Akizungumzia kuhusu madhara na manufaa ya mayai ya ndege ya Guinea, kwanza kabisa, ni lazima kutaja maisha yao ya rafu, kwa sababu bidhaa iliyoharibiwa haiwezi kuwa na manufaa, chochote ni. Maziwa yanaweza kuhifadhiwa kwenye joto la si zaidi ya digrii + 10 si zaidi ya miezi 6.
Faida za mayai ya ndege ya Guinea
Ni muhimu sana kujua ni matumizi gani ya mayai na ndege ya guinea, hivi karibuni bidhaa hii imekuwa ya kawaida sana. Maziwa yanajulikana kwa kuwepo kwa kiasi kikubwa cha vitamini A, muhimu kwa maono. Kama matokeo ya ukosefu wa mzio wa bidhaa katika bidhaa hii, hawezi kutumika kwa watu wazima tu, bali pia kwa watoto. Mayai ya ndege ya Guinea hupendekezwa kwa watu wanaosumbuliwa na avitaminosis na anemia. Haiwezekani kutaja maudhui ya kalori ya chini (45kCal) ya mayai ya guinea, ambayo inamaanisha kuwa wanaweza kuliwa bila hofu kwa fetma na wakati wa chakula.
Bidhaa hiyo ina muundo wa vitamini D , ambayo inafanya iwezekanavyo kupunguza uwezekano wa viungo na osteoporosis. Katika mayai ya Guinea pia kuna vitamini E, ambayo inaonekana kuwa sehemu kuu ya uzuri. Bidhaa hii ni matajiri katika vitamini B, ambayo yana athari nzuri juu ya kazi ya mfumo wa neva, kusaidia kuondokana na uchovu na usingizi. Miongoni mwa idadi kubwa ya madini ni muhimu kutenga chuma na potasiamu, ambayo inahitajika
Katika mlo wako lazima iwe pamoja na mayai ya ndege ya Guinea kwa wale watu ambao wana shida na mfumo wa utumbo, na magonjwa ya jicho, na ugonjwa wa mfumo wa neva na utaratibu wa metabolic katika mwili. Mara nyingi madaktari wanashauri kutumia bidhaa hiyo kwa wanawake kunyonyesha na wanawake wajawazito.
Uthibitishaji na madhara
Uharibifu kwa mayai ya ndege ya ndege ya ndege huweza kuleta tu ikiwa wana kushindana kwa vipengele vyao na, kama ilivyoelezwa hapo juu, kumalizika kwa tarehe ya kumalizika kwa mayai. Bidhaa hii haiwezi kuliwa hata ikiwa kuna matatizo na digestion ya protini.