Hali imetoa ubinadamu mimea mingi ambayo ina idadi ya mali nzuri. Kuna ada nyingi za kupoteza uzito, ambayo inaweza kutumika kama msaidizi wa lishe bora na michezo. Si lazima tumaini, kwamba kwa kutumia tu broths mbalimbali na infusions inawezekana kujikwamua uzito wa ziada .
Ada ya ufanisi kwa kupoteza uzito
Katika makusanyiko hayo makundi yafuatayo yanatumiwa:
- Kupunguza hamu ya kula . Wanaingia ndani ya tumbo na kuvimba, ambayo inakufanya ujisikie kamili. Hii ni pamoja na mizizi ya althaea, mbegu za spirulina na mbegu.
- Diuretics . Mkusanyiko wa utakaso wa mimea hii kwa kupoteza uzito huondoa bidhaa za kuoza na maji ya ziada. Mimea hiyo ni pamoja na burdock, shamba la farasi na majani ya cowberry.
- Nishati ya kuongezeka . Herbs pamoja na kundi hili kuboresha kimetaboliki na kuchoma kalori. Hii inajumuisha tangawizi na nyota.
- Toning . Ukusanyaji huu wa chai kwa kupoteza uzito huchochea kimetaboliki na kukuza kuondolewa kwa mafuta kutoka kwa mwili. Kundi hili linajumuisha lemongrass na ginseng.
- Laxatives na choleretic . Vile mimea huchochea uzalishaji wa bile, ambayo inachangia kuboresha mfumo wa utumbo. Kikundi hiki ni pamoja na dandelion, barberry na mazao ya nafaka.
Inajulikana ni mkusanyiko wa kitabetani wa kupendeza, ambayo inaboresha kazi ya mifumo yote ya upendeleo. Inasaidia kusafisha mwili wa maduka ya mafuta. Kwa maandalizi yake kwa viwango sawa sawa daisy ya mifugo, wort St John, majani ya jordgubbar, birch buds na maua ya mchanga immortelle.
Ufanisi ni kuchukuliwa ukusanyaji wa Crimean kwa kupoteza uzito, ambayo ina athari tata juu ya mwili. Inajumuisha mimea ya makundi yote yaliyoelezwa hapo juu. Kuna mimea hiyo katika muundo: keki, majani ya blackberry, birches na hazelnuts, pamoja na spores, peppermint, senna, maua chamomile, chai ya kitatar na mbwa rose.