Kwa wakati wetu, wanawake wanatafuta mbinu mbalimbali za kupoteza uzito ambazo zinawasaidia kuleta mwili wao kuwa tone na kuondokana na kilo kilichochukiwa. Njia moja maarufu zaidi ya kupoteza uzito leo ni kupoteza uzito na soda. Mwili wa kibinadamu ni wa mtu binafsi, hivyo mtu husaidia chakula fulani, lakini kwa mtu ni bure kabisa, na wakati mwingine, na wakati mwingine kinyume chake, uzito huongezwa tu, badala ya kutoweka. Kupoteza uzito na soda ya kuoka ina plus kubwa, inafaa 70% ya wanawake.
Njia za kupoteza uzito na soda
Kwa hiyo, wasaidizi wa njia hii ya kupoteza uzito wanaamini kwamba ikiwa soda imevunjwa ndani ya maji na kuchukuliwa ndani, itasaidia katika kuvunjika kwa mafuta ambayo mimi huingia ndani ya mwili na chakula, hivyo kula kwa kawaida, mtu huanza kupoteza uzito. Hata hivyo, wapinzani wa njia hii wanaamini kwamba hii ni ya maana kabisa, kwa sababu soda inaweza tu kupunguza asidi ndani ya tumbo na kufanya digestion ya chakula mchakato mrefu, ambayo tu kujenga hisia ya satiety, lakini inaweza kusababisha matatizo na njia ya utumbo.
Kwa hiyo, hebu jaribu kujua ikiwa kuna mapishi kwa kupoteza uzito kwa msaada wa soda, ambayo inaweza kusaidia kweli kukabiliana na tatizo la uzito wa ziada.
Kichocheo # 1
Kichocheo hiki cha kupoteza uzito kwa msaada wa soda kinahusisha kuchukua dutu hii ndani ya kunywa. Kwa kufanya hivyo, kuondokana na kijiko cha kijiko cha soda cha kioo katika kioo cha maji yasiyo ya kaboni ya joto, kunywa dawa hii lazima iwe kabla ya kula kwa muda wa dakika 30-40. Kumbuka, ikiwa unajisikia vizuri, kwa mfano, kizunguzungu kichwa, "chukua" tumbo au kuna udhaifu, basi ni muhimu kuacha kuchukua dawa hii ya kupoteza uzito.
Recipe # 2
Njia hii inafaa tu kwa wale ambao hawana shida kabisa na afya. Kwa hiyo, vunja kwa makini sufuria 1 ya soda, chumvi cha chumvi na vijiko 2 vya siki, dawa hiyo inafunikwa na kifuniko na iiruhusu kwa muda wa dakika 3. Kuchukua dawa hii inashauriwa saa kabla ya chakula, lakini kukumbuka, unaweza kuitumia kwa zaidi ya wiki, vinginevyo matatizo ya tumbo yanaweza kuanza.
Recipe # 3
Soda bath . Njia hii ya kupoteza uzito ni bora sana na salama kuliko kuchukua "vinywaji vya soda." Ni muhimu kufuta kundi la soda ya kuoka kwa kiasi kidogo cha maji ya moto na kuongeza kwenye umwagaji, joto la maji linapaswa kuwa juu ya digrii 39. Kuchukua bafu ya soda itasaidia kupunguza uzito na pia kusaidia kupumzika, kupunguza mvutano. Unaweza pia kuongeza mafuta yako muhimu ya mafuta ya pet, hii itasaidia kuharakisha uharibifu wa mafuta na kuondolewa kwa sumu kutoka kwa mwili. Inashauriwa si kuoga kwa zaidi ya dakika 20 kwa siku kwa wiki.
Kichocheo # 4
Katika kuoga kuongeza suluhisho la 300 g ya soda ya kuoka na 500 g ya chumvi bahari. Mchanganyiko wa vipengele husaidia kuondoa sumu, slags, radionuclides, na hivyo kusaidia katika mchakato wa kupoteza uzito. Kwa kuongeza, baths hizi zinafanya kazi kikamilifu kwenye ngozi, hupunguza kuvimba, uchovu, hasira
Kabla ya kuanza kutumia maelezo yoyote ya kupoteza uzito na soda, unapaswa kujua kwamba njia hizi zote zina tofauti. Kuchukua bafu ya soda haipendekezi kwa watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya mfumo wa moyo, kisukari, pamoja na wanawake wajawazito na wachanga. Kunywa majibu yoyote ya soda kwa kupoteza uzito hawezekani kwa watu wanaosumbuliwa na kansa, wana matatizo na tumbo, figo, ini, na, bila shaka, mama wa baadaye.