Compote ya apricots kavu - mapishi mazuri na yenye afya ya nyumbani kwa familia nzima

Compote ya apricots kavu sio maarufu kuliko kunywa kutoka apricots safi. Vidokezo vya kiu vyema, vyenye vitamini vingi, husaidia kudhibiti matumbo. Matunda kavu yanaweza kuunganishwa na matunda safi, kavu au makopo na matunda.

Jinsi ya kupika compote ya apricots kavu?

Kundi la kawaida la apricots kavu kupika kwa urahisi sana, madaktari wanashauri kunywa mara nyingi katika chemchemi, wakati mwili unahitaji vitamini hasa. Na kuna mengi katika matunda yaliyokaushwa, pamoja na vitu vya madini. Mavuno sahihi ya mavuno hutoa rangi ya wazi, rangi ya rangi, ladha maalum huwapa asali kunywa. Siri chache, jinsi ya kupika compote ladha ya apricots kavu, itasaidia kufanya kinywaji zaidi ya awali.

1. Matunda yaliyokaushwa yanapaswa kupunguzwa tu katika maji ya moto, na sio ndani ya maji baridi.
2. Mali muhimu ya apricots kavu hukaa na masaa 12 ya kwanza baada ya kupika, hivyo usipatize kinywaji kikubwa kwa matumizi ya baadaye.
3. Ili kuimarisha apricots kavu ilipata asidi ya mwanga, ni muhimu kuongeza asidi ya citric kwa kioevu kilichopozwa: kijiko 1 kwa lita 2 za maji. Unaweza kuchukua kijiko cha juisi ya limao. Ni muhimu kukumbuka kuwa katika maji ya moto vitamini C hupoteza sifa zake.
4. Kivuli kizuri kitampa kinywaji chache cha nyua zilizokaa.

Compote ya apricots kavu - nzuri na mbaya

Apricots kavu ni kavu ya apricots kavu kulingana na teknolojia fulani, matunda ya kavu yenye ubora wa juu hutengana katika tint ya machungwa, imara, ladha tamu. Compote ya apricots kavu, ambazo faida zake hazipukiki, kutokana na asidi ya carotene na ascorbic, hurudia kinga vizuri, na vitamini B inaboresha sana maono.

1. Magnésiamu katika berries inasaidia mfumo wa neva.
2. Potasiamu inaimarisha usawa wa maji.
3. Anasafisha matumbo, inaboresha kimetaboliki.
4. Kuna upyaji wa tishu.

Lakini uwepo wa mali nyingi nzuri haimaanishi kwamba unaweza kunywa compote kutoka apricots kavu bila vikwazo. Kinywaji itakuwa hatari kama:

1. Kuna magonjwa ya figo, njia ya utumbo.
2. Inajulikana na hypotension au ugonjwa wa kisukari.
3. Kuna vidokezo vya matunda yaliyokaushwa, ambayo yanaonekana mara kwa mara kwa kuvuta.

Compote ya apricots kavu na mapishi - mapishi

Ikiwa unataka kutoa kileo cha ladha isiyo ya kawaida, unaweza kuandaa compote kutoka apricots kavu na mboga . Apricots kavu ni bora kununua kidogo nyeusi na matte katika rangi, njano njano inaonyesha kuwepo kwa viongeza. Apricots kavu wanapaswa kuosha na kuumwa kwa muda wa dakika 15, na sijafaa. Lakini kama matunda yaliyokaushwa yana kavu sana, ni muhimu kuziweza kwa maji ya moto kwa dakika 20.

Viungo :

• apricots kavu - pcs 10;
• prunes - 150 g;
• Lemon - kipande 1;
• sukari - kipengee 1;
• maji - 2 lita.

Maandalizi

1. Matunda yaliyokaushwa, suuza, weka.
2. Chemsha maji, weka apricots kavu na mboga.
3. Ongeza sukari.
4. Koroga, kutupa lemon.
5. Kupika juu ya joto chini kwa dakika 30-40.
6. Kusisitiza, baridi chini.

Compote ya apricots kavu na zabibu-mapishi

Kufanya compote muhimu na kitamu ya apricots kavu, inashauriwa kuongeza wachabibu. Uzuri wa kunywa hii ni kwamba inaweza kupikwa bila kupikia. Ni muhimu tu kuongeza kukausha katika thermos na kumwaga maji ya moto mara moja. Kwa asubuhi fundo ya kitamu itakuwa tayari. Kuimarisha sana, wote wenye joto na baridi. Nene ya compote inaweza kuliwa tofauti.

Viungo :

• apricots kavu - 200 g;
• zabibu - 200 g;
• maji - 2.5 lita.

Maandalizi

1. Apricots kavu na zabibu, tumbua maji ya joto kwa dakika 10.
2. Chemsha maji, kuweka apricots kavu na zabibu.
3. Ongeza sukari.
4. Compote ya apricots kavu na zabibu hupikwa kwa dakika 10.

Compote ya apples safi na apricots kavu

Wakati wa kununua apricots kavu, ni muhimu kukumbuka kwamba haipaswi kujaa machungwa. Hii inaonyesha nyongeza kama vile anhydrite, ambayo inaweza kusababisha sumu na hata mashambulizi ya pumu ya pua. Wakazi wa mama wengi hupunguza kinywaji na matunda mengine, compote ladha iliyotengenezwa na apricots kavu na maua.

Viungo :

• apple safi - kipande 1;
• apricots kavu - 250 g;
• sukari - kipengee 1;
• maji - 2.5 lita.

Maandalizi

1. Apple kuosha, kuondoa mifupa, kukatwa vipande vipande.
2. Apricots kavu kwa dakika 10 katika maji ya joto, suuza.
3. Chemsha maji, kuweka apricots kavu na apple.
4. Kupika kwa dakika 5, kusisitiza.

Compote ya apples kavu na apricots kavu

Compote ya apricots kavu na apples - kichocheo pia ni manufaa kwa sababu matunda yanaweza kuliwa tofauti au kutumika kwa kujaza pies. Baadhi ya mama wa kiuchumi hutumikia compote nene ili kusonga sehemu nyingine ya kunywa. Lakini hii ni ya hakika, ikiwa neno ni nene sana, matunda si maji. Kwa compote, unaweza kutumia apples kavu. Ni muhimu kuifinya katika maji ya moto, bay kwa muda wa dakika 15.

Viungo :

• Apples kavu - 300 g;
• sukari - 100 g;
• mdalasini - 0.5 tsp;
• anise - 0.5 tsp.

Maandalizi

1. Mimina matunda iliyoyokaushwa na maji ya joto, kuondoka kwa dakika 15.
2. Wakati maji yanapuka, kuweka sukari, apuli na apricots kavu.
3. Kupika kwa dakika 5, ongeza mdalasini na anise.
4. Piga kwa dakika 1, uondoe kwenye joto, usisitize.

Compote ya apricots kavu na mbwa rose

Katika kinywaji hiki unaweza kuongeza matunda yoyote, ikiwa ni pamoja na limao, tini na pears. Katika joto la kiangazi, compote ya apricots kavu bila sukari, pamoja na kuongeza ya nyua rose, huzima kiu bora. Kwa mazao magumu yamepigwa vizuri, wanahitaji kusafisha mbegu vizuri, podrubit nzuri. Ni muhimu kwa apricots kavu kuchagua safi, bila matangazo nyeusi. Ikiwa kuna chochote, haionyeshe ukali wa matunda, kama wauzaji wanavyohakikishia, lakini kwamba apricots kavu zilichukuliwa kwa kukausha.

Viungo :

• apricots kavu - 300 g;
• mbwa rose - 50 g;
• maji - 2 lita.

Maandalizi

1. Kaa apricots kavu na suuza yao.
2. Briar aliinuka kutoka mbegu na nywele.
3. Wakati maji yanapuka, kutupa berries.
4. Chemsha compote ya nyua za rose na apricots kavu lazima iwe dakika 5.

Compote ya tarehe na apricots kavu - mapishi

Mara nyingi katika compote sukari ni kubadilishwa na asali, inatoa ladha maalum. Inawekwa wakati kinywaji kilichopozwa kwa joto la kawaida. Mara nyingi asali hupasuka katika maji ya joto na hutiwa katika compote. Unaweza kutumia aina chache tu ya asali, itatoa ladha ya kipekee. Ikiwa utawabadilisha, basi kunywa itakuwa tofauti kila wakati. Kikamilifu inachukua asali compote kutoka apricots kavu na tarehe. Wakati wa kununua matunda, jaribu kujaribu ili wasiwe na uchungu, vinginevyo ladha itaenda kwenye kinywaji.

Viungo :

• tarehe - 250 g;
• apricots kavu - 300 g;
• sukari - kipengee 1;
• maji - lita moja.

Maandalizi

1. Apricots kavu na tarehe kwa dakika 10, suuza.
2. Kata vipande vipande.
3. Jibini la sukari katika skillet, chagua maji, chemsha.
4. Wakati maji yanapuka, weka matunda yaliyokauka, kuongeza syrup.
5. Kupika kwa dakika 5, kusisitiza.

Compote ya apricots kavu na machungwa

Vanilla na manukato mengine huwekwa kwenye kinywaji wakati unapoondolewa kwenye moto. Kwa hiyo ni bora kutoa harufu nzuri. Unaweza kupanga viungo, kisha kila wakati pua itapata ladha mpya. Compote ya apricots kavu - kichocheo ni rahisi sana, unaweza kuchanganya kwa kuongeza machungwa. Matunda ya citrus lazima yamepigwa, vinginevyo filamu nyeupe itatoa uchungu.

Viungo :

• machungwa - vipande 6;
• apricots kavu - 200 g;
• maji - vitu 3;
• sukari - 3 tbsp. l.

Maandalizi

1. Oranges kusafishwa, kata vipande vipande.
2. Apricots kavu, nikanawa, yamekatwa.
3. Kutupa maji ya moto na sukari.
4. Kupika kwa dakika 5.
5. Ongeza machungwa, gurudisha, uondoe kwenye joto.
6. Compote ya machungwa na apricots kavu inapaswa kusisitizwa saa 2.

Compote ya apricots kavu katika multi-

Njia rahisi kabisa ya kunywa kinywaji katika multivark, hii itaokoa muda kwa kiasi kikubwa. Watu wengi kama compote ya apricots kavu na mandarins . Citrus inapaswa kusafishwa vizuri. Kwa kuwa hakuna compote kwa mode katika multivarquet, unaweza kuchagua "Inapokanzwa" - kwa dakika 90, inachukuliwa kuwa chaguo la mafanikio zaidi. Katika hali ya "Kuzima" - kwa dakika 40, kinywaji kinajaa zaidi. Na ikiwa unavaa "Bouillon" - kwa saa 1, basi compote itageuka yenye harufu nzuri sana.

Viungo :

• apricots kavu - 400 g;
• sukari - 250 g;
• tangerines - vipande 3;
• maji - 2 lita.

Maandalizi

1. Kaa apricots kavu, kata yao, kuziweka katika multivark.
2. Mimina maji ya joto.
3. Ongeza sukari, gumu.
4. Oranges kusafishwa, kata vipande vipande.
5. Weka programu inayotakiwa.
6. Kusisitiza, baridi chini.