Mafuta ya kitovu - nzuri na mabaya

Kutoka kwa mbegu za nguruwe za maziwa au nguruwe ya maziwa na baridi kali, mafuta hupatikana. Bidhaa hii ya asili ni ya thamani zaidi ya kiutendaji kwa biolojia, ambayo, pamoja na matumizi ya kawaida, inaweza kusaidia mfumo wa kinga, kujaza upungufu wa virutubisho na vitamini katika mwili. Pia, madaktari hupendekeza kuongeza mafuta ya maziwa ya mafuta ya maziwa - faida na madhara ya bidhaa hii yamejifunza vizuri, ambayo hupunguza hatari ya athari yoyote mbaya au matokeo ya kuchukua bidhaa.


Je, ni muhimu sana maziwa ya maziwa kutoka kwa mtazamo wa matibabu?

Thamani maalum ya dawa ya asili katika swali ni maudhui ya juu ya asidi polyunsaturated mafuta, isiyoweza kuingizwa kwa wanadamu. Wanasisitiza kuimarisha michakato ya utumbo, kulinda seli za ini na madhara ya misombo ya sumu na kurejesha muundo wa parenchyma yake. Bidhaa iliyowasilishwa ina asidi ya 60% ya linoliki na asidi ya 1.5% ya linolenic.

Aidha, matumizi ya mafuta ya maziwa ya maziwa kwa mwili ni kutokana na kuwepo kwa vipengele vifuatavyo katika muundo:

Dutu hizi sio tu kurekebisha michakato ya kimetaboliki, lakini pia kupunguza kiwango cha uharibifu wa kongosho, gallbladder na ini kutokana na matendo ya madawa fulani na sumu.

Pia katika vidonge ni:

Vipengele vilivyoorodheshwa hutumiwa sana katika matibabu ya magonjwa mengi:

Mara nyingi, mafuta ya nguruwe hutajiriwa na vipengele mbalimbali vya kemikali, kwa kawaida seleniamu. Dutu hii ni antioxidant ya asili yenye nguvu, ambayo hutoa ulinzi wa seli za mwili wote, kuzaliwa upya, hupungua mchakato wa kuzeeka.

Wakati huo huo na matumizi ni vyema kufikiria madhara ya mafuta ya maziwa na shereeniamu. Uthibitishaji ni wachache, lakini wanapaswa kukumbukwa:

Faida na madhara ya mafuta ya maziwa ya nguruwe kwa ngozi na nywele

Bidhaa iliyoelezwa nje ni kutumika na magonjwa mengi ya dermatological:

Aidha, mafuta ya maziwa ya maziwa hutumiwa katika cosmetology ya usoni. Bidhaa ina madhara mengi mazuri:

Kama inavyoonekana, bidhaa hii inafaa kwa aina zote za ngozi.

Sio chini ya manufaa ni mafuta ya nguruwe ya maziwa, hasa wakati wanapotoka, hupuka na kavu. Maana kwa msingi wake kusaidia kuzuia alopecia, kuimarisha curls. Pia, mafuta haraka huwasha viungo vyema na vilivyoharibika, huwajaza na uangaze afya, huwafanya kuwa wingi na elastic, kuzuia sehemu ya vidokezo.

Ni muhimu kutambua kuwa bidhaa za asili hazipaswi kutumika kwa wanawake wenye aina ya nywele na kichwa.