Kushangaza kabisa, na maji ya chumvi yana mali muhimu kwa kupoteza uzito (licha ya ukweli kwamba juu ya mlo wote unapaswa kupunguza chumvi). Hii ni athari ya laxative, ambayo inapatikana kwa kuvuta kuta za utumbo na maji ya chumvi. Chumvi kwa kupoteza uzito (au badala yake, basi ilikuwa juu ya utakaso) ilitumika katika yoga, Misri ya kale, Ugiriki na Roma. Na sasa, hapa, na sisi ...
Njia ya kusafisha
Kweli, kupoteza uzito na maji na chumvi hudumu siku moja tu. Huu ndio siku ya kufunga ambayo, kwa kawaida hamtakula chochote. Siku yote inapaswa kutumiwa nyumbani, kwa sababu ni kutokwa kwa laxative. Jijiepushe mwenyewe kabla ya masuala yote na wasiwasi - wewe na bilao utaweza kushindwa.
Kwa siku moja hiyo, unaweza kupoteza takriban kilo 2 za uzito (sio mafuta, na uzito, kwa sababu ni juu ya kupoteza chokaa). Kimsingi, maji na chumvi kwa kupoteza uzito yanaweza kutumika kabla ya tukio muhimu au ikiwa mavazi uliyopanga kupuuza kila mtu ghafla haifai. Lakini je, utaonekana unashangaa baada ya siku inayotumiwa "kwenye sufuria" - swali la uhuishaji.
Utaratibu
Chemsha lita 5 za maji na kumwaga 5 tsp. na slide ya chumvi - bahari au chungu. Bila shaka, kupoteza uzito na chumvi bahari itakuwa chaguo muhimu zaidi.
Maji na chumvi yanapaswa kupozwa hadi 40 ipi na kuilahia - ikiwa hutupa mara moja, unaweza kunywa. Ikiwa ni machukizo sana kwamba huwezi kufikiria vipimo zaidi - kuondokana na maji mengine mengi ya kuchemsha.
Ushauri wa kufuta unapaswa kuonekana kiwango cha juu baada ya glasi sita za kunywa. Ikiwa haikufanya kazi nje, fanya enema. Hapa tunarudi kwenye utaratibu wa msingi wa limao na chumvi kwa kupoteza uzito. Katika lita mbili za maji, ongeza kijiko cha chumvi na robo ya glasi ya maji ya limao.
Tahadhari
Kwa kuwa chumvi hupunguza ngozi ya pua na katika kesi ya kunywa maji ya chumvi, na kwa enema, baada ya kuondoa, matumizi
Kwa sababu ya maudhui ya chumvi ya juu, suluhisho hili linaelekezwa kwa wagonjwa wa shinikizo la damu, kwa sababu chumvi huinua shinikizo. Siku hii unaweza kujisikia maumivu katika tumbo na eneo la kibofu cha nduru, na kwa ugonjwa wowote wa njia ya utumbo, ikiwa ni pamoja na damu, huwezi kutumia njia hii ya kupoteza uzito.
Pia ni marufuku madhubuti kupoteza uzito kwenye chumvi kwa mama wajawazito na wachanga. Ya kwanza ni kwa sababu chumvi husababisha vikwazo vya uterini, ambavyo vinaweza kusababisha kuharibika kwa mimba, pili - kwa sababu njia hiyo inahusisha kufunga siku nzima.