Chakula na gout wakati wa kuongezeka

Ugonjwa unaohusishwa na ukiukwaji wa michakato ya kimetaboliki huitwa gout . Kwa ugonjwa huu katika mwili, kiasi kikubwa cha asidi ya uric huundwa. Kuweka kwake hutokea kwa viungo vyote, kuhusiana na ambayo mtu hupata maumivu makali ndani yake. Kwanza kabisa, vidole vya chini na vya juu vinathiriwa. Dawa haiwezi kukabiliana na ugonjwa huu. Hadi sasa, hakuna madawa ambayo inaweza kumwokoa mtu kutokana na ugonjwa huu. Hata hivyo, ikiwa hupigana nayo, basi ugonjwa huo unaweza kuingia katika hali ya sugu. Ili kuondokana na dalili za ugonjwa huu na kuunda hali ambazo hazipendekezi kwa kuahirishwa kwa chumvi, chakula cha wagonjwa na gout kilifanywa. Kazi yake kuu ni kuimarisha ubadilishaji wa purine na kupunguza malezi ya asidi ya uric.

Chakula na gout wakati wa kuongezeka

Kwa ishara za kwanza za ugonjwa mtu anapendekezwa kufuata mlo. Ugonjwa huo unaambatana na dalili zifuatazo: kuna maumivu katika pamoja kuharibiwa, kuna uvimbe. Kama kanuni, dalili hii huendelea kwa wiki mbili, baada ya hapo ugonjwa huo unapungua. Katika kipindi hiki, ili kupunguza maradhi, mtu haipaswi kuzingatia tu misingi ya chakula kilichopendekezwa, lakini pia angalia kila utawala wa chakula kwa gout:

Sasa fikiria kanuni za chakula kwa gout, pamoja na kile ambacho ni muhimu kula na sivyo.

Hebu tuanze na chakula kilichokatazwa. Inajumuisha vijiko vya nyama, uyoga, pamoja na samaki, bidhaa za kuvuta sigara, nyama na bidhaa zote za mazao. Wakati ugonjwa unazidi kuwa mbaya, ni lazima kabisa kuacha bidhaa za makopo, viungo, mboga, jibini. Kutoka kwa vinywaji ni muhimu kuacha vinywaji vyenye pombe, tea kali na kahawa ya asili. Kutoka kwa pipi - mikate, keki, pipi , chokoleti.

Katika hali ya kuongezeka kwa gout kwenye miguu, chakula kinapendekezwa, kinapendekeza matumizi ya chakula kioevu: supu za mboga, compotes, jibini la cottage, nafaka. Inaruhusiwa kutumia bidhaa za maziwa ya sour. Ikumbukwe kwamba kupika ni muhimu kwa kiwango cha chini cha mafuta na chumvi.

Mlo wa mkojo kwa gout unategemea chakula cha mboga, kulingana na ambayo unaweza kujumuisha katika supu yako ya chakula, matunda, saladi ya matunda na mboga . Unahitaji kula chakula, berries na karanga.

Wakati ugonjwa huo unapopungua, unaweza kugawanya orodha ya samaki, mayai, nyama ya konda. Kutoka pipi ni kuruhusiwa marmalade, pastila, marshmallow.