Utamaduni wa kimwili ni njia ya uponyaji kulingana na kanuni za harakati na kupumua vizuri. Mazoezi ya mazoezi ya physiotherapy yanaweza kufanywa katika ukumbi wa michezo, mabwawa ya kuogelea, simulators maalum. Mazoezi ya LFK - tata maalum ya gymnastic, yenye lengo la kutibu na kupona mwili.
Aina ya tiba ya zoezi
Mazoezi ya kimwili na vijiti vya gymnastic huonyeshwa kwa magonjwa ya mgongo wa kizazi na nyuma, na pia kwa kuzuia. Mazoezi hayo yanaweza kufanywa katika ukumbi maalum na nyumbani.
Mafunzo ya kimwili ya kimwili katika bwawa ni lengo la ukarabati baada ya majeruhi ya nyuma, na maumivu nyuma na osteochondrosis. Pia, motor shughuli katika maji itakuwa muhimu sana kwa watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa ubongo.
Zoezi la matibabu kwa upotevu wa uzito ina mazoezi ambayo yanawezesha kimetaboliki, kuimarisha mtiririko wa damu mahali fulani na maji ya lymphatic. Mara nyingi ngumu ya mazoezi ya tiba ya zoezi kwa kupoteza uzito ina mambo ya yoga na pilates, ambayo husaidia kupata maelewano ya mwili na roho.
Mafunzo ya kimwili ya kimwili juu ya simulators hufanyika, kama sheria, katika taasisi maalumu na chini ya udhibiti wa wajibu wa madaktari. Ugumu wa tiba ya zoezi ni kuelekezwa, hasa, kupona kutoka majeraha. Simulators kwa mazoezi ya physiotherapy kuruhusu kuendeleza misuli ya mikono, miguu na nyuma. Msaada kurejesha na kuimarisha misuli ya nyuma kwa wagonjwa baada ya fractures kali, upasuaji, majeruhi mbalimbali.
Faida ya tiba ya zoezi
Mbali na aina zenye orodha ya tiba ya zoezi, kwa lengo la ukarabati na ukarabati, tiba ya zoezi zinaweza kutatua matatizo mengi. Kwa msaada wake, tiba pneumonia katika wanawake wajawazito, kuepuka matumizi ya antibiotics. Inasaidia kuhusisha na kufundisha ujuzi wa kila siku wa wagonjwa wenye uchunguzi kama ugonjwa wa ubongo na Down's syndrome. LFK huwezesha maisha ya wagonjwa wengi sugu, kwa mfano, watu wanaosumbuliwa na pumu.
Faida za tiba ya mazoezi zimeathibitishwa kisayansi na kutumika kwa ufanisi katika dawa.