Enema ndogo

Watu wengi wanapenda kufikiria kuwa athari hii ya haraka ya kutoweka kwa paundi kadhaa za ziada, ambayo hutoa enemas, ni njia bora ya kupoteza uzito ambayo inaweza kuchukuliwa kwenye bodi. Kwa kweli, mfumo huu una shida nyingi, ambazo unapaswa kuelewa kabla ya kuanza taratibu hizo. Njia hii, ajabu sana, inajulikana sana, na mara nyingi kupunguzwa huwa na muundo tofauti kabisa.

Kupoteza uzito na enema: ni kweli?

Madaktari wengine wanataja usafi wa kusafisha kwa kupoteza uzito kwa maonyesho ya bulimia . Pengine habari kuhusu ugonjwa huu. Katika kipindi hicho, mtu anaweza kula chakula, baada ya hapo ana hatia na anajaribu kutoweka tumbo - au husababisha kutapika, au huchukua laxative. Karibu "usafi" huo hutoa enema.

Baada ya vikao kadhaa, na hata baada ya kwanza, mtu, kama sheria, inapoteza kilo 1-2. Hata hivyo, utafikia athari sawa kama utakasa matumbo kwa njia ya asili. Na kwa ajili ya kuondolewa kwa sumu na sumu ni bora kutumia njia zote sawa laini: bran, mbegu ya lin au fiber katika fomu nyingine yoyote. Hii inachukua vitu vyenye madhara kutoka kwa njia yote ya utumbo, na sio tu kutoka kwa tumbo. Aidha, kula glasi ya mtindi na bran ni rahisi sana na mazuri zaidi kuliko kufanya utaratibu kama huo.

Ina maana gani kupoteza uzito? Ina maana ya kuondoa mafuta. Tissue ya mafuta ni sumu wakati kiasi cha kalori, yaani, nishati inayokuja na chakula, huzidi kiasi ambacho mwili hutumia shughuli muhimu. Ikiwa mwili una uwezo wa kutumia nishati, utaibadilisha kuwa mafuta na kuihifadhi hadi nyakati bora. Si kupata kile kinachohitajika kwa chakula, mwili hutoa urahisi kutoka kwa mafuta.

Enema haiathiri utaratibu huu kwa njia yoyote, na hivyo athari yake haiwezi kuitwa kupoteza uzito. Wewe tu kusafisha yaliyomo ya matumbo, na uondoe kwa urahisi, lakini ikiwa wakati huo huo unakula kama kawaida, basi hivi karibuni kila kitu kitarudi kwa kawaida. Kulingana na hili, hakuna enema ya chumvi kupoteza uzito, wala nyingine yoyote itakusaidia kupoteza uzito.

Kusafisha enema kwa kupoteza uzito

Mara nyingi anema ya kupoteza uzito na chumvi au muundo mwingine inalenga kama njia ya kusafisha mwili kabla ya kupoteza uzito. Hii ina maana kwa mtu mwenye mlo mbaya sana (matumizi ya pombe, mafuta ya mafuta, vyakula na ladha, ladha, vidonge vya kukuza ladha na kemikali zingine), au kwa watu wenye umri wa miaka 35-40, wakati mwili umefungwa tayari.

Ikiwa tunazungumzia kuhusu jinsi ya kufanya enema kupoteza uzito, hakuna hekima maalum hapa. Yake Kufanya kama vile nyingine yoyote, kwa msaada wa maji ya moto ya kuchemsha na mug wa Esmarch. Lita moja ya maji imeongezwa kwa tbsp 1. kijiko cha chumvi na kijiko cha siki ili kudumisha mazingira ya tindikali, ya asili ya intestinal. Kuna maoni kwamba ni muundo kama huo unaokuza kupoteza uzito. Kwa kweli, "upungufu wa uzito" huo utasaidia kabisa muundo wowote.

Watu wengi wanashangaa jinsi ya kufanya enema kupoteza uzito, kwa sababu wanaamini kuwa hii ni mchakato maalum. Kwa kweli, kila kitu ni sawa na katika kesi ya taratibu zinazohusiana na kupoteza uzito.

Bila shaka mtu yeyote anataka kuwa ndogo au afya. Usiruhusu majaribio hayo - tu kuanza kula haki, na utaona kuwa mbinu hizo za kisasa hazihitajiki tu. Lishe sahihi - si tu mboga mboga, inaweza kuwa kitamu na tofauti. Na muhimu zaidi, kutoka kwao si tu kupoteza uzito, lakini pia unaweza urahisi kudumisha uzito.