Wushu kwa watoto

Leo, moja ya michezo maarufu inaweza kuitwa wushu kwa watoto. Aina hii ya kale ya mashariki ya mashariki haikuwepo tu sehemu ya kimwili, lakini pia ni ya kiroho, na katika uhusiano huu ni fursa ya nadra kuimarisha mwili wa mtoto tu, bali pia roho yake.

Tumia Wushu

Masomo ya Wushu yanaweza kuendeleza mtoto kikamilifu na kuifanya kuwa na mafanikio zaidi, yenye nguvu na kujiamini. Faida ya kuhudhuria madarasa kama hayo ni muhimu sana:

1. Tofauti na michezo mingine mingi, Wushu sio mshtuko, ambayo mara nyingi ni moja ya sababu za kuamua wakati wa michezo hii.
2. Mahitaji ya kukumbuka na kufanya mazoezi magumu ya harakati huwa mtoto kwa mkusanyiko mkubwa wa tahadhari, ambayo hatimaye inajidhihirisha katika hali ya kumbukumbu iliyoendelea na kufikiri wa anga.
3. Mbinu ya wushu inahusisha vikundi kadhaa vya misuli mara moja, ambayo inalenga maendeleo katika muda mfupi zaidi wa sifa muhimu kama uvumilivu, plastiki, upeo na usahihi wa harakati na nguvu.
4. Mafunzo ya Wushu ni mojawapo ya njia bora za kuendeleza vifaa vya nguo, ambayo inaruhusu mtoto kwa usahihi kuratibu harakati na kuendeleza hisia zisizofaa za usawa.
5. Kila harakati katika mfumo wa Wushu ni pamoja na mbinu fulani ya kupumua - ambayo inatuwezesha kuendeleza kinga nzuri, ambayo inaweza kutoa oksijeni kwa viumbe vyote.
6. Mtoto anayehudhuria madarasa hayo huwa na nidhamu zaidi, anajibika na kuendelezwa.

Pamoja na ukweli kwamba sanaa za kijeshi ni mara nyingi huchaguliwa na wavulana, wushu kwa wasichana pia ni njia bora ya kuendeleza mwili na roho. Kwa wasanii wadogo wa kijeshi walianzisha programu maalum, ambayo ilipunguza mzigo na idadi ya kurudia. Mara nyingi wasichana huonyesha matokeo sawa sawa katika mchezo huu kama wavulana.

Masomo ya Wushu kwa watoto

Kuna mengi ya mitindo ya Wushu (kwa njia, mchezo huu una jina lingine maarufu - kung fu, ambalo watoto hujifunza kutoka kwenye cartoon kuhusu panda). Wamejaribiwa mara nyingi kuigainisha, lakini kwa kawaida aina haifai katika maagizo. Kati ya maarufu zaidi inaweza kutambuliwa kama ifuatavyo:

1. Wushu-Taolu, au "Wushu Complexes" ni aina ya ushindani wa wushu ambayo inajumuisha kufanya seti kamili ya harakati zinazochanganya mitindo tofauti ya wushu na mambo mengine ya acrobatic.
2. Sanda, au sanshou - duel kuwasiliana, ambapo wanariadha ni vifaa kikamilifu kulinda mwili kutokana na makofi. Ujuzi wa kupambana umeonyeshwa.
3. Tuishou - aina ya gymnastics wushu, ambayo uelewa huendelea. Mstari wa chini: bila kutumia pigo au vikwazo, kumfanya adui kuondoka mviringo.

Orodha haipatikani kwa hili, na sehemu tofauti za Wushu kwa watoto hutoa mbinu tofauti. Unaweza kupata wale ambapo maendeleo ya plastiki ni, na hakuna mapambano wakati wote, lakini unaweza, kinyume chake, kuchagua mwelekeo zaidi wa ukatili (kwa mfano, ikiwa mtoto hana nguvu, inaweza kusaidia hasira yake). Jambo kuu ni kuongozwa si tu kwa mawazo yako, bali pia kwa maoni ya mtoto.

Kwa mujibu wa maoni maarufu zaidi, ni vizuri kuanza kusoma wushu akiwa na umri wa miaka sita na zaidi: wakati huu mtoto tayari kuwa "mtu mdogo", anahitaji kutumiwa kwa jukumu na kujidhibiti kwa required kwa madarasa ya shule. Mafunzo itasaidia sio tu ya kuvutia na yenye manufaa kutumia wakati wako wa bure, lakini pia kuendeleza vipengele muhimu na kuingilia haraka katika mfumo wa shule, ambayo itasisitiza masomo na utendaji bora wa kitaaluma.