Simulator jumuishi ina kubuni ambayo inajumuisha kazi za vifaa vya michezo kadhaa wakati huo huo. Kwa kawaida katika kila chumba cha fitness unaweza kupata vitengo sawa, lakini leo pia kuna chaguo la nyumbani ambalo kila mtu anaweza kununua ikiwa wana kiasi kikubwa.
Faida za simulator jumuishi kwa nyumba
Kwanza, utakuwa na uwezo wa kufundisha misuli tofauti, kwani mzigo katika simulators kama hizo huanguka sehemu tofauti za mwili. Katika baadhi ya matukio, kuna mifumo ya massage na nyongeza nyingine muhimu. Pili, simulator jumuishi inaokoa si tu fedha lakini pia nafasi ya kuishi, kama badala ya vitengo 5 kupata 1. Kuwa na simulator vile nyumbani, unaweza kuokoa muda juu ya safari ya mazoezi. Kwa kuongeza, kuna chaguzi, ambazo zinaweza kushughulika wakati mmoja na watu kadhaa mara moja.
Jinsi ya kuchagua simulator ya nyumbani jumuishi?
Kuna aina tofauti za vifaa hivi, ambazo hutofautiana katika muundo na hatua:
- Elliptical . Hii ni kifaa cha moyo ambacho sio husaidia tu misuli ya treni, lakini pia inaboresha hali ya mfumo wa moyo. Muundo unaweza kujumuisha: baiskeli ya zoezi, treadmill, nk.
- Mshiriki wa nguvu mshikamano . Kitengo hiki kinatoa fursa ya kufundisha vikundi vyote vya misuli. Faida ni kwamba hutahitaji kuzima na kuweka mizigo, kila kitu ni rahisi na rahisi.
Leo katika soko la bidhaa za michezo kuna uteuzi mkubwa wa simulators jumuishi, kwa hiyo ni muhimu sana kutosababishwa na kununua chaguo maalum. Kabla ya kununua, fanya kipimo na ueleze mahali ambapo unataka kuiweka. Ikiwezekana, jaribu simulator . Wakati unapotununua kwenye mtandao, hakikisha kujifunza habari juu ya sifa za kiufundi na kusoma kitaalam kwenye rasilimali kadhaa.