Kunywa kutoka tangawizi - wakala wa jumla, uponyaji na joto la moto, iliyoundwa kwa ajili ya kuzuia na matibabu ya baridi, na pia - kupoteza uzito. Ina anti-inflammatory, antibacterial, expectorant, antispasmodic, tonic, antiseptic na baktericidal mali. Kinywaji hiki kinaweza kufanywa kutoka kwa tangawizi yoyote: kavu, safi au waliohifadhiwa. Na ikiwa unaongeza viungo vingi zaidi: kadiamu, sinamoni, turmeric au karafuu, unaweza kuongeza athari yake yenye manufaa kwa urahisi. Ikiwa unasikia kwa ghafla kuwa una baridi, basi panya chai na tangawizi na kunywe kila asubuhi. Hebu tutafute na njia zako chache jinsi ya kuandaa kinywaji hiki cha ajabu kutoka kwa tangawizi.
Kunywa kutoka kwenye mizizi ya tangawizi
Viungo:
- mizizi ya tangawizi - 20 g;
- Lemon - kipande 1;
- maji ya moto - 850 ml;
- juisi ya machungwa - kulahia.
Maandalizi
Lemon iliyoosha, kufuta, kukatwa kwa nusu, imefuta sehemu moja ya juisi, na pili ikakatwa kwenye vipande nyembamba. Tangawizi mizizi yangu nzuri, safi na kusaga. Baada ya hayo, tunaifungua ndani ya chupa ya kioo, uimimishe na juisi ya machungwa, kutupa vipande vya limau na kunyunyizia maji ya moto. Kunywa hutolewa kidogo kwa kuingizwa, na kisha kuchujwa na kumwaga juu ya vikombe.
Chakula cha moto na tangawizi
Viungo:
- tangawizi safi - kijiko 1;
- kahawa nyeusi ya ardhi - 3 tsp;
- kakao - kijiko 1;
- mdalasini - pinch;
- rangi ya machungwa - pin 2;
- maji baridi - 500 ml.
Maandalizi
Tunamwaga maji ya baridi ndani ya Turk, hupunguza, kaa kahawa, kuongeza tangawizi iliyokatwa, kakaa, tone tone ya mdalasini, uvuke rangi ya machungwa na uchanganya kila kitu vizuri. Chemsha kinywaji kwa dakika 1, kisha uondoe povu, tunamwaga kahawa kwenye vikombe.
Kunywa na tangawizi na asali
Viungo:
- mizizi ya tangawizi - 70 g;
- Usalii wa tangawizi - 1 tbsp. kijiko;
- chokaa safi - pcs 0.5;
- maji ya kuchemsha.
Maandalizi
Mizizi ya tangawizi inafishwa, kukatwa vipande vidogo, kuweka katika thermos na kumwaga maji machafu ya kuchemsha. Kisha kuongeza asali, chokaa, cubes iliyokatwa, na kuondoka kila kitu umesisitiza kwa masaa kadhaa. Baada ya muda usiopungua, kinywaji cha moto kinachomwagika hutiwa ndani ya mug na sisi kunywa chai katika sips ndogo.
Kunywa kutoka tangawizi, chokaa na machungwa
Viungo:
- chokaa safi - pcs 0.5;
- machungwa - pcs 0.5;
- chokaa asali - 3 tbsp. vijiko;
- sukari - 4 tbsp. vijiko.
Maandalizi
Mazao safi, machungwa na mizizi ya tangawizi hupandwa, hupigwa mizizi na kusukumwa kwenye grill kubwa, na kukata matunda katika miduara. Kisha sisi huandaa viungo vilivyotayarishwa kwenye thermos, kuongeza sukari na asali ya chokaa. Piga maji ya kunywa na maji ya kuchemsha na uondoe kuingiza kwa siku.
Kunywa kutoka tangawizi na vitunguu
Viungo:
- maji ya moto - 500ml;
- Lemon - vipande 0,5;
- mizizi ya tangawizi - 70 g;
- chai ya kijani - 2 tbsp. vijiko;
- asali ya maua - 3 tbsp. vijiko;
- vitunguu - 1 karafuu.
Maandalizi
Chukua karafuu ya vitunguu, mizizi ya tangawizi na uitakasa kutoka kwenye jiti. Baada ya hapo, tunasukuma viungo kwenye thermo ndogo, kuiweka kwenye thermos na kuiimina kwa maji ya moto. Sasa tunaweka asali ya maua, limao, vipande vya kung'olewa vizuri na chai ya kijani. Funga kifuniko na kifuniko na uondoke kwa saa 3. Chakula cha afya kilichopangwa tayari kutoka kwa tangawizi kinachujwa kwa njia ya sinia na
Kunywa kutoka tangawizi na mdalasini
Viungo:
- tangawizi iliyokatwa - kijiko 1;
- mdalasini ya ardhi - kijiko 1;
- maji ya moto - 100 ml;
- asali ya asili - kijiko 1;
- Lemon - Kipande 1.
Maandalizi
Tangawizi hupikwa kwenye grater, kuweka kwenye teti, uongeze mdalasini kidogo na ujaze kila kitu kwa maji machafu ya kuchemsha. Tunaachia mchanganyiko wa baridi, na kisha tunaweka asali ya asili na kipande cha limao.