Maafisa ya Valerian ni mmea unaojulikana ambao wengi hutumia kama sedative, lakini kwa kweli una orodha kubwa ya faida. Wanasayansi wametambua kipengele kikubwa cha kemikali, na madaktari wanathibitisha mali nyingi za matibabu.
Valerian - muundo
Sehemu muhimu zaidi ya mmea ni mizizi, ambayo ina hadi 2-3,5% ya mafuta muhimu yenye harufu ya tabia. Mchanga wa mimea ya valerian ina mfululizo, asidi ya kikaboni muhimu, pinini, terpineol na tannins. Kuna alkaloids, sukari na resini katika mmea huu, na pia asidi ascorbic na madini: kalsiamu, fosforasi, chuma, manganese, zinki na shaba.
Matumizi ya valerian
Kutokana na uwepo wa vitu mbalimbali, mmea una idadi kubwa ya mali muhimu kwa mwili. Ikiwa una nia ya manufaa ya valerian, fikiria mambo yafuatayo:
- Ina athari ya kutuliza, hivyo inaweza kutumika kwa magonjwa mbalimbali. Ni muhimu kwa usingizi, hysteria, miamba na matatizo mengine.
- Mboga wa valerian husaidia kuimarisha mchakato wa digestion. Mimea huondoa spasms na inaboresha peristalsis. Ni bora kwa kuvimbiwa sugu na maumivu ya mara kwa mara.
- Ni muhimu kwa wanawake kuchukua mimea katika kipindi cha mwisho, wakati hupuka moyoni, kukata tamaa, mawimbi na matatizo mengine yanazingatiwa.
Valerian kutoka maumivu ya kichwa
Mara nyingi, maumivu ya kichwa hutoka kutoka kwa spasms. Kupunguza udhihirisho wa wasiwasi, ni muhimu kunywa infusion ya valerian, ambayo inathibitisha kuwa yenye ufanisi katika kutibu migraine na maumivu ya kichwa kwa miaka mingi. Mboga wa valerian hupunguza moyo na hupunguza maradhi, ambayo hufadhaika kwa muda mfupi. Ni muhimu kusitumia dawa hii.
Viungo:
- Valerian mzizi dawa - 1 tbsp. kijiko;
- maji - 1 tbsp.
Maandalizi:
- Mazao ya malighafi yaliyoharibiwa kwa maji ya joto la kawaida, ambayo inapaswa kuwa kabla ya kuchemshwa.
- Acha kila kitu umesisitiza kwa masaa 12. Baada ya hayo, shida na kunywa mara tatu kwa siku kabla ya kula tbsp 1. kijiko.
Valerian kutoka shida
Katika mmea wa harufu nzuri kuna vitu vyenye upole kupunguza shughuli nyingi za mfumo wa neva, kuondokana na spasms na kuwa na athari za kutuliza, kuboresha majibu ya msukumo wa nje. Valerian kutoka mishipa ni muhimu kwa kuwa inapunguza mchakato wa msisimko katika kamba ya ubongo. Kwa shida ya mara kwa mara, wasiwasi na usingizi, inashauriwa kuchukua mabwawa ya dawa. Katika lita moja ya maji, ongeza machafu ya 5-6 ya mizizi iliyovunjika na kuchemsha kwa muda wa dakika 15-20, na kisha shida na kumwaga ndani ya umwagaji wa joto. Muda wa utaratibu ni dakika 10.
Valerian na kifafa
Ikiwa mtu ana hali hii, basi mara kwa mara kunaweza kuwa na mashambulizi na mashaka ya akili . Mara nyingi kifafa inashirikiana na malaise, maumivu ya kichwa, hofu na hisia mbaya. Kutafuta kuwa anahudumia valerian, ni muhimu kuzingatia kwamba mmea huu ni bora katika tiba kwa ajili ya kifafa na kama kupimwa kwa ugonjwa huu.
Viungo:
- Valinan officinalis;
- vodka.
Maandalizi:
- Kuchukua chombo cha kioo na kuijaza na tano ya mizizi iliyokatwa. Mimina kwa brim na vodka ya ubora na kuiweka kwenye chumbani mbali na jua. Muda wa infusion ni siku tisa.
- Baada ya muda maalum, tincture na kuondokana na mizizi. Mtiririko wa maji kwa njia ya tabaka kadhaa za rangi.
- Kuchukua dawa kutoka dawa ya valerian ni muhimu kwa matone 30 kila siku kwa nusu saa kabla ya kula mara tatu kwa siku.
Valerian na tachycardia
Kwa aina hii ya arrhymia, kiwango cha moyo huongezeka. Utaratibu wa hatua ya valerian ni kuimarisha moyo na athari yake ya kutuliza. Wengi hawajui kwamba harufu ya mmea ina athari za kupinga na inashauriwa kuingiza tincture ya pombe ya valerian kabla ya kwenda kulala, kichocheo kilichotolewa hapo juu. Katika hiyo, unahitaji kuondokana na kitambaa au cork ya mbao. Kuchukua polepole, pumzi mbaya, idadi ambayo huamua na hali yao ya afya.
Valerian kutoka shinikizo
Wanasayansi wameonyesha kwamba mmea hauna ushawishi wa moja kwa moja kwenye shinikizo la damu. Kazi ya valerian, yaani, athari sedative kwenye mfumo wa neva wa kati na kupanua kidogo kwa vyombo vya kamba, inalenga kupunguzwa kidogo kwa shinikizo la damu. Tafadhali kumbuka kuwa kwa kupunguza dharura ya fahirisi, njia ambazo zinajumuisha valerian hazifaa na matokeo yataonekana tu baada ya mapokezi ya mara kwa mara na ya muda mrefu. Ni bora kuingiza harufu ya tincture iliyojilimbikizia kwa dakika 1.5. kila pua. Kwa shinikizo la damu, inaweza kutumika tu katika tiba tata.
Valerian na sukari
Katika uwepo wa kuvimba, watu wengi huwa na wasiwasi na wasiwasi. Haraka kukabiliana na dalili hizi zisizofurahi zinaweza kuwa na msaada wa mapishi ya watu na mimea hii. Aidha, manufaa ya valerian katika ugonjwa wa kuambukizwa kwa damu iko katika uwezo wake wa kukabiliana na spasms kwa ufanisi na kuimarisha utendaji wa mfumo wa utumbo. Infusion, kupikwa kwa misingi yake, inaboresha secretion ya enzymes na ina athari choleretic mpole.
Viungo:
- mizizi kavu ya valerian - 2.5 tbsp. vijiko;
- maji ya moto - tbsp 1.
Maandalizi:
- Mimina mmea kwenye kioo au chombo cha enamel na ujaze na maji ya moto.
- Chemsha kwa dakika 15. chini ya kifuniko katika umwagaji wa maji, na kisha, kusisitiza dakika 45.
- Inabakia kujua jinsi ya kuchukua valerian katika ugonjwa wa kuambukiza, hivyo matumizi ya infusion iliyochujwa kwa nusu saa kabla ya kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni kwa vijiko viwili vikubwa.
Valerian na gastritis
Kwa ukali wa gastritis mtu anahisi usumbufu mkubwa, unaoathiri hali ya usingizi na hali ya kihisia. Katika kesi hiyo, matibabu ya valerian ni haki, badala ya mmea ina athari ya antispasmodi na inathiri mema kazi ya tumbo. Matokeo bora yanaweza kupatikana ikiwa unatumia mkusanyiko wa mimea yenye manufaa, ambayo huongeza hatua ya kila mmoja.
Viungo:
- mzizi wa valerian na veronica - 100 g;
- Wort St. John na rose kusagwa - 40 g kila;
- thyme na motherwort - 20 g;
- maji ya moto - tbsp 1.
Maandalizi:
- Changanya viungo vyote na pata tbsp 1 tu. ukusanyaji wa kijiko. Mimina mimea na maji ya moto na kusisitiza hata itakaporomoka kabisa chini ya kifuniko.
- Kuchukua lazima kuwa 100 ml katika dakika 20. kabla ya kula mara 3-4 kwa kugonga. Muda wa matibabu hudumu miezi sita, na kisha, kuna kuvunja lazima.
Valerian na mashambulizi ya hofu
Mashambulizi ya hofu yanaweza kutokea wakati wowote na kwa mtu yeyote, hasa kutokana na dhiki ya kisasa yenye shida na yenye shida. Pamoja na hayo, kuna kuongezeka kwa kuongezeka, kuna "jasho la baridi", kuna maumivu katika tumbo na uhaba wa hewa. Katika hali kama hizo, taarifa ni muhimu, jinsi ya kunywa tincture ya valerian, ili utulivu na kukabiliana na dalili zisizofurahi.
Viungo:
- Mzizi wa Valerian - 1 tbsp. kijiko;
- maji ya moto - 0,5 l.
Maandalizi:
- Panda mmea kwa maji na chemsha juu ya joto la kati kwa dakika 10-15.
- Kabla ya kupungua, bonyeza kwenye kifuniko. Tumia madawa ya kulevya kwa tsp 1 mara tatu kwa siku.
- Valerian husaidia kwa neurosis, ikiwa infusion tayari-made hutumiwa kwa bafu kufurahi. Kiwango kilichojulikana cha tincture kinaingia kwenye umwagaji wa joto. Chukua dakika 15-20. kila siku kabla ya kwenda kulala.
Madhara ya valerian
Katika baadhi ya watu, kuchukua dawa za watu zinaweza kusababisha maendeleo ya madhara yafuatayo: kizunguzungu, kutisha kwa neva, matatizo ya tumbo, kichefuchefu na joto la chini la mwili. Ni muhimu kutambua kwamba vitu vinavyotengeneza valerian vina mali ya kukusanya katika mwili, kwa hiyo kuna madhara ya valerian, kama usingizi na uchochezi mkubwa.
Ni muhimu kutozidi kipimo cha mamlaka kilichoidhinishwa, kwa sababu matokeo ni hatari sana kwa afya, hivyo kiwango cha moyo huongezeka, kuna kuongezeka kwa usingizi , maumivu ya kichwa, kichefuchefu na maumivu ndani ya tumbo. Kwa kuongeza, kupoteza vyema vya kuona na kupoteza kusikia kunawezekana. Wakati kuna dalili za overdose, mara moja kusababisha kutapika, suuza na kuchukua sorbent.
Valerian - kinyume chake
Hata kuzingatia mali nyingi muhimu, usisahau kuwa mbele ya magonjwa na matatizo ya afya, mmea unaweza kupigwa marufuku kutoka kwa matumizi.
- Uthibitishaji wa Valerian unahusisha watu ambao hawana kutokuwepo kwa mtu kwa kupanda vipengele. Katika hali nyingi, hujitokeza kwa njia ya vidonda, upevu, kichefuchefu na magonjwa mengine.
- Haipendekezi kutumia tiba ya watu kwa wanawake katika hali, na usingizi wa daima na mbele ya magonjwa ya ini ya muda mrefu.
- Wakati mwingine kwa watu walio na shinikizo la damu, kuchukua dawa ya dawa husababishia uchochezi mkubwa na matatizo na usingizi.
- Usisahau kwamba dawa ya valerian huongeza coagulability ya damu, ambayo ni hatari kwa watu wa umri wao, kama hatari ya thrombosis, kiharusi na mashambulizi ya moyo huongezeka.
- Ni hatari kutumia mapishi ya watu kwa enterocolitis ya muda mrefu na glomerulonephritis.