Jedwali la tenisi kwa watoto

Kwa bahati mbaya, kwa wakati wetu kwa watoto, tennis ya meza sio ya kuvutia na haifai umaarufu mkubwa kati yao. Wakati aina hii ya michezo inakua katika kasi ya mtoto, kubadilika, agility na hata uvumilivu. Mpira ambao hutumiwa katika mchezo huu ni mdogo zaidi katika michezo yote ya michezo iliyopo. Na kasi ya kukimbia kwake inahitaji mkusanyiko wa kijana wa tahadhari na majibu ya haraka. Kwa hiyo, ikiwa unazingatia sehemu ya michezo kumpa mtoto, basi usisahau kuhusu tennis meza.

Kufundisha watoto kwa meza ya tennis

Leo, wazazi wana fursa ya kuchagua shule ya tenisi ya meza kwa watoto, ambayo, kwa maoni yao, ni ya kufaa zaidi kwa watoto wao. Tangu mbinu ya mchezo ni sawa kwa wote, shule zinaweza tu tofauti katika mbinu za kufundisha, pamoja na fomu ya mafunzo. Baada ya yote, hawawezi kujumuisha tu mchezo wa tennis ya meza: watoto hucheza na michezo ya nje (mpira wa miguu, mpira wa kikapu, mpira wa miguu, nk), ambayo mara nyingi huchukua mafunzo. Bila shaka, mafunzo ya watoto katika mbinu ya kucheza tennis ya meza inaweza kufanyika nyumbani, lakini hii ni tu kama unataka mchezo huu kuwa mtoto wa kila kitu, tu aina ya hobby.

Kwa watoto, tennis meza ni aina ya mafunzo ya ubongo. Mtoto lazima ahisi kasi ya mpira itakuwa baada ya mgomo (kukabiliana na pigo), pamoja na eneo la mpinzani. Mbali na hilo, anahitaji kuhesabu sio tu nguvu ya pigo, lakini pia mwelekeo wa kukimbia kwa mpira.

Katika sehemu ya tennis ya meza, watoto hufundishwa jinsi ya kufanya maamuzi kwa usahihi, kuchambua, na pia kubadili, kulingana na hali hiyo. Baada ya yote, ujuzi huu unahusiana moja kwa moja na matokeo ya mchezo. Mtoto anapaswa kuwa mwenye busara, kwa hiyo wakati wa mafunzo ya kipaumbele hulipwa kwa maendeleo ya utulivu wa akili.

Mazoezi katika shule ya tennis kwa watoto inakuza maendeleo ya mtoto, wote kumbukumbu na kuona kumbukumbu. Wanakuwezesha kuunda mchanganyiko wa teknolojia, na muhimu zaidi, ambayo hatimaye itasababisha mchezaji mdogo wa tenisi kushinda. Bila shaka, ujuzi huo unakuja na muda, wakati kwa watoto masomo ya tenisi hawana kujifunza tu, lakini huwapa ujuzi na ujuzi wao.

Mafunzo ya kisaikolojia

Ushindani wa tenisi kwa watoto unaambatana na kelele na cheers kutoka kwa mashabiki. Lakini bado hii si kiwango cha mwenendo wao, unaozingatiwa wakati wa mashindano ya kitaaluma. Kwa hiyo, kwa "mwendo" huo wa mchezo mtoto lazima ajitayarishe mapema. Kwa hili, madarasa ya watoto kwenye tennis ya meza yanaweza kufanyika katika hali tofauti. Na baada ya muda, mtoto atakujifunza kujibu kwa kupiga kelele au, kwa mfano, kupiga makofi.

Mtu ni msisimko sana kuhusu kusubiri mchezo kuanza. Tunahitaji kujifunza jinsi ya kukabiliana na hili. Kupasuka kwa hisia kwa mtoto lazima haraka iwezekanavyo "kupambana na utayari." Kwa hiyo, tatizo kocha ni uwezo wa utulivu mwanamichezo mdogo, kuchukua maneno sahihi, na kumtayarisha mchezo.

Ili kufikia matokeo bora katika tennis ya meza, mchanganyiko wa sifa kama akili, uvumilivu, nguvu na kusudi ni muhimu sana kwa watoto. Aidha, madarasa ya tennis meza huwaongeza mara kadhaa. Lakini ni muhimu sana katika maisha ya kila siku.

Faida ya tennis ya meza ni kwamba inasaidia kuimarisha afya ya mtoto. Ni aina ya "kupambana" na magonjwa ambayo husaidia kuimarisha misuli, kuimarisha shinikizo la damu, kuimarisha mzunguko wa damu, na mifumo mingine muhimu ya mwili wa binadamu.