Katika mapambano dhidi ya paundi za ziada, watu wengine wasiokuwa na ujuzi wanatumia "silaha za kawaida" - michezo na chakula, lakini pia hunywa virutubisho mbalimbali ambavyo husaidia kuongeza kasi ya mchakato huu na kufikia matokeo bora. Kwa vidonge hivyo hubeba na aspirini , na kama kukubali kwa kukua nyembamba, utaambiwa katika makala hii.
Aspirini, kama njia ya kupoteza uzito
Aspirini, au acetylsalicylic acid, imechukuliwa kwa miongo kadhaa kama antipyretic, anti-inflammatory na anesthetic, lakini katika tafiti nyingi imepatikana kuwa dutu hii husaidia kupunguza uzito. Sehemu ya kazi ya madawa ya kulevya inachukua sehemu katika metabolism ya intracellular. Mara baada ya kunywa, hupungua kwa asidi ya salicylic, ambayo inagumuana na protini kinase iliyotengenezwa, inayosababisha ongezeko la matumizi ya nishati. Hii inahitaji chanzo cha ziada cha lishe, ambayo inakuwa seli za mafuta.
Kipimo cha aspirini kwa kupoteza uzito
Inategemea aina ya dawa na ikiwa ni pamoja na virutubisho vya ziada. Vidonge maalum vya chakula kulingana na ephedrine, caffeine na aspirini zinapaswa kuchukuliwa kama ilivyoelezwa katika maelekezo. Asidi acetylsalicylic safi kunywa vidonge 1-2 kwa siku kwa tumbo kamili, ilipunguza kiasi kikubwa cha kioevu. Kiwango cha juu cha kila siku ni 325 mg. Ni lazima ikumbukwe kwamba aspirin ina mengi ya kinyume. Haifai kuitumia kwa watu wanaosumbuliwa na magonjwa ya njia ya utumbo - vidonda na gastritis. Vile vile hutumika kwa watu wenye kazi ya kidonda isiyoharibika, yaliyotokana na kukosa kutosha moyo, hemophilia.
Huwezi kunywa kwa watoto wadogo, wanawake wajawazito na wanaokataa. Aidha, daima kuna hatari ya kutokuwepo kwa mtu binafsi na athari za mzio.