutmeg lazima iwe, badala yake, kama aina ya seasonings. Ni nini kwetu, kwa kweli, ni. Katika baadhi ya matukio si lazima kutumia nutmeg, mali na contraindications ambayo huathiri mwili wa binadamu sawa vibaya.