Hadi sasa, bulimia kati ya wasichana wa kisasa inazidi kuwa ya kawaida. Ili kutambua ugumu wa tatizo hilo, ni muhimu kuelewa hatari ya ugonjwa huo wa lishe, unaongozana na mashambulizi maumivu ya njaa. Matokeo mabaya zaidi ya ugonjwa huu ni anorexia , ambayo haitendewi sana na mara nyingi husababisha kifo. Ili usijisikie mwenyewe, nini kinachosababisha bulimia kutoka kwao lazima kupunguzwa kwa haraka, ikiwa, Mungu hawakuruhusu, umepata ishara zake.
Jinsi gani bulimia inatibiwa?
Ikiwa kila kitu ni kikubwa sana, basi ni bora kushauriana na daktari ambaye ataagiza matibabu maalum, lakini ikiwa ugonjwa huo ni hatua za mwanzo, basi unaweza kukabiliana na matibabu ya bulimia mwenyewe.
- Fanya chakula ambacho kinapaswa kuzingatiwa kila siku. Ni lazima iwe na bidhaa mbalimbali, zote muhimu na sio kabisa, hasa katika hatua ya awali ya matibabu.
- Lazima ula asubuhi. Kumbuka mara moja na kwa ajili ya kifungua kinywa kilecho ni chakula cha lazima ambacho kitahakikisha kuwa unaweza kusababisha madhara mabaya. nishati kwa siku nyingi.
- Ili kuelewa jinsi ya kujikwamua bulimia, unahitaji kutunza hali yako ya kisaikolojia. Jaribu mara nyingi kwenda kwa watu, tembea na marafiki, kwa hivyo utakuwa mbali na jokofu, ikiwa ni pamoja na mawazo.
- Ni muhimu kuelewa mwenyewe matokeo mabaya ya viumbe
bulimia, na uamua kama unataka wewe mwenyewe au la. - Jipe mwenyewe kuwa na hobby kwamba unaweza kujitoa muda wako wote bure na kusahau kuhusu hamu ya kula mara kwa mara.
- Jiangalie mwenyewe kwenye kioo na kumbuka kuwa wewe ni mzuri zaidi na wa pekee.
Kutoka kwa bulimia inaweza kutibiwa na tiba za watu, kwa mfano, fanya mchuzi wa pili. Kuchukua 20 g ya parsley, 10 g ya mchanga kavu na kuwakata. Ni muhimu 1 tbsp. Spoon mchanganyiko unaochanganywa na glasi ya maji ya moto, shida na kunywa mara 3 kwa siku, mara tu unapoona njaa.
Tunatarajia kuelewa kwamba bulimia inaweza kusababisha madhara makubwa sana, hivyo utambuzi wa wakati na matibabu wakati huo utawasaidia kuepuka.