Je, ni muhimu kwa radish?

Jina la mzizi huu hutafsiriwa kama "mizizi", na nchi yake inaweza kuchukuliwa kuwa Mediterranean. Leo, idadi kubwa ya aina ya radish imeongezeka, ambayo hutofautiana kutoka kwa kila mmoja kwa sura, rangi na ladha. Aina ya kawaida ni aina kadhaa - kijani, nyeusi, nyeupe na nyekundu, na ni jinsi gani kila mmoja wa mada hii ataambiwa katika makala hii.

Muundo na mali muhimu

Wale ambao wanavutiwa na aina gani ya radish ni muhimu zaidi, ni muhimu kujifunza zaidi kuhusu kila mmoja wao. Kwa ujumla, kemikali zao zinafanana. Kutoka ndani yao ni vitamini C, kikundi B, asidi za kikaboni, glycosides, mafuta muhimu, enzymes, nyuzi , vitu vya sulfuri, amino asidi, madini mengi - potassiamu, kalsiamu, sodiamu, magnesiamu, fosforasi, chuma, nk. Mazao ya mizizi ina antimicrobial yenye nguvu, choleretic, diuretic, antispasmodic, expectorant na mali nyingine.

Wale ambao wanapenda kuwa kijani cha kijani ni muhimu, ni muhimu kusema kwamba huongeza maudhui ya vitu vinavyochea hamu. Wao hufanya kazi ya awali ya enzymes ya utumbo, kuboresha kazi ya njia ya utumbo, kutenda kama kuzuia kuvimbiwa na kupungua kwa bile katika gallbladder. Aidha, radish ya kijani inapunguza mwili wa cholesterol nyingi, kupunguza hatari ya kuendeleza atherosclerosis.

Kuuliza nini kinachofaa kwa radish nyeupe, unaweza kujibu kwamba ina ndani yake zaidi kuliko aina nyingine za vitamini C, na kwa kweli inaimarisha ulinzi wa mwili, kuongeza kinga na upinzani dhidi ya maambukizi ya msimu na homa. Juisi ya mboga hii imekuwa imetumika tangu nyakati za kale kupambana na matangazo ya rangi na machafu. Lakini radish nyeusi ni muhimu kwa kukohoa unasababishwa na sputum isiyozalisha katika bronchitis, pneumonia na magonjwa mengine ya njia ya kupumua. Leshers na glycosides kukuza mabadiliko ya kikohozi kavu kwa kupona mvua na haraka zaidi. Mali hii inaweza kuhesabiwa na wanawake wajawazito na watoto ambao hawawezi kuchukua madawa ya kawaida kwa matibabu kati ya jadi.

Matumizi muhimu ya radish ya pink hutoa msingi wa kuutumia kuondoa maji mengi kutoka kwa mwili, kurekebisha shinikizo la damu, kuboresha kazi ya figo. Juisi ya mizizi hii inatumika kikamilifu kwa uponyaji mapema ya kupunguzwa na majeraha madogo, vidonda, pustules, na kadhalika. Uwepo wa kiasi cha chini cha mafuta na wanga hufanya bidhaa hii ila.