Alycha ni moja ya aina ya pamba ya nyumbani, kukumbuka ladha ya cherry. Berries yake ndogo ina ladha nzuri, yenye matajiri, na matunda ya mmea hukutana katika rangi tofauti. Inflorescences yenye harufu nzuri ya maua ya cherry katika spring ni pambo la bustani, na kwa vuli mti hutoa matunda ya ladha.
Tangu nyakati za zamani, plamu ya cherry hutumiwa sana kwa ajili ya chakula wote katika fomu ya mbichi na katika bidhaa za upishi na za kupikia. Na umaarufu huu ni rahisi kuelezea, kwa sababu berries zina vipengele muhimu ambavyo vinaweza kujaza ukosefu wa vipengele hivi katika mwili.
Aidha, nje ya mimea ni ya kuvutia sana kuwa katika kubuni ya kisasa ya mazingira, pamba ya cherry hutumiwa kama msukumo wa kuvutia katika kubuni wa bustani. Hata hivyo, kwa kusudi hili, si mimea yoyote ambayo hutumiwa, lakini ni aina maalum tu zilizobaliwa.
Vile muhimu ni plum watakuwa watu ambao wanaongoza maisha hai na kufuata takwimu zao, kwa sababu ina mengi ya vitamini C , ambayo ni muhimu kwa zoezi na michezo. Pia, carotene, ambayo ni sehemu ya matunda ya plum, ni kipengele muhimu. Na kwa kweli, ni muhimu kutumia berries kwa watoto ambao kama michezo ya kompyuta na katuni kuangalia.
Lakini, licha ya manufaa ya dhahiri ya pamba ya cherry, matumizi yake yanapaswa kuwa mdogo mdogo wakati wa ujauzito. Kwa bahati mbaya, carotene, chanzo cha vitamini A katika mwili, inaweza kuathiri vibaya fetusi, na mara nyingi husababishwa na hali mbaya ya kimwili. Na kama unataka plum - ni muhimu kuchagua matunda ya maua ya kijani au zambarau, na kula siku si zaidi ya mbili au tatu berries.
Kwa nini ni muhimu kwa plum cherry?
Utungaji wa plamu ni matajiri katika vipengele muhimu wakati wa kupona au mlo, ni pamoja na:
- di- na monosaccharides;
- asidi za kikaboni;
- nyuzi za chakula.
Dutu mbalimbali za madini zinazojumuishwa katika plamu zinatakiwa katika chakula cha watu wanaopatwa na matatizo makubwa ya kimwili na ya kihisia, na pumzi ni muhimu kwa watu wenye magonjwa ya mifumo ya neva na mishipa:
- chuma,
- fosforasi,
- potasiamu,
- sodium,
- magnesiamu,
- kalsiamu.
Alycha ina vitamini: E, provitamin A na C,
Jinsi ya kuhifadhi faida yote ya cherry plum?
Kwa bahati mbaya au kwa bahati nzuri, lakini kipindi cha ukomavu wa plamu ni mfupi sana, lakini karibu kila mtu anaweza kuokoa manufaa yote ya berries haya kwa muda mrefu wa baridi au hata mwaka ujao. Kwa kufanya hivyo, ni kutosha kutenga masaa kadhaa mwishoni mwa wiki kupika jam nzuri kutoka kwenye matunda ya plum. Jam kutoka kwa matunda ni bora sana kutoka kwa plum, bila mashimo, lakini ikiwa huna muda wa kuondoa mifupa, unaweza kuandaa dessert nao.