Wanawake wengi wako tayari kwenda chochote, ili kupata takwimu ndogo na kupoteza paundi hizo za ziada. Njia moja maarufu ya kupoteza uzito ni chai ya tangawizi au decoction. Lakini, kama hekima ya kale inasema, "kila kitu ni nzuri kwa kiasi." Hivyo kwa kupoteza uzito wa tangawizi unahitaji kuwa makini na usisimame, hasa ikiwa afya yako si sawa.
Msingi wa slimming tangawizi na mali ya manufaa ya tangawizi
Katika moyo wa mlo, ambapo njia ya kupoteza uzito ni chai ya tangawizi, ina idadi ya mali yenye manufaa ya mizizi ya tangawizi, iliyogunduliwa na waganga wa Kichina zaidi ya miaka elfu tatu iliyopita na ilivyoelezwa katika Ayurveda. Mali hizi ni pamoja na ukweli kwamba tangawizi huharakisha mzunguko wa damu na kimetaboliki. Pia kuzuia uhifadhi wa cholesterol na mafuta katika mwili. Aidha, ina vitamini A, C, B na vitamini vyote muhimu vya mwili (tryptophan, phenylanine, valine, threonine, methionine, nk).
Ikumbukwe kwamba tangawizi inachangia kuondolewa kwa sumu kutoka kwa mwili, hutoa rangi safi na hisia ya jumla ya mwanga ndani ya mwili. Matokeo yake, tunapata mchanganyiko kamili wa kimetaboliki ya kasi kwa utoaji na ugavi wa vitamini na virutubisho muhimu, na, kwa kuongeza, athari ya toning.
Kuna mapishi mengi kwa ajili ya chai ya tangawizi kwa kupoteza uzito, kwa kuanzia na pombe rahisi ya mzizi wa tangawizi na kuishia na maelekezo ya hila na aliongeza lime / limau, asali, mdalasini na viungo vingine. Lakini, kwa kutumia maelekezo kwa tangawizi ya kupikia kwa kupoteza uzito, unahitaji kukumbuka juu ya vipindi vilivyopo.
Mzizi wa tangawizi kwa kupoteza uzito - kinyume cha habari
Miongoni mwa wananchi na madaktari kuna maoni ya kinyume kuhusu faida za tangawizi. Mbali na mali zake muhimu, kuna idadi ya maonyo makubwa. Kabla ya kutumia kupoteza uzito kwa usaidizi wa tangawizi, soma maandishi ya kinyume.
Vikwazo vya kawaida kwa matumizi ya kutumiwa kwa tangawizi kwa kupoteza uzito ni:
- ugonjwa wa kisukari, matumizi ya tangawizi husababisha kupungua kwa sukari ya damu, ili watu wanaoishi na kisukari wanapaswa kuwa waangalifu sana wakati wa kuamua kutumia tangawizi kila siku (badala ya hili, si mara zote sambamba na dawa za ugonjwa wa kisukari);
- ugonjwa wa moyo, kwa tangawizi kubwa kunaweza kuathiri kazi ya moyo, na katika hali ya magonjwa ya mfumo wa moyo, huzidisha hali;
- mimba na lactation , wasiwasi chai ya tangawizi na vinywaji lazima iwe wakati wa ujauzito, hasa katika nusu ya pili, pamoja na wakati wa kunyonyesha, kwa sababu hii inaweza kuwa na madhara kwa mtoto;
- damu yoyote na tabia ya kukimbia damu ni kinyume cha sheria;
- cholelitiasis - haipendekezi kula tangawizi ikiwa una mawe katika vikombe vya gallbladder au bile, kwa sababu hii inaweza kusababisha harakati za mawe kwenye njia ya bili na kusababisha haja ya kuingilia upasuaji;
- Magonjwa ya ngozi, hasira, allergy na diathesis
- pia hutaja kinyume cha sheria kwa matumizi ya kiasi kikubwa
tangawizi; - Pia, haipendekezi kunywa chai ya tangawizi kabla ya kwenda kulala, kwa sababu tangawizi ni stimulant yenye nguvu na inaweza kusababisha usingizi.
Ikiwa huna chochote kinachosaidiwa hapo juu, na bado umeamua imara kupoteza uzito kwa msaada wa tangawizi, ikiwa inawezekana, wasiliana na daktari wako, kwani tangawizi haifai kuingiliana vizuri na dawa fulani na vitu, hata kama vile paracetamol . Kupoteza uzito ni, bila shaka, kubwa, lakini bado afya ni ghali zaidi!