Wiki 39 ya mimba - jinsi ya kuharakisha kuzaa?

Kama tunavyojua, tunapokaribia tarehe inayotarajiwa ya utoaji, madaktari wanapendekeza sana kwenda kwenye kata ya uzazi ya mama ya baadaye. Katika hali hiyo, wakati ujauzito unapoanza kutekeleza nje, huja wiki 40-41, swali linajitokeza juu ya haja ya kuchochea bandia ya kujifungua. Hofu ya mchakato huu, mama wengi wa baadaye wataanza kutafuta habari juu ya jinsi ya kuongeza kasi ya kujifungua kwa wiki 39 za ujauzito. Hebu jaribu kujibu swali hili kwa kuzingatia njia bora na salama za kuchochea.

Ninawezaje kuongeza kasi ya kuanza kwa kazi kwa wiki 39?

Ikumbukwe kwamba kabla ya kuchukua hatua yoyote, ni muhimu kushauriana na daktari. Baada ya yote, anajua tu sifa zote za mwendo fulani.

Akizungumza kuhusu jinsi ya kuongeza utoaji wa wiki 38-39 ya ujauzito, kwa kwanza, ni muhimu kuita njia kama hiyo ya kuchochea kama "muzhetepapiya." Wachungaji wengi wanasema kwa kufanya upendo kwa suala la muda mrefu (kuanzia juma la 38). Jambo ni kwamba ejaculate ya kiume katika muundo wake ina idadi kubwa ya prostaglandini, vitu vya homoni ambavyo husaidia kupunguza vimelea na kuvuta ufunguzi wake. Kwa kuongeza, kupungua kwa kifua wakati wa ngono kutahamasisha awali ya homoni nyingine, oxytocin, ambayo pia husababisha kupasuka kwa nyuzi za misuli ya myometrium, na hivyo kuongeza tone ya uterine, na kusababisha kuanzia kwa vipindi.

Njia ya pili ya kawaida ya kuharakisha mchakato, kama kuzaliwa kwa wiki 39, ni zoezi. Hata hivyo, inapaswa kuzingatiwa kwamba shughuli hizo zinapaswa kuwa za kiwango cha chini na mzunguko. Gymnastics ya kawaida, - tofauti kubwa ya shughuli za kimwili. Pia, mara nyingi kama vile, madaktari wanashauri matumizi ya kupanda ngazi. Hata hivyo, katika kesi hii ni muhimu kuzingatia ukweli kwamba wakati huo mwanamke tayari ni vigumu kusonga: tumbo ni kubwa na inazuia. Kwa hiyo, ili kuepuka kuumia, ni bora ikiwa mama ya baadaye ataambatana na mtu.

Unawezaje kuongeza kasi ya utoaji kwa usaidizi wa tiba za watu?

Ili kuongeza mtiririko wa damu katika eneo la pelvic, mwanamke anaweza kufanya aina mbalimbali za taratibu za joto. Hizi ni pamoja na kutumia kijiko cha iodini kwenye mkoa wa kiuno, akiweka kwenye kiraka cha pilipili, kuchukua oga ya joto.

Miongoni mwa tiba za watu ambazo zinaweza kutumika kuchochea mchakato wa kuzaliwa, kwanza kabisa, ni muhimu kupiga simu ya mafuta. Dawa hii ina athari inayojulikana ya laxative. Kwa hiyo, ongezeko la vipingamizi vya ubongo vya tumbo, husababisha ukweli kwamba sauti ya uterine ya myometrium inaongezeka kwa kasi. Hii husaidia kuchochea mwanzo wa mchakato wa kuzaliwa.

Ni muhimu kutambua kwamba marekebisho ya chakula cha kila siku yanaweza pia kuchangia utoaji wa mapema. Mama ya baadaye wakati huo anapendekezwa kula vyakula vingi vinavyo na fiber: mboga mboga na matunda. Pia huchangia kupunguza kasi ya nyuzi za misuli ya matumbo, kama ilivyo kwa mafuta ya castor.

Pia, miongoni mwa tiba za watu, ni muhimu jina na majani ya raspberries. Kwa kawaida hutolewa maji yenye maji machafu na kunywa glasi 2-3 kwa siku. Chombo hiki husaidia kupunguza vifungo vilivyo karibu na mfereji wa kuzaliwa.

Kwa hiyo, kama inavyoonekana kutoka kwenye makala hiyo, kuna njia nyingi za kuzalisha, lakini inapaswa kuzingatiwa kwamba hatua zote hizo zinapaswa kuratibiwa na daktari ambaye anaongoza mimba.