Nashangaa kama msichana mdogo anaweza kuwa wazi na mwenye urafiki au atakuwa anayeonekana kama mtu mwenye utulivu? Ikiwa wewe ni aibu na hauna uhakika na unafikiria juu yake, unataka kuwa na washirika zaidi, kuvutia na kufurahisha, unajua - unaweza kufanya hivyo. Ingawa kwa mara ya kwanza haitakuwa rahisi kubadilisha tabia na tabia yako.
Unahitaji kufanya nini kwa hili?
Kwanza - kuelewa kinachokuzuia kuwa huru zaidi na ushirika na jinsi unavyoweza kukabiliana nao. Uwezekano mkubwa zaidi, una marafiki ambao unajisikia huru na kuzungumza kwa urahisi kuhusu mada yoyote. Lakini hapa mawasiliano na watu wasiojulikana au wasio na visababishi husababishwa na aibu, aibu au hofu. Unafanya nini katika hali kama hiyo? Epuka mawasiliano? Jiweke na kuzuia na uendelee kimya, karibu bila kusema chochote?
Ikiwa ndivyo, basi huwezi kamwe kushinda msisimko na kutengwa. Itakuwa vigumu kwako kuzungumza, na tabia ya bure na ya asili haitatokea yenyewe hata baada ya muda.
Kwa hiyo, kuna njia moja tu ya kuwa na washirika zaidi - sio kuondoka mazungumzo, kama mara nyingi hufanya, lakini hasa kuanza majadiliano na wale unaowaona kila siku, lakini usiseme sana. Tu kufanya vizuri.
Jinsi ya kujifunza kuwa na washirika?
1. Treni nyumbani. Hebu fikiria kuwa unajiandaa kuzungumza. Panga maneno machache ambayo unaweza kuanza mazungumzo na. Fikiria juu ya nini unaweza kumwuliza mtu ambaye utasema naye. Na kusema kila kitu kwa sauti nzuri, yenye kupendeza, angalia sauti na nguvu zake. Nyumba hiyo "masomo" itakusaidia na utasema kila kitu unachokipenda, zaidi kwa ujasiri na kwa utulivu.
Kukusaidia na utani, hadithi funny au quotes. Kuwakumbukeni hasa na kuwaingiza katika mazungumzo kwa nafasi rahisi. Kukusanya katika "benki yako ya nguruwe" kila kitu kilichovutia maslahi yako au kukufanya ucheke - ni kama watu wengine.
Smile. Je! Unajua kwamba ugumu wa uzoefu mkubwa, kama wewe? Na huenda hawajui jinsi wanapaswa kufanya. Na wema wako na tabasamu utawasaidia na kusaidia kukabiliana na aibu.
3. Epuka maneno ya monosyllabic. Kujibu maswali ya kawaida - "Unajeje?" Au "Sawa, ni kipi na wewe?" - jaribu kamwe kusema "Kawaida" na "Kila kitu kama daima". Hakuna kitu kama hicho hakuna kipya kinachotokea katika maisha yako! Tuambie kuhusu jinsi ulivyofanya au haukufanya kazi yako ya nyumbani, mtihani au uwazi, ulichokiangalia kwenye TV au unaona kwenye mtandao. Jiulize: siku ilikuwaje, ni mipango gani ya kesho, ambaye rafiki yako au msichana alikutana na marafiki wa kawaida.
4. Kuwa na uwezo wa kusikiliza na kusikia. Kuwa na urafiki sio tu kuzungumza; ambapo ni muhimu zaidi kujifunza kuwa makini na nyeti kwa washiriki wako! Marafiki zetu kufahamu ushiriki wa aina na uelewa, huruma na tabia nzuri! Onyesha maslahi, sikiliza, uongeze kutoka kwako mwenyewe: "Kweli? Hiyo ni! "," Kweli? Je, wewe umesema mwenyewe? "Au" Hiyo ni nzuri! "," Cool! ". Tu kuwa waaminifu kama maoni yako ni uongo tu, itaonekana.
5. Kuwasiliana! Kuwa msichana wa kirafiki - ina maana ya kuwasiliana, mara tu una nafasi hii. Ni kama kujifunza lugha nyingine - ukisimama kuzungumza juu yake, basi unapoteza ujuzi.
Kwanza, utakuwa na uvumilivu wa ndani, kwa hiyo fanya upya pekee na kila mmoja wako "wa nje". Lakini kwa kila jaribio jipya utawasiliana zaidi na zaidi.
Kuacha kuogopa watu wengine, pia sio kamilifu, kama vile aibu na wasiwasi. Wanaweza tu hawajui jinsi ya kuondokana na hili, lakini unajua!