Wanawake wa kwanza ni nyeti sana kwa mapendekezo ya mwanamke wa kiba na daktari wa watoto. Moja ya masuala muhimu zaidi ambayo huwajali wanawake katika siku za mwanzo za kuzaliwa kwa mtoto ni nini kunywa ili kuongeza lactation. Aidha, siku za mwanzo chakula ni muhimu sana, na madaktari wengi wanakataza kunywa maziwa, mchuzi, kahawa na chai kali.
Nini kunywa ili kuboresha lactation?
Nini kunywa kwa ajili ya lactation siku ya kwanza baada ya kuzaliwa: chai ya kijani, chai ya kiboko kuongeza lactation, "Lactavite", infusion dhaifu ya chai nyeusi. Vinywaji hivi vyote hufanywa katika maji yaliyotakaswa, huwezi kuongeza sukari, wala mbadala yake, wala asali, haiwezekani kuongeza limau (mzio kwa mtoto inaweza kuonekana).
Kuna maoni kwamba ni muhimu kunywa maziwa kwa lactation. Ndugu zetu walitumia kichocheo cha chai na maziwa yaliyosababishwa, ambayo inasema kuwa inaboresha lactation, hata hivyo, kama madaktari wa kisasa kuthibitisha, chai hiyo inaweza kusababisha uzito mno tu, wote katika mama na mtoto, na malezi ya maziwa haiathiri kwa njia yoyote. Chai inaweza kupatikana kwa maziwa, faida ya chai kama hiyo, au kwa kuongeza maziwa yaliyopunguzwa (0.5%) bila sukari. Mchuzi wa oat unaweza kupikwa kwenye maziwa. Oat ya bahari huwa na maziwa ya kuchemsha, tunapata kinywaji cha ajabu, ambacho kinapaswa kunywa wakati wa kunyonyesha.
Nini kunywa ili kuboresha lactation, wakati mtoto amefikia umri wa miezi sita? - Unaweza kunywa wakati wa kunyonyesha mkusanyiko wa mimea inayotumiwa kwenye maduka ya dawa au kukusanywa kwa kujitegemea. Vipande vyote vinahitajika kuchunguzwa kwa mtoto kwa ajili ya hali ya mgonjwa, yaani. kunywa kiasi kidogo asubuhi, na kuona mwishoni mwa siku - kama mtoto atakuwa na majibu ya gull mpya, ikiwa hakuna rafu na ishara nyingine za ugonjwa, unaweza kunywa salama bila shaka.
Kwa hiyo, ni swali la kibinafsi la kunywa ili kuongeza lactation, ni sawa kwa mwanamke mmoja kunywa kikombe cha chai kila wakati baada ya kulisha mtoto, wakati wengine wanahitaji kuchagua dawa au kunywa ambayo itasaidia mtoto kuwa kamili na kuridhika wakati wote.