Hypnosis ya Erickson - ni nini, kanuni za msingi, mbinu na mbinu

Hypnosis ya Erickson imekuwa msaada bora wa kisaikolojia kwa miongo kadhaa, ambayo huwazuia watu kutoka kwa neuroses ya kudumu, aina mbalimbali za kulevya. Njia ya kuingiza ndani ya picha ni tofauti na lugha ya mashairi na ya pekee ya picha, ambazo hupata njia ya kuwa na ufahamu wa mtu kupitia mifano, hadithi na hadithi.

Nini Erickonian hypnosis?

Njia "Ericksonian hypnosis ni aina maalum ya mtazamo mwembamba ambayo mtaalamu hufanya mapendekezo" bila ya vurugu ", kwa hiyo mgonjwa hajui anapata mapendekezo haya kwa urahisi, ambayo husaidia kuboresha hali ya kisaikolojia kutoka kikao cha kwanza. Kwa Fahamu na Wasiokuwa na ufahamu, mtaalamu hutumia uwasilishaji tofauti wa nyenzo zilizofunuliwa kwa mfano wa mifano na hadithi tofauti.

Milton Erickson

Transfer ericsson hypnosis - "brainchild" ya mtaalamu wa akili ya Marekani Milton Erickson. Alipokuwa na umri wa miaka 17, alisababishwa na polio na alikuwa amefungwa kwenye gurudumu. Ugonjwa huo ulianza kuundwa kwa mfumo wake wa kuzamishwa katika trance, ambayo ilichangia kupona Erickson. Wakati wa umri wa miaka 50, ugonjwa huo ulijitokeza tena, na mbinu hiyo haikutoa matokeo hayo ya uponyaji. Hypnosis sio mchanganyiko, lakini njia hiyo imesaidia maelfu ya wagonjwa kurudi kwa kawaida, ambayo inafanya iwezekanavyo kutathmini mchango wa Erikson kwa kisaikolojia kama muhimu sana.

Hypnosis ya Erickson - masharti makuu

Masharti muhimu zaidi ya hypnosis ya Ericksonian yanategemea mtazamo wa makini kuelekea mwanadamu, na huonyesha uhusiano sawa kati ya mtaalamu na mteja, kinyume na hypnosis ya maagizo ya kikabila, wakati mgonjwa anapoagiza amri ya hypnologist. Maana ya hadithi ambazo mtaalamu huleta kwa mgonjwa katika hali ya ngono, huwezesha upungufu kuonyesha sehemu yake ya uvumbuzi wa ubunifu, ambaye anajua majibu ya maswali na anaona ufumbuzi wa matatizo.

Hypnosis ya Erickson ni mbinu

Njia isiyo ya maagizo ya Ericson ya hypnosis ina mbinu rahisi au ufuatiliaji:

  1. Ubia . Sehemu muhimu ya kikao, kusaidia kuanzisha uhusiano na mgonjwa na uhusiano wa kuaminika. Marekebisho hutokea kulingana na vigezo kadhaa: kupumua, micromotion, timbre na tempo ya hotuba, utabiri (sauti, kinesthetic, Visual.) Upole kunakiliwa ishara, inawezekana.
  2. Kufanya . Marekebisho kwa hisia na hisia za mteja, kwa mfano, ikiwa ana hasira au hasira, uunganisho lazima ufanywe kwa kiwango kidogo cha kihisia: "Naam, napenda kuwa na hasira mahali pako!".
  3. Mwongozo wa trance kwa msaada wa mbinu tofauti. Mtaalamu maarufu zaidi, anaohitaji ujuzi ni maarufu wa "ondo tatu" na Mheshimiwa Erickson. Hizi ni hadithi tatu, zisizohusiana. Mtaalamu huanza kumwambia hadithi ya kwanza na kupunguzwa kwenye sehemu ya kuvutia sana, huanza pili, bila kumalizia inakwenda ya tatu, ikiwa na mashauri ya maandiko kwa mtu, kisha kukamilika kwa hadithi ya pili na hatimaye ya kwanza.
  4. Ushauri . Matumizi ya mbinu za kusema. Upingaji ni mbinu ya maoni, ambayo mifumo mbalimbali ya tabia ni tofauti. Inasaidia kuondoa upinzani wa mgonjwa. Kwa mfano, unaweza kutumia maneno: "Unapojitahidi zaidi kupinga upinzani, kwa kasi utaelewa kuwa ni bure."
  5. Futa kutoka kwenye mtazamo . Mtaalamu anaweza kumwelekeza mgonjwa kwa ukweli kwamba ana uwezo wa "hapa na sasa", kurudi ufahamu wake kwenye nafasi ya chumba.

Hynosis ya Erickson - matibabu

Hypnosis - tiba kwa msaada wa mwongozo wa trance hutumiwa na washauri wa psychotherapists, hypnotherapists katika matibabu magumu ya aina nyingi za ulevi (pombe, kemikali), pia kutambua na kuondoa sababu za phobias, neuroses , unyogovu na mashambulizi ya hofu. Mbinu ya Erickonian ya uongozi wa trance ni rafiki wa mazingira na athari ya matibabu imesajiliwa katika 70% ya kesi wakati uliofanywa vizuri.

Erickson's hypnosis kutoka kwa unyogovu

Unyogovu - hali ambayo mtu anaacha kuona maana ya kuwepo, wapendwa, marafiki, kazi huacha kuwa na maana na ya kuvutia. Matumizi ya Ericksonian hypnosis kufanya kazi na unyogovu husaidia kupata rasilimali nyuma "kupumua" na kuishi tena. Kipengele muhimu cha maingiliano, ambayo huamua mwendo wa kazi zaidi na mtaalamu aliye na mgonjwa huzuni, ni maswali ambayo husaidia kutambua kiwango ambacho tiba itaelekezwa kufanya kazi kwa ufahamu na kwa nini bila ufahamu. Maswali yanaweza kuwa ya asili yafuatayo:

Erickson's hypnosis kutokana na ulevi

Hypnosis ya Erickson inatumika kwa ufanisi katika matibabu magumu ya utegemezi wa pombe. Wakati wa maono, mtaalamu huunda mitazamo hasi dhidi ya pombe kwa kutumia imani na mifano. Hypnotherapy katika ufunguo wa mbinu hii inachukua hadi miezi sita. Hypnosis ya Erickson ni nzuri kwa sababu si sumu na haitoi madhara, tofauti na hypnosis ya maagizo ya kawaida, ambayo haifai kwa unyanyasaji wote wa ulevi. Uthibitishaji wa transi ya Ericksonian itakuwa:

Hypnosis ya Erickson - kikao kinaendaje?

Kabla ya kwenda kwa hypnotherapist, watu wengi wana hisia za shaka na kuogopa kwamba wataangamia na kuanza kuzungumza au hata mbaya zaidi katika hali ya mateso, mambo ya aibu na yasiyokubalika ambayo jamii inadhibiwa. Hofu nyingi hazipungukiwa, mtaalamu wa kisaikolojia au mwanasaikolojia anapokea mteja kama yeye, bila hukumu ya kujifunza - nafasi hii inasaidia kujenga uhusiano maalum wa kuaminika. Somo limeundwa kama ifuatavyo:

  1. Ujuzi, utambulisho wa ombi au tatizo la mteja, na kujenga mazingira ya uaminifu.
  2. The hypnotherapist kwa njia ya mazungumzo hatua kwa hatua huanzisha mteja katika mwanga mwanga, kuelekeza tahadhari ya mtu ndani. Katika hatua hii, mbinu zinazotumiwa kwa kupumzika kwa misuli, mkusanyiko juu ya kupumua, kuambatana na kumbukumbu zenye furaha na za furaha za maisha.
  3. Maono huzidi, mtu huacha kujitambua wakati na nafasi ya sasa, imezingatia kikamilifu na macho ya ndani juu ya kile ambacho mwanadamu huyo anasema.
  4. Wakati mgonjwa ameingia ndani ya hali ya kina, hypnotherapist husema kwa urahisi mapendekezo yasiyo ya moja kwa moja yanayotakiwa kutatua tatizo la mwanadamu na kwamba mara nyingi hadithi huanza kuhusu mtu mwingine ambaye alikuwa na matatizo sawa. Maana ya hadithi hizi ni kwamba matatizo ya watu wengine yanaeleweka vizuri zaidi na mtu anaweza hata kupata ufumbuzi kadhaa wa jinsi ya kutatua hali "ya ajabu".
  5. Toka kutoka kwenye sherehe. Matokeo mazuri ya Ericksonian hypnosis ni kwamba mgonjwa kimsingi hakumkumbuka yaliyokuwa naye, ni nini kinachojadiliwa, maswali na majibu yalikuwa ni nini, lakini kufikiri inaendelea kutafuta ufumbuzi na matatizo ya wakati fulani yanatatuliwa, mifumo ya tabia ya uharibifu ya zamani hutoa njia mpya , yenye kujenga.

Hypnosis ya Ericksonian - Mafunzo

Msingi wa hypnosis ya Erikson ni mbinu nyembamba ambazo zinaonekana kuwa mazungumzo ya kuaminika kati ya mtaalamu na mgonjwa, lakini ili ujue mbinu hizi unahitaji mazoezi na mafunzo kutoka kwa wataalamu wanaofanya hypnosis ya ericsson. Kipengele muhimu cha kujifunza ni matumizi ya mbinu nzuri, basi basi mbinu inajionyesha yenyewe na ni uponyaji.

Erickson's hypnosis - mafunzo

Hypnosis ya Erickson: kanuni za msingi, mbinu na mbinu - leo iliwezekana kujifunza kivitendo katika nchi yoyote ya ulimwengu. Mafunzo ni aina ya mafunzo ambayo bora yanahusiana na kupata uzoefu katika mazingira salama kwa mtu, kwa sababu ya kanuni za kimaadili zilizoundwa na kufanya mazoezi ya psychotherapists. Katika mafunzo ya eriksonovskomu (eriksonianskomu) hypnosis hypnotherapists hufundishwa misingi ya kikao na matumizi ya mbinu.

Hypnosis ya Erickson - Mafunzo:

Hypnosis ya Erickson - Vitabu

"Sauti yangu itaendelea na wewe" - kitabu cha maarufu cha M. Ericson kinaonekana kama mojawapo ya mifano ambayo bwana alipenda kutumia katika kazi yake. Urithi katika namna ya vitabu na semina hufungua fursa kubwa kwa wataalamu na wale wanaohitaji msaada wa kisaikolojia na kuondokana na mifumo ya obsessive. Milton Erickson - vitabu:

  1. " Reality Hypnotic ." Kitabu ni mojawapo ya bora katika mafunzo ya hypnosis kutoka kwa bwana, kwa uchambuzi wa kina.
  2. " Psychotherapy Strategic ". Njia fulani ya kila kesi ya mtu binafsi na njia za matibabu ya Ericksonian.
  3. " Deep Hypnotic Trance ." Njia za asili, zimewekwa katika kikao cha mbinu za kudanganya, mfano, ikitoa mtu kutoka kwa uhamisho wa kumfunga kisaikolojia.

Vitabu juu ya hypnosis ya Erickonian na classical ya waandishi wengine:

  1. "Sampuli za mbinu za kudanganya za Milton Erickson" R. Bendler na J. Grinder . Masters wa NLP walifanya uchambuzi wa kina wa mbinu za muda mfupi na Mheshimiwa Erickson. Inapatikana wawasilishaji wa nyenzo kusaidia wasaikolojia, psychotherapists.
  2. "Masomo mapya katika hypnosis" B.E. Erickson . Binti wa mita maarufu aliendelea kazi ya baba yake. Katika kitabu chake, Betty Erikson anaelezea uzoefu wa kutumia Ericksonian hypnosis, anashiriki mbinu zake na njia za mwongozo wa trance.
  3. "Ujuzi wa awali wa Ericksonian hypnosis" M. Sparks . Mwandishi wa kitabu hutumia mbinu ya mafundisho katika kazi yake na wateja, ambayo inafanya iwezekanavyo kutumia mbinu za M. Erickson na matokeo ya ufanisi zaidi.