Akizungumzia sahani za mboga za ladha, ni muhimu kuzingatia sahani hiyo kama casserole ya malenge na apples, ambazo hupikwa haraka sana na kwa urahisi. Utamaduni huu wa mboga ni pamoja na viungo vingi, kwa aina ya tamu, jibini la jumba, apula, machungwa, na kwa uyoga wa chumvi, jibini, viazi.
Jinsi ya kupika casserole ya malenge na apples?
Ili kuandaa sahani hiyo kama bakuli ya malenge na apples, unahitaji kufuata mlolongo rahisi wa vitendo, ambavyo ni kama ifuatavyo:
- Kwanza unahitaji kusafisha malenge, uikate ndani ya cubes na chemsha hadi tayari, unye.
- Hatua ya pili itakuwa usindikaji wa vipengele vya ziada (kwa mfano, apples, machungwa, karoti, zukchini). Wanaweza kutumika ghafi au kuchemshwa.
- Casserole ya malenge na apples hufanywa kwa msingi wa mayai, unga au viungo vinavyotudia, kwa mfano, inaweza kuwa mango, mchele au jibini la cottage.
Pumpkin na Apples
Mojawapo ya mapishi mafanikio zaidi ni bakuli ya apples ya malenge na manga. Kipengele hiki kikamilifu huchagua unga, na unga hupata muundo maalum. Maapulo yatasaidia kuongeza ladha ya spicy kwenye sahani, aina ya tamu na ya sour itaongeza ucheshi. Viungo lazima vikichanganywa na kuweka kando kwa uvimbe wa manga, itaongezeka kwa kiasi.
Viungo:
- apples - vipande 2;
- malenge - 100 g;
- manga - 2 tbsp. l.;
- mayai - vipande 2;
- maziwa - kioo 1;
- sukari - 2 tbsp. l.
Maandalizi
- Sukari uingie ndani ya maziwa, kuongeza kijiko na ukipika hadi ufanyike.
- Apples kusugua na ambatisha kwa pumpkin.
- Jua maziwa na kumwaga katika mango, chemsha kwa dakika kadhaa.
- Fanya mayai kwenye manga na uhamishe.
- Mimina mchanganyiko katika mold, bake kwa nusu saa.
Cottage cheese casserole na malenge na apples
Pumpkin bakuli na apples na Cottage jibini ni sahani ya chakula, hivyo itakuwa chaguo bora kwa kifungua kinywa. Ni bora kujaribu dessert wakati ni joto, kwa sababu basi unaweza kufurahia huruma ya jibini Cottage, uzuri wa pumpkin na unyevu ndogo ya apples. Zest fulani hutolewa na mpangilio mbadala wa tabaka.
Viungo:
- panya ya malenge - 400 g;
- apple - vipande 2;
- Cottage jibini - 300 g;
- wanga - 1 tbsp. l.;
- sukari - 5 tbsp. l.;
- manga - 2 tbsp. l.;
- yai - vipande 2;
- vanillin;
- mdalasini - kulahia.
Maandalizi
- Osha malenge na kukata, kupika hadi kufanyika.
- Kata vitalu ndani ya cubes.
- Katika jibini la Cottage kuongeza mayai, sukari, vanillin na wanga, changanya kila kitu.
- Fry aples. Wapufize kwa mdalasini.
- Kwa malenge kuongeza mango na 2 tbsp. l. sukari, basi ni pombe.
- Weka vipengee kwenye vipande.
- Casserole ya malenge na apples itakuwa tayari katika tanuri baada ya dakika 30.
Pumpkin casserole na mchele na apples
Mchele wa mchele wa tamu na malenge na apples ni lishe sana, inaweza kuwa kifungua kinywa bora kwa watoto. Chakula itakuwa mbadala nzuri kwa nafaka, ambayo imeandaliwa kutoka kwa viungo sawa vya msingi. Kwa msaada wa kichocheo hiki, unaweza kupanua orodha muhimu ya kawaida na kuleta aina yake kwa njia ya dessert ladha.
Viungo:
- malenge - 300 g;
- mchele - 100 g;
- apple - kipande 1;
- zabibu - 40 g;
- yai - vipande 3;
- sukari - 3 tbsp. l.;
- cream ya sour - 1 tbsp. l.;
- maziwa - 50 g.
Maandalizi
- Chemsha mchele mpaka nusu ya kupikwa na safisha.
- Kata makungu ndani ya cubes, ueneze sukari juu. Ongeza maziwa na maji kwa kiasi sawa na kuweka katika tanuri kwa dakika 10-15.
- Kata vitalu ndani ya cubes.
- Unganisha malenge, mchele, mizabibu iliyoosha na apples, mayai na sukari. Weka wingi katika mold.
- Ili kulainisha, kuwapiga yai 1 na sukari na sour cream.
- Casserole ya malenge na mchele na apples zitapikwa katika tanuri baada ya dakika 30.
Karoti za kupikia na pudding ya malenge ya apple
Umaarufu mkubwa miongoni mwa wanawake hutumia kichocheo cha pudding kutoka kwa maboga na apples na kuongeza ya karoti. Hii ni kutokana na ukweli kwamba sahani hiyo inaweza kuleta faida kubwa kwa mwili. Dessert itakuwa na tajiri ya rangi ya machungwa, ambayo huifanya sio ladha tu, bali pia inavutia sana nje.
Viungo:
- malenge - 300 g;
- karoti - 300 g;
- apple - kipande 1;
- yai - vipande 2;
- unga - tbsp 4. l.;
- sukari -2 tbsp. l.;
- mdalasini - kulahia.
Maandalizi
- Mboga mboga na wavu kwenye grater kubwa, kuondoa juisi iliyotengwa.
- Ongeza sukari, mayai, unga na mdalasini, changanya.
- Weka wingi katika mold.
- Casseroli kutoka kwa malenge na karoti , apples itakuwa tayari katika tanuri baada ya dakika 40.
Motoni ya viazi ya apple na casserole ya ndizi
Furaha sana hutoka pompusili ya malenge na apples katika tanuri, ambayo inajumuisha ndizi. Ni muhimu na malazi, ambayo haiwezi tafadhali tafadhali wanawake wanaojiunga na fomu hiyo. Moja ya viungo kuu katika sahani hii inaweza kuwa flakes nafaka, ambayo itafanya satiety chakula. Ndizi zinahitajika kuchaguliwa bila uharibifu wowote.
Viungo:
- ndizi - vipande 3;
- maua - vipande 2-3;
- malenge - 300 g;
- yai - kipande 1;
- cream sour - 100 g;
- mdalasini - kulahia.
Maandalizi
- Kata apples na malenge katika vipande nyembamba.
- Weka mboga zote katika mold katika tabaka.
- Piga ndizi, sour cream na yai, ongeza mdalasini.
- Misa ya kumwaga tabaka ya malenge na apples, kuweka katika tanuri.
- Pumpkin bakuli na apples katika tanuri itakuwa tayari katika dakika 20.
Casserole kutoka kwa kikapu cha courgettes na apples
Kawaida sana na ya awali ni kichocheo cha bakuli la malenge na apulo, ambako zukini huongezwa. Itakuwa mbadala bora kwa sahani ya pili, inaweza kubadilisha kikamilifu chakula cha mchana au chakula cha jioni. Ili kufikia uwiano mzito wa chakula unaweza kuwa kwa njia ya kuingizwa kwa semolina ndani yake.
Viungo:
- malenge - 70 g;
- apples - 70 g;
- zukini - 60 g;
- maziwa - 25 g;
- semolina - 15 g;
- sukari - 5 g;
- cream sour - 5 g;
- siagi;
- mayai - pcs 1/4.;
- chumvi.
Maandalizi
- Kata mboga na apples na kaanga katika sufuria ya kukata kwa dakika 20 pamoja na siagi na chumvi. Kisha fanya mash.
- Mimina katika maziwa ya puree, chemsha mchanganyiko na kuongeza mango kwao, upika kwa muda wa dakika 15.
- Cool mchanganyiko kwa digrii 60, ambatisha mayai na sukari, uiweka kwenye mold.
- Juu na cream ya sour na bake mpaka kufanyika.
Pumpkin casserole na apples katika multivark
Unaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa mchakato wa kupikia ikiwa unafanya bakuli kama bakuli la malenge na apples katika multivark. Faida ya njia hii ya kupikia ni kwamba dessert haina haja ya kuendelea kufuatiliwa, jambo kuu ni kuandaa vipengele kwa muda na kuziweka katika bakuli ya kifaa, basi mchakato utaenda moja kwa moja.
Viungo:
- malenge - 400 g;
- sukari - 4 tbsp. l.;
- semolina - 4 tbsp. l.;
- yai - kipande 1;
- siagi - 1 tbsp. l.;
- chumvi kwa ladha;
Maandalizi
- Chemsha makungu, uikate vipande vipande na maji ya bay, kwenye multivark karibu dakika 20. Kwa kufanya hivyo, unaweza kuchagua mpango "Supu".
- Puree vungu, kuongeza kijiko na mjeledi, kisha kuongeza sukari na mango, changanya vizuri.
- Sungunua siagi na kuongeza kwenye wingi.
- Kuwapiga protini na chumvi na kuongeza kwenye wingi.
- Mimina mingi ndani ya bakuli, fanya programu ya "Bake" na baada ya dakika 40, casserole ladha ya malenge na apples itakuwa tayari.