Faida na maumivu ya cumin walijua muda mrefu kabla ya kuja kwa Kristo, kwa sababu kutajwa kwa viungo hivi vilivyopatikana katika makaburi ya fharao ya Misri. Mali yake inawezekana kutumia viungo hivi kwa kupikia na dawa, na ya kuvutia zaidi ni nyeusi ya cumin na mafuta inayotokana nayo.
Faida za cumin kwa mwili
Inatosha kufahamu utungaji wake ili kuongeza maoni kuhusu viungo hivi . Ina protini, mafuta na wanga, vitamini B, tannins, phospholipids, saponins, flavonoids, asidi ya mafuta ya polyunsaturated, madini - zinki, kalsiamu, shaba, chuma, fosforasi, nk. Cumin hutumiwa sana katika nchi za Baltic na Mediterranean, kama vile India, Ulaya, nchi za Slavic na ni thamani ya uwezo wake wa kuboresha digestion, kuzuia kuzuia, kuchochea secretion ya juisi ya tumbo na kuzuia maendeleo ya colic.
Matumizi ya cumin nyeusi kwa mwili iko katika vituo vya expectorant, vya kupambana na uchochezi na antibacterioni. Ni kunywa na kunywa na pumu ya ukimwi , bronchitis, mafua. Cumin hupunguza kiwango cha sukari katika damu, na kwa hiyo inaonyeshwa kwa matumizi ya watu wanaoishi na ugonjwa wa kisukari. Ikiwa tunasema juu ya faida za wanawake wa kikundi, pia huhusishwa na madhara fulani. Majira haya ni maziwa ya laktogonnym inayojulikana, ambayo huchangia kuongezeka kwa maziwa ya maziwa, lakini wanawake wajawazito wenye mbegu za caraway wanahitaji kuwa makini zaidi, tangu baada ya kula hatari kubwa ya kupungua kwa moyo.
Faida na tofauti za cumin
Hakuna wengi wao katika viungo hivi. Awali ya yote, inahusisha kuvumiliana kwa mtu binafsi na uwezekano wa athari za mzio. Madhara mengine yote hayakustahili kuzingatia, ikiwa huongeza viungo kidogo kwa mchakato wa kupikia, lakini wakati wa kutibu cumin, inawezekana kuongeza athari ya laxative, choleretic. Kwa tahadhari inapaswa kutumika kwa watu wenye gastritis na asidi ya juu.