Maji ya bahari katika muundo wake ni karibu sana na muundo wa damu ya binadamu, na ukufanana huu kwa kiasi kikubwa hutolewa na chumvi bahari. Inatumika wote katika cosmetology na katika kupona, hata hivyo wigo wa matumizi ya dutu ya kipekee ni pana sana. Kwa mfano, unaweza kutumia chumvi bahari kwa kupoteza uzito kama chombo cha ziada cha ziada.
Faida za Bahari ya Bahari
Chumvi ya bahari ina aina mbalimbali za microelements, ambayo inaruhusu kuwa zawadi ya kipekee kwa asili. Kwa mfano:
- magnesiamu inashiriki katika mchakato wa metabolic;
- bromini hupunguza magonjwa ya ngozi;
- kalsiamu hupunguza mfumo wa neva, huimarisha seli na tishu;
- potasiamu , ambayo ni matajiri katika chumvi hiyo, pamoja na kuondokana na sodiamu kutoka kwa mwili wa slag;
- iodini ina athari kubwa ya antimicrobial.
Chumvi cha Bahari ya Bahari, kutumika badala ya kawaida, kwa kupoteza uzito pia itatoa athari rahisi. Bafu ya chumvi haiwezi tu kuboresha afya yako na kuonekana, lakini pia husaidia kupunguza uzito, kwani mwili, bila sumu, na mfumo wa neva wenye usawa na kimetaboliki bora huathiriwa zaidi na mazoezi na mafunzo ya michezo. Hata hivyo, bila yote haya, maji na chumvi ya bahari haina athari ya kupoteza uzito.
Bahari ya bahari kwa kupoteza uzito
Kutumia bafu na chumvi bahari kwa kupoteza uzito ni rahisi sana. Ili kufanya hivyo, uwepo tu wa kuogelea, maji na, kwa kweli, chumvi sahihi ya bahari - bila dyes na viungo vya bandia. Inaweza kupatikana karibu na dawa yoyote. Ni rahisi sana kuoga, na kuna mbinu tofauti:
- Chumvi bahari kwa kupoteza uzito + mafuta muhimu . Mimina bafuni kwa maji
joto la digrii 37-40 kwa nusu na kufuta ndani ya kilo 0.5 cha chumvi. Ongeza matone 5-7 ya mafuta yoyote ya kunukia, kwa mfano, lavender. Imefanyika! - Soda na chumvi kwa kupoteza uzito . Kukusanya umwagaji na maji kwenye joto la digrii 37-40 hadi nusu na kufuta ndani yake glasi ya chumvi bahari. Sunguka kwenye chombo cha nusu kikombe cha soda na chagua suluhisho ndani ya bafuni. Ongeza matone 5-7 ya mafuta yoyote ya machungwa. Imefanyika! Bath hii pia inafaa kwa kupambana na cellulite.
Inashauriwa kuoga kila siku kwa mwezi. Kiwango kamili kinafaa mara kwa mara mara 2-3 kwa mwaka. Ikiwa unapunguza kikomo na tamu na mafuta, na pia kufanya mafunzo ya michezo, utapoteza uzito kwa ufanisi. Ni bora kuchagua chakula cha chini cha kalori na zoezi la ziada la aerobic.